Женские советы. Как выбрать хороший шампунь
Как выбрать хороший шампунь? Вы скажете, что нет вопроса проще. Рекламные ролики рассказывают о большом количестве укрепляющих, восстанавливающих и других шампуней, а с экранов телевизора девушки с роскошными волосами уверяют, что длинные и красивые волосы - это заслуга именно данного рекламируемого шампуня. Мы не будем говорить о том, правда это или нет. Наша задача другая. Попытаемся понять, как из этого обилия предложений выбрать не самый <раскрученный> шампунь, а тот, который подойдет именно вашему тип...
Женские советы. Польза гречки для нашего организма
В одной из статей я рассказывала вам об эффективной <гречневой> диете. Сегодня решила остановиться подробнее на полезных свойствах этой крупы. Одно из наиболее главных преимуществ гречки является то, что она содержит в себе флавоноиды, которые связываются с витамином С и благотворно сказываются на состоянии наших сосудов. Содержит также магний, йод, фосфор, медь, витамины В и Р, железо, кальций. Особо ценна крупа для будущих мамочек, так как в ней имеется фолиевая кислота. Еще здесь вы найдете клетчатку, к...