О пользе зеленого чая известно не мало. Не зря многие
известные люди рекомендуют пить зеленый чай, утверждая, что секрет их красоты
заключается именно в этом напитке.
Во-первых, зеленый чай помогает при очень
серьезных заболеваниях: рак, сердечно-сосудистые нарушения, диабет. Он содержит
множество витаминов, различных микроэлементов, так необходимых нашему
организму.
во-вторых, чай станет помощником в борьбе с
лишними килограммами. Правда рекомендуется употреблять не более 6 чашек в день.
Этот напиток будет не только сжигать ненавистные жиры, но и зарядит энергией,
благодаря чему ваши тренировки в спортзале будут проходить намного легче.
чай послужит и как прекрасное успокоительное. За
счет содержания теанина он поможет успокоиться, тело расслабиться, мозг сможет
отдохнуть, а напряжение уйдет. При чем, спать, как при обычных успокоительных,
вам не захочется.
чай выводит шлаки, очищает кишечник, улучшает
пищеварение, промывает почки. Если после неудачного обеда вам стало плохо,
попейте зеленого чая. Он обладает отличным обеззараживающим действием.
при головных болях также может помочь зеленый
чай, так как он понижает давление.
ну и немало примеров использования зеленого чая
в косметологии. Существует огромное количество рецептов домашних средств по
уходу за лицом, телом и волосами на основе этого компонента.