Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Женские советы

Женские советы. Почему появляются седые волосы?

Недавно посмотрела передачу о том, почему появляются седые волосы. Узнала много интересного. Оказывается, седые волосы могут появиться не только у пожилого человека, но даже у ребенка. Самое интересное, что этот процесс можно остановить. Итак, наблюдается несколько причин появления седины : Самый распространенный - это возраст. Ученые установили, что в среднем люди начинают седеть после 34 лет. Причем, мужчины седеют раньше женщин; еще одна причина - неправильное питание и вредные привычки; стресс также не...

2013-09-05 08:07:51 + Комментировать

Женские советы. Ухаживаем за ногтями

По внешнему виду ногтей всегда можно сказать об общем состоянии здоровья человека. Если ваши ногти стали расслаиваться и ломаться, и на них появились белые пятна, значит, в организме не хватает каких-либо элементов. В частности, ломкость говорит о недостатке цинка и витамина А. Для того чтобы восполнить нехватку витамина А вам следует употреблять творог, мясо, молоко, рыбу, яйца и т.д. Цинк содержится в морских водорослях, а также в овсянке и гречке. Помимо правильного питания, укрепить ногти помогут всево...

2013-09-05 07:50:18 + Комментировать