Самое сокровенное из жизни наших мамочек от "Страны Мам"
Опасные моменты беременности за рулем.
Вчера мы с вами остановились на вопросе, касающемся беременности за
рулем и безопасности вождения в столь деликатном положении. Но мы
затронули далеко не все аспекты управления автомобилем в беременном
положении, есть еще много нюансов и форс-мажорных ситуаций, о которых
нужно помнить заранее и предусмотреть все возможные варианты событий.
Это позволит вам спокойно себя чувствовать, управляя машиной на любом
сроке беременности, начиная с самых ранних и заканчивая последними
недельками.
Если назначены лекарства.
Все вы знаете, что прием некоторых лекарственных препаратов может
повлиять на способность управления автомобилем и на быстроту реакции и
общее состояние. Не исключение в этом плане и беременные – они также
могут принимать некоторые препараты, вождение автомобиля при которых
может быть ограничено. Если вы принимаете какие-либо препараты курсами
или постоянно, обсудите их состав и влияние на концентрацию и реакцию с
врачом. Некоторые из препаратов, которые принимаются при беременности,
могут вызывать сонливость и легкую заторможенность, что несовместимо с
вождением. Так, многие беременные страдают от сезонной аллергии и
принимают препараты от нее – одним из побочных эффектов приема является
снижение реакции, заторможенность и чувство сонливости. Это в основном
"Супрастин" и "Тавегил", но могут индивидуально давать этот же эффект и
другие средства.
Подобным эффектом обладают и препараты
успокоительного, седативного и нормализующего сон ряда, осторожно стоит
водить машину, принимая "Персен", "Негрустин" или "Новопассит". У
некоторых женщин они дают выраженное торможение. Особо хочется
остановиться на препаратах для пролонгирования беременности –
"Утрожестане" и "Дюфастоне". Они зачастую дают сильный седативный
эффект, особенно это качается "Утрожестана", иногда от них состояние
совсем сонное и вялое, за руль в таком положении садиться не стоит,
реакция снижается сильно и резко. Некоторые другие препараты могу также
давать побочные эффекты, поэтому, при приеме любых лекарств внимательно
читайте инструкцию и ту ее часть, где говорится о способности к вождению
автомобиля и скорости реакции.
Самочувствие женщины.
Еще одним немаловажным фактором, решающим в пользу вождения или отказа
от него, является самочувствие женщины и течение ее беременности.
Необходимо чутко прислушиваться к своему организму, ведь если у вас за
рулем закружится голова или вам станет дурно и затошнит, это может
привести к аварии. Безопасность ваша и ребенка, а также других
участников движения напрямую зависит от того, насколько вы хорошо себя
чувствуете физически и психологически. Если вы вся на нервах, мысли
заняты проблемами и трудностями, во время движения вы можете задуматься и
упустить из виду сложную дорожную ситуацию, что чревато аварией. Если
вы не выспались, вас мучают приступы тошноты, голова периодически
кружится и давление низкое - стоит подумать о том, чтобы отправиться в
поездку пассажиром или на другом виде транспорта.
Пребывание
за рулем машины может усугублять некоторые неприятные симптомы,
связанные как с самой беременностью, так и с общим состоянием здоровья.
При наличии токсикоза первого триместра запахи бензина, выхлопов в
пробках, духота в машине, езда по ухабам и тряска, могут провоцировать
приступы тошноты и рвоту, могут быть головокружения и головная боль.
Современные дороги могут испортить самочувствие даже не беременным, а в
период вынашивания малыша и подавно. Также не стоит садиться за руль
машины, если у вас выявлено повышение артериального давления, так как
вибрация от машины, телесное и нервное напряжение за рулем автомобиля
могут усугубить гипертензию, спровоцировать приступ повышения давления,
что выльется в тошноту и рвоту, резкие головные боли и нарушения зрения.
Для водителя подобные клинические проявления за рулем крайне опасны
созданием аварийной ситуации.
Длительные поездки и напряжение
за рулем автомобиля могут вызывать повышение тонуса матки, особенно если
он и так периодически возникает. В связи с этим, при угрозе прерывания
беременности водить автомобиль крайне не рекомендуется. При проявлении
тянущих болей внизу живота и в пояснице, при частом напряжении матки,
появлении кровянистых выделений – немедленно домой и в постель, вызвать
врача и никуда более не ездить самой! В таких случаях обычно проводят
госпитализацию и строго-настрого запрещают не то что садиться за руль, а
даже много ходить!
Проверьте машину.
Во время беременности вы чутко следите за состоянием здоровья вас и
малыша, состояние «здоровья» машины также необходимо проверить, и если
есть какие-то неполадки, пусть даже малейшие – их устранить. Обязательно
в самом начале беременности проведите машине техосмотр и диагностику,
чтобы во время вашей беременной езды машина вас не подвела. В смену
сезона обязательно позаботьтесь о смене резины с летней на зимнюю, чтобы
не подвергать себя лишнему риску. Важно, чтобы в исправном состоянии
были все узлы и агрегаты автомобиля, система его безопасности и ремни.
Конечно, от прокола колеса на дороге никто не застрахован, но в
остальном, вы должны быть уверены в своем автомобиле, садясь за руль.
Поломки вдалеке от дома, когда ваша машинка просто встает посреди дороги
как вкопанная во время беременности – это сильный стресс.
На всякий случай!
Всегда в любой поездке за рулем берите с собой все свои документы в
дополнение к документам на машину и правам – паспорт, полис, обменную
карту и все ваши данные. Они не займут много места в сумке, но вам будет
спокойнее. На дороге мы не можем на 100% застраховать себя от других
лихих участников дорожного движения, категорически плюющих на правила.
Иногда возникают ситуации, не зависящие от вашего опыта вождения и
аккуратности – в вас кто-то въехал, задел, поцарапал. При возникновении
форс-мажоров на дороге необходимо максимально сохранять спокойствие
помнить о себе и своем здоровье и самочувствии. На случай ДТП всегда
необходимо помнить для себя последовательность действий.
Прежде всего, нужно остановиться и включить аварийную сигнализацию.
Важно успокоиться, взять себя в руки и объективно оценить свое
самочувствие, не получили ли вы травм – порезы, царапины, ушибы,
состояние живота, ноги. Нет ли головной боли и головокружения, нет ли
кровотечений из носа, из ранок. В любом случае, даже если вы не
пострадали, нелишним будет вызов скорой помощи – вы в стрессе. Можете
сразу не почувствовать и не оценить своих повреждений. Да и укол
успокоительного для вас будет не лишним. Если с вами все в порядке,
необходимо вызывать ГИБДД и не стесняйтесь сказать, что в аварию попала
беременная, иначе они будут без пострадавших ехать к вам очень долго и
вам нужно будет очень долго ждать.
Если повреждения мелкие,
осмотрите место аварии, сделайте фотографии и ни в коем случае не
трогайте машину, не уезжайте и не откатывайте ее до составления
протокола о ДТП, возьмите все паспортные данные у второго или иных
участников и свидетелей аварии. Не плачьте и не поддавайтесь на
какие-либо уговоры других участников аварии. Особенно если вы в ней не
виновны. Если участники дорожного происшествия ведут себя агрессивно,
сядьте в машину и закройтесь в ней, не нервничайте и не поддавайтесь на
провокации, укажите на свою беременность. Позвоните мужу и близким,
чтобы приехали к вам, помогли и поддержали, возможно вам нужно будет еще
решать вопрос о том, как отгонять машину с места ДТП, насколько там
сильны повреждения и можно ли на ней далее ехать. Уезжать после разбора и
фиксации ДТП можно на машине только если она исправна в плане двигателя
и ключевых элементов (если чуть помяли, царапнули, снесли зеркало и
т.д.). Если удар был в область двигателя или силовых элементов,
управления – не рискуйте.
После дтп.
Если вы попали в аварию, пусть даже и легкую – это все равно нервы. А
может и ушибы, поэтому, либо вызовите скорую, либо посетите потом своего
врача. Расскажите врачу о досадном происшествии и всех своих
повреждениях, если они есть, пусть вас врач осмотрит и даст заключение о
состоянии вашего здоровья. Иногда в решении вопросов о ДТП могут быть
даже суды, это заключение вам может понадобиться. В такой ситуации врач
может назначить вам дополнительные анализы, проведение ультразвукового
обследования, осмотр на кресле, чтобы убедиться, что при инциденте не
пострадал малыш и с его развитием все в порядке.
По
результатам исследования врач решит, нужно ли вам будет
госпитализироваться, или можно будет остаться дома, но в любом случае
при такой ситуации вам порекомендуют воздержаться от езды на машине и
назначат прием успокоительных средств хотя бы в течение 3-5 дней посте
происшествия. Это необходимо для устранения последствий психологического
стресса.
И немного напоследок…
Перед тем, как сесть за руль, убедитесь, что машина в порядке, у нее
свободен обзор, настроены зеркала, очищено от снега, грязи лобовое и
заднее стекло. Убедитесь в исправности всех поворотников, приборов и
состоянии шин и всех элементов автомобиля. Проверьте документы, не
забыли ли вы их, продумайте свой маршрут и отправляйтесь в путь! Удачи
на дорогах!
Рано или поздно каждый из нас сталкивается с сомнениями, бедами,
неприятностями на работе, с проблемами в отношениях, с одиночеством. Мы
оказываемся, заперты в поведении и взглядах, которые нам не подходят, но
отказаться от которых у нас не получается. И мы ощущаем
неудовлетворенность, упадок сил, попавшими в ловушку бессмысленной
жизни, пустой и печальной. Будущее обещает нам лишь страхи и
неуверенность. Мы не можем ощутить подлинную радость бытия. Иногда мы
вообще не видим смысла продолжать жить. Читать далее»
Хочу поделиться рецептом лечо для приготовления в мультиварке: - перец 1.5 кг. - помидоры 1.5 кг. - сахар 100 г. - соль 10 г. - чеснок 1 зуб. - раст. масло 100 г. Читать далее»
Замечательный
рецепт. Вкуснейшие огурчики. Еще одно достоинство: можно использовать
нестандартные огурцы (кривые, слишком толстые, переросшие) 4 кг огурцов 2 ст. л. засолочной соли (с горкой) 1 стакан сахара 1 стакан рафинированного растительного масла 1 стакан 9% уксуса 1 ч. л. чёрного молотого перца Читать далее»
Вот и наступили последние деньки лета... Хочется запечатлеть и остановить прекрасные моменты))) Валяная интерьерная игрушка, натуральная шерсть. Зонтик можно снять, на пенечек овечка не закреплена, просто сидит.
Природа
человека такова, что мы всегда стремимся испытывать что-то новое, а
старое быстро приедается. Новое и неизведанное придает драйв, не зря
психологи настоятельно советуют избегать зон комфорта и почаще себя из
них вытаскивать. Если секс не дарит былых радостей и все чаще вместо
него перед сном хочется почитать книжку или заглотить пару серий
любимого сериала, то пора что-то менять. Читать далее »