Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay
  Все выпуски  

Самое сокровенное из жизни наших мамочек от "Страны Мам"


Опасные моменты беременности за рулем.

Опасные моменты беременности за рулем. Вчера мы с вами остановились на вопросе, касающемся беременности за рулем и безопасности вождения в столь деликатном положении. Но мы затронули далеко не все аспекты управления автомобилем в беременном положении, есть еще много нюансов и форс-мажорных ситуаций, о которых нужно помнить заранее и предусмотреть все возможные варианты событий. Это позволит вам спокойно себя чувствовать, управляя машиной на любом сроке беременности, начиная с самых ранних и заканчивая последними недельками.

Если назначены лекарства.

Все вы знаете, что прием некоторых лекарственных препаратов может повлиять на способность управления автомобилем и на быстроту реакции и общее состояние. Не исключение в этом плане и беременные – они также могут принимать некоторые препараты, вождение автомобиля при которых может быть ограничено. Если вы принимаете какие-либо препараты курсами или постоянно, обсудите их состав и влияние на концентрацию и реакцию с врачом. Некоторые из препаратов, которые принимаются при беременности, могут вызывать сонливость и легкую заторможенность, что несовместимо с вождением. Так, многие беременные страдают от сезонной аллергии и принимают препараты от нее – одним из побочных эффектов приема является снижение реакции, заторможенность и чувство сонливости. Это в основном "Супрастин" и "Тавегил", но могут индивидуально давать этот же эффект и другие средства.

Подобным эффектом обладают и препараты успокоительного, седативного и нормализующего сон ряда, осторожно стоит водить машину, принимая "Персен", "Негрустин" или "Новопассит". У некоторых женщин они дают выраженное торможение. Особо хочется остановиться на препаратах для пролонгирования беременности – "Утрожестане" и "Дюфастоне". Они зачастую дают сильный седативный эффект, особенно это качается "Утрожестана", иногда от них состояние совсем сонное и вялое, за руль в таком положении садиться не стоит, реакция снижается сильно и резко. Некоторые другие препараты могу также давать побочные эффекты, поэтому, при приеме любых лекарств внимательно читайте инструкцию и ту ее часть, где говорится о способности к вождению автомобиля и скорости реакции.

Самочувствие женщины.

Еще одним немаловажным фактором, решающим в пользу вождения или отказа от него, является самочувствие женщины и течение ее беременности. Необходимо чутко прислушиваться к своему организму, ведь если у вас за рулем закружится голова или вам станет дурно и затошнит, это может привести к аварии. Безопасность ваша и ребенка, а также других участников движения напрямую зависит от того, насколько вы хорошо себя чувствуете физически и психологически. Если вы вся на нервах, мысли заняты проблемами и трудностями, во время движения вы можете задуматься и упустить из виду сложную дорожную ситуацию, что чревато аварией. Если вы не выспались, вас мучают приступы тошноты, голова периодически кружится и давление низкое - стоит подумать о том, чтобы отправиться в поездку пассажиром или на другом виде транспорта.

Пребывание за рулем машины может усугублять некоторые неприятные симптомы, связанные как с самой беременностью, так и с общим состоянием здоровья. При наличии токсикоза первого триместра запахи бензина, выхлопов в пробках, духота в машине, езда по ухабам и тряска, могут провоцировать приступы тошноты и рвоту, могут быть головокружения и головная боль. Современные дороги могут испортить самочувствие даже не беременным, а в период вынашивания малыша и подавно. Также не стоит садиться за руль машины, если у вас выявлено повышение артериального давления, так как вибрация от машины, телесное и нервное напряжение за рулем автомобиля могут усугубить гипертензию, спровоцировать приступ повышения давления, что выльется в тошноту и рвоту, резкие головные боли и нарушения зрения. Для водителя подобные клинические проявления за рулем крайне опасны созданием аварийной ситуации.

Длительные поездки и напряжение за рулем автомобиля могут вызывать повышение тонуса матки, особенно если он и так периодически возникает. В связи с этим, при угрозе прерывания беременности водить автомобиль крайне не рекомендуется. При проявлении тянущих болей внизу живота и в пояснице, при частом напряжении матки, появлении кровянистых выделений – немедленно домой и в постель, вызвать врача и никуда более не ездить самой! В таких случаях обычно проводят госпитализацию и строго-настрого запрещают не то что садиться за руль, а даже много ходить!

Проверьте машину.

Во время беременности вы чутко следите за состоянием здоровья вас и малыша, состояние «здоровья» машины также необходимо проверить, и если есть какие-то неполадки, пусть даже малейшие – их устранить. Обязательно в самом начале беременности проведите машине техосмотр и диагностику, чтобы во время вашей беременной езды машина вас не подвела. В смену сезона обязательно позаботьтесь о смене резины с летней на зимнюю, чтобы не подвергать себя лишнему риску. Важно, чтобы в исправном состоянии были все узлы и агрегаты автомобиля, система его безопасности и ремни. Конечно, от прокола колеса на дороге никто не застрахован, но в остальном, вы должны быть уверены в своем автомобиле, садясь за руль. Поломки вдалеке от дома, когда ваша машинка просто встает посреди дороги как вкопанная во время беременности – это сильный стресс.

На всякий случай!

Всегда в любой поездке за рулем берите с собой все свои документы в дополнение к документам на машину и правам – паспорт, полис, обменную карту и все ваши данные. Они не займут много места в сумке, но вам будет спокойнее. На дороге мы не можем на 100% застраховать себя от других лихих участников дорожного движения, категорически плюющих на правила. Иногда возникают ситуации, не зависящие от вашего опыта вождения и аккуратности – в вас кто-то въехал, задел, поцарапал. При возникновении форс-мажоров на дороге необходимо максимально сохранять спокойствие помнить о себе и своем здоровье и самочувствии. На случай ДТП всегда необходимо помнить для себя последовательность действий.

Прежде всего, нужно остановиться и включить аварийную сигнализацию. Важно успокоиться, взять себя в руки и объективно оценить свое самочувствие, не получили ли вы травм – порезы, царапины, ушибы, состояние живота, ноги. Нет ли головной боли и головокружения, нет ли кровотечений из носа, из ранок. В любом случае, даже если вы не пострадали, нелишним будет вызов скорой помощи – вы в стрессе. Можете сразу не почувствовать и не оценить своих повреждений. Да и укол успокоительного для вас будет не лишним. Если с вами все в порядке, необходимо вызывать ГИБДД и не стесняйтесь сказать, что в аварию попала беременная, иначе они будут без пострадавших ехать к вам очень долго и вам нужно будет очень долго ждать.

Если повреждения мелкие, осмотрите место аварии, сделайте фотографии и ни в коем случае не трогайте машину, не уезжайте и не откатывайте ее до составления протокола о ДТП, возьмите все паспортные данные у второго или иных участников и свидетелей аварии. Не плачьте и не поддавайтесь на какие-либо уговоры других участников аварии. Особенно если вы в ней не виновны. Если участники дорожного происшествия ведут себя агрессивно, сядьте в машину и закройтесь в ней, не нервничайте и не поддавайтесь на провокации, укажите на свою беременность. Позвоните мужу и близким, чтобы приехали к вам, помогли и поддержали, возможно вам нужно будет еще решать вопрос о том, как отгонять машину с места ДТП, насколько там сильны повреждения и можно ли на ней далее ехать. Уезжать после разбора и фиксации ДТП можно на машине только если она исправна в плане двигателя и ключевых элементов (если чуть помяли, царапнули, снесли зеркало и т.д.). Если удар был в область двигателя или силовых элементов, управления – не рискуйте.

После дтп.

Если вы попали в аварию, пусть даже и легкую – это все равно нервы. А может и ушибы, поэтому, либо вызовите скорую, либо посетите потом своего врача. Расскажите врачу о досадном происшествии и всех своих повреждениях, если они есть, пусть вас врач осмотрит и даст заключение о состоянии вашего здоровья. Иногда в решении вопросов о ДТП могут быть даже суды, это заключение вам может понадобиться. В такой ситуации врач может назначить вам дополнительные анализы, проведение ультразвукового обследования, осмотр на кресле, чтобы убедиться, что при инциденте не пострадал малыш и с его развитием все в порядке.

По результатам исследования врач решит, нужно ли вам будет госпитализироваться, или можно будет остаться дома, но в любом случае при такой ситуации вам порекомендуют воздержаться от езды на машине и назначат прием успокоительных средств хотя бы в течение 3-5 дней посте происшествия. Это необходимо для устранения последствий психологического стресса.

И немного напоследок…

Перед тем, как сесть за руль, убедитесь, что машина в порядке, у нее свободен обзор, настроены зеркала, очищено от снега, грязи лобовое и заднее стекло. Убедитесь в исправности всех поворотников, приборов и состоянии шин и всех элементов автомобиля. Проверьте документы, не забыли ли вы их, продумайте свой маршрут и отправляйтесь в путь! Удачи на дорогах!



Семья-источник благополучия Рано или поздно каждый из нас сталкивается с сомнениями, бедами, неприятностями на работе, с проблемами в отношениях, с одиночеством. Мы оказываемся, заперты в поведении и взглядах, которые нам не подходят, но отказаться от которых у нас не получается. И мы ощущаем неудовлетворенность, упадок сил, попавшими в ловушку бессмысленной жизни, пустой и печальной. Будущее обещает нам лишь страхи и неуверенность. Мы не можем ощутить подлинную радость бытия. Иногда мы вообще не видим смысла продолжать жить. Читать далее»



Хочу поделиться рецептом лечо для приготовления в мультиварке:
- перец 1.5 кг.
- помидоры 1.5 кг.
- сахар 100 г.
- соль 10 г.
- чеснок 1 зуб.
- раст. масло 100 г. Читать далее»


Замечательный рецепт. Вкуснейшие огурчики. Еще одно достоинство: можно использовать нестандартные огурцы (кривые, слишком толстые, переросшие)
4 кг огурцов
2 ст. л. засолочной соли (с горкой)
1 стакан сахара
1 стакан рафинированного растительного масла
1 стакан 9% уксуса
1 ч. л. чёрного молотого перца Читать далее»



Вот и наступили последние деньки лета... Хочется запечатлеть и остановить прекрасные моменты)))
Валяная интерьерная игрушка, натуральная шерсть. Зонтик можно снять, на пенечек овечка не закреплена, просто сидит.



Лучшие места для секса

30 августа 2013, рубрика Интим
Природа человека такова, что мы всегда стремимся испытывать что-то новое, а старое быстро приедается. Новое и неизведанное придает драйв, не зря психологи настоятельно советуют избегать зон комфорта и почаще себя из них вытаскивать. Если секс не дарит былых радостей и все чаще вместо него перед сном хочется почитать книжку или заглотить пару серий любимого сериала, то пора что-то менять. Читать далее »

В избранное