Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Международный центр психологической помощи

Подписаться Бесплатная «Золотая» новостная рассылка Подписчиков 70.100 RSS
←   Март 2008   →
 1
 2
 3
 4
 5
 6
 7
 8
 9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31


За последние 60 дней 5 выпусков (2-3 раза в месяц)


Сайт рассылки: http://https://isramed.org/treatment/section/44
Открыта: 27-03-2006
Адрес автора: economics.school.cons-owner@subscribe.ru

Автор
Isramed

Статистика

70.100 подписчиков
+14.757 за неделю
←   Все выпуски   →

WEBcommunity - Сообщество Профессионалов



Интернет-издание
Сообщество Профессионалов

Сообщество Профессионалов

Информация и помощь
Иногда в жизни возникают ситуации, когда самому не разобраться.
Нужна информация, совет, помощь или поддержка... А получить их негде.
Вот тогда и следует набрать в адресной строке - www.webcommunity.ru
О проекте|Правила участия для специалистов
Публикации специалистов


Любовный треугольник
2008-03-15 »
Попробую описать свою ситуацию, она и простая и сложная, и старая как мир. Я люблю человека, он меня старше на двадцать лет. В любви я ему призналась первая, но сделала это не подумав, спонтанно и потом испугалась, зная, что у него идеальная семья. После этого он стал говорить, что любит меня, а потом в его семье случилась трагедия. Жена изменила, и он пытался покончить с собой, я в этот момент исчезла из его поля зрения - мы коллеги - не появлялась на работе.


Проблема зависимости в семье
2008-03-15 »
Здравствуйте, подскажите, пожалуйста, что мне делать, я уже отчаялась. Мне и моему супругу 25 лет. Я и мой молодой человек знакомы 10 лет, из них были периоды, когда мы расставались на время, а потом сходились. В эти периоды каждый жил своей жизнью. Сейчас это самый большой период совместной жизни из всех равный 3 годам. Мы состоим в гражданском браке, детей нет. Мой супруг ранее на протяжении нескольких лет употреблял наркотики, причину употребления объясняет тем, что от любви ко мне, когда я в очередной раз ушла от него (всегда инициатором расставания являлась я).


Комплексую из-за заикания
2008-03-14 »
У меня такая проблема: я заикаюсь и из-за этого очень сильно комплексую. Я веселая девушка, но не могу высказывать большинство своих шуток. Я просто не могу позволить себе заикаться при посторонних, но иначе нельзя. Это у меня не лечится, т.к. врожденное заикание. Я не могу общаться много с людьми, особенно с парнями. На данный момент мне очень нравится один парень, а я не могу с ним нормально поговорить. Помогите мне, пожалуйста, раскрепоститься. Да и к тому же, я очень худая, совершенно нет груди. И это в 15 лет! Скоро будет 16... Вот причины постоянных расстройств.


Чем помочь подруге
2008-03-14 »
Здравствуйте, меня зовут Татьяна. Мне 25 лет. Не замужем. У меня есть большая проблема – у моей подруги начал сильно развиваться комплекс неполноценности. Она чувствует, что в ее как она называет «никчемной» жизни проходит всё просто ужасно. На работе, в личной жизни! У нее постоянная и уже достаточно длительная депрессия.


Найти нужные слова
2008-03-14 »
У меня сложилась очень не простая ситуация. Я замужем второй раз. От первого брака есть сын - 8 лет. Второй раз вышла замуж 5 лет назад, а 2 года назад познакомилась с человеком, в которого влюбилась. У этого человека семья и двое детей. Год назад у меня родился ребенок от этого человека, но муж об этом не знает и воспитывает этого ребенка, как своего.


Комментарии к публикациям


Комментарий на Как построить отношения с учеником? от Василий Сенченко
2008-03-14 »

Здравствуйте, Ольга!

Светлана очень подробно рассказала о причинах поведения ученика. Однако в вашем случае, как и во всех друх, существуют две стороны. Ученик и учитель. Кто из вас является кем - в этом надо ещё разобраться.

На мой взгляд, вы являетесь учеником, а школьники выступают вашими учителями. Хотите знать, чему же они вас учат? Правильному общению с внешним для вас миром. Так что, разбирайтесь в себе, Ольга, а затем обращайте внимание на окружающих.

Василий Сенченко, психолог


Комментарий на Правда или нет – как реагировать? от Чарнетта Петровна
2008-03-14 »

Не важно, правду ли говорит жена и как на это реагировать. Ваша реакция, какая бы она ни была, ничего не изменит. Вы должны быть готовы к тому, что у Вашего партнера есть, кроме Вас, женщина, а то и не одна. Его прошлое указывает на склонность жить одновременно по крайней мере с двумя женщинами.

Вы пишете о предстоящем замужестве. Но жена ли Вы по складу личности?

Для женщины-жены мужчина, состоящий в браке, - это ЧУЖОЕ. Женщина-жена никогда не соперничает с другой женой в борьбе за ее мужа, она всегда ставит себя на место жены, сопереживает ей и отождествляет свои чувства с ее чувствами. Связь с женатым для женщины-жены заведомо лишена всякой радости, а тем более перспективы. Женщине-жене предназначен мужчина-семьянин, и таких немало.

Однако, по мнению психологов, среди незамужних женщин весьма распространено стремление к связи именно с мужчиной, состоящим в браке. Мужчины умеют отличать женщин-жен от готовых связаться с женатым, и в зависимости от своего характера делают выбор.

Ваши отношения с партнером зависят только от Ваших с ним личных особенностей.

Вспомнились русские пословицы: “На чужом несчастье свое счастье не построишь”, “Кто с одной жить не стал, тот ни с какой не будет”, “Где постелила, там и спи”. Это народное мнение о Вашей ситуации.


Новые темы проекта


Обиды, как разновидность манипулятивного поведения
2008-03-10 »

Начало этой темы зародилась при разговоре о прощении. Посмотреть можно

Администратор

***
2008-03-14 »
Мне на почту приходит рассылка "Школа своего тела". К сожалению, у нас нет "именного" раздела Марии Владимировой, которая вела такую тему на старом форуме. Автор рассылки работает в той же направленности, что и она, и у него часто бывают немного, казалось бы, на первый взгляд, отстраненные, но на самом деле важные "отступления" от конкретной темы и взгляд "сверху" (что больше свойственно мужчинам и за что я их ценю - вот Кот, например, образец в этом смысле для меня).

Итак, предлагаю поговорить о различных концепциях видения лишнего веса, и не только. Знаю, что наша Марго (Ирина Кочеткова) в свое время (да, возможно, и сейчас) была ярой приверженцей Луизы Хей (Ирочка, я ничего не путаю? Или это была Виилма? А это этих донов Педров в Бразилии (читай - теоретиков похудения и ваабще в жизни - пруд пруди wink.gif) А мне ее (Луизы Хей) взгляды казались, гм-гм, скажем так, притянутыми за уши. Но, конечно, это только потому, что они не совпадали с моими laugh.gif

Короче (это я себе smile.gif), вот вам отрывок из рассылки и, может быть, обсудим? Даже если обсуждение выйдет за рамки именно лишнего веса (что хотелось бы) smile.gif

Автор рассылки - Алексей Фалеев.

В настоящее время на книжных прилавках появилось много книг, утверждающих, что к заболеваниям приводят не ошибки в питании и образе жизни, отсутствие физ.нагрузок, а прежде всего НЕГАТИВНЫЕ МЫСЛИ.

Иными словами авторы этих книг считают, что у каждого заболевания есть своя "метафизическая" причина.
Причем, что интересно, каждый автор видит свою особенную "метафизическую" причину.
Давайте рассмотрим эти причины на примере заболеваний желудка.

Луиза Хей составила целую таблицу взаимосвязей заболеваний и "метафизических" причин. Болезни желудка, по ее мнению, вызываются боязнью нового, нежеланием усваивать новое. А если конкретнее, то гастрит - это следствие затянувшейся неопределенности; язва желудка вызывается твердой уверенностью человека в своей ущербности и т.д.

Владимир Жикаренцев трактует болезни желудка несколько иначе. Гастрит, по его мнению, возникает от чувства обреченности.

Лууме Виилма настаивает на том, что желудок символизирует начало работы. Поэтому тот, кто приступает к делам со злобой, у того будут гастриты. Если злоба усилится, то начинается язвенная болезнь.

Т.е. толкования разных авторов-новаторов совершенно не совпадают. "Кто в лес, кто по дрова"...

Но, выделю этот важный момент - по общему мнению этих "целителей", метафизическая причина всегда является основой реального физического заболевания.
Все это мне очень напоминает недавнее высказывание В.В.Путина на одной из пресс-конференций: "Все выковыряли из носа и размазали по своим бумажкам".
Давайте внимательно разберемся со всей этой "метафизикой" применительно к лишнему весу...

"Метафизика", согласно "Большой Советской Энциклопедии", - это противоположный ДИАЛЕКТИКЕ философский метод, считается спекуляцией и противопоставлением научному образу мышления.

Теория "метафизики" заболеваний впервые была озвучена популярной "целительницей", ясновидящей Лууме Виилма.

Что интересно, через книги Лууме Виилмы красной нитью проходит мысль, что если человек умирает не своей смертью (несчастный случай, убийство, авария и.т.д) - это значит, что он сделал столько зла, что реальность как бы избавляется от него.
Здесь надо заметить, что Лууме Виилма в 2001 году погибла в автокатастрофе, причём её муж остался жив. Вот такое странное учение она оставила после себя - оно само себя опровергает уже фактом смерти своей создательницы.

Предлагаю рассмотреть "метафизические" причины некоторых заболеваний в ее трактовке:

"Жир - защита от внешних обстоятельств, желание укрыться за стеной."

"Камни в желчном пузыре - появляются у людей, которые думают одно, а делают другое. Так, например, человек хочет действовать, но ничего не предпринимает или позволяет другим остановить его."

"Камень в печени - гнев, который не нашел своего выхода наружу. Человек боится что у него что-то отберут, он чувствует, что кто-то пытается вторгнуться на его территорию."

"Проблемы с пальцами ног мешают нам ходить легко и свободно, поэтому говорят о том, что человек создает себе ненужные страхи, мешающие ему двигаться вперед или воспринимать своё будущее."

Я думаю, этого пока хватит.

Теперь попробую объяснить, почему мне все эти "метафизические" выверты кажутся мне надуманными и вредными.
Дело в том, что мы можем легко все эти фразы переставить, поменять местами. И ничего от этого не изменится. Например, давайте для пробы всем объяснениям поставим в соответствие слово "жир". Вот что получится:

"Жир - это гнев, который не нашел выхода наружу."

"Жир - человек хочет действовать, но не предпринимает ничего и эти невыполненные действия откладываются в виде жира."

"Жир - мешает вам быть легкой и свободной, мешает двигаться вперед и воспринимать свое будущее."

Полная женщина, которая будет читать любое из этих объяснений, найдет ему подтверждение у себя:

"Гневаюсь? Да, бывает" (на самом деле все мы гневаемся...)

"Боюсь действовать? Точно, боюсь" (на самом деле все мы боимся чего-то нового... да и лишнюю работу на себя просто так никто не повесит...)

"Боюсь воспринимать будущее? Очень боюсь, столько всего боюсь, аж жуть" (на самом деле страх будущего свойственен каждому из нас...)

А между тем, ведь это все объяснения ("метафизические причины") от других заболеваний, не связанных с лишним весом.

И так по каждой болезни мы можем все объяснения просто переставить местами, и ничего от этого не изменится.

Т.е. все эти "объяснения" на самом деле ничего не объясняют. Макулатура. Жвачка для мозгов.

Представьте, идет человек, задумался, поскользнулся, упал, ушиб палец.

О чем он, согласно "метафизической" теории всех болезней, должен в первую очередь задуматься?

Он должен задуматься о том: "А почему собственно именно ЭТО со мной произошло?"

Согласно "метафизике", это самый главный для него вопрос: "Почему собственно ЭТО со мной произошло?"

Позвольте, я еще раз посмакую ситуацию: я иду, поскользнулся на льду, ушиб палец, прихожу домой и начинаю думать - "А почему собственно ЭТО? А нет ли в этом моем подскальзывании глубокой философской, метафизической причины?"

Ответ метафизиков: "Вы носите в себе ненужные страхи, мешающие вам двигаться вперед и воспринимать своё будущее" (именно такое "метафизическое" объяснение предлагается Л.Виилма в случае ушиба пальца).

Мой ответ несколько отличается: Да нет никакого "ЭТО".

Под ноги смотреть надо и аккуратнее ходить. Спортом заниматься, повышать подвижность и ловкость. Не пожалеть денег и купить нормальную зимнюю обувь на подошве, которая не скользит.

В общем, слово "метафизический" у меня четко ассоциируется со словами "потрепаться языками на околоинтеллектуальные темы".

Авторы-"новаторы" книг по метафизическим причинам заболеваний утверждают, что они делают упор на психологии.

Но психология и психотерапия - это серьезные науки, не надо их профанировать сомнительной и ненаучной "метафизикой". Уж если хочется действительно разобраться в психологии - нужно хотя бы почить учебники для ВУЗов, научные статьи, монографии.

А интеллектуал, который рассуждает о "метафизике", сидя в теплом кресле перед компьютером и попивая чаек, - это не психолог, это страус, который прячет голову в песок. Он пытается объяснить свою болезнь словами, которые ничего не значат.

В науке широко применяется так называемый принцип Оккама: "не умножайте сущности сверх необходимого".

Если болезнь элементарно объясняется перееданием, то надо в первую очередь подумать о том, почему возникает переедание, а не о том, от чего именно мне жир служит укрытием...

Разве жир помог кому-то от чего-то укрыться? Да нет, не помог.

Разве полные люди меньше переживают? Меньше подвержены страхам? Больше укрыты?

Да они ничем не отличаются ото всех остальных людей. Страхам подвержены все люди, как худые, так и полные.

Может быть полные люди больше нуждаются в защите?

Ну, это смотря какие люди...

Я знаю многих борцов и штангистов, которые имеют существенную лишнюю массу. Они весят под 130 - 150 кг. Некоторые из них чемпионы России, Европы и достаточно успешные по жизни бизнесмены. Не думаю, чтобы они нуждались в какой-то особой защите.

Или, например, возьмем борцов сумо, имеющий средний вес около 150-200 кг.

По всем параметрам, это явно излишний вес.

Но эти борцы: а) почитаемы в Японии на уровне императора, б) богаты, в) сильны и ловки. У них жир наедается специальной диетой.

Что у них тоже проблемы с защитой от внешнего мира?

Очень сомневаюсь, что все полные люди имеют одинаковую проблему защиты от внешнего мира. И тем более сомневаюсь, что худые страдают от своей незащищенности иначе, чем полные.

Вывод: жир никак не связан с проблемами с защиты от внешнего мира. Не надо умножать сущности.

Не принимайте во внимание все эти малограмотные трактовки лишнего веса, как "способа защиты от реальности". Все это игры слов, которые ничего общего не имею с настоящей жизнью.

Лишний вес возникает по одной единственной причине - человек ест тогда, когда уже СЫТ.

Именно с этой конкретной привычкой и надо бороться, если Вы хотите похудеть. Не попадайтесь на удочку "метафизических" бредней...


Чувства или разум?
2008-03-14 »
Попробуй…» - шепнула Мечта.
«Что? Опять?!» - возмутился Опыт.
«Ха…, снова из-за меня )» - улыбнулась Причина.
«Нет! Из-за меня!» - поспорила Гордость.
«А может… не надо ?» - пролепетала Осторожность.
«Сегодня или никогда!» - отрезало Упрямство.
«Главное, только не как вчера!» - предупредила Обыденность.
«Вчерашнее не повторится!» - успокоила Глупость.
«Всё будет по-другому!» - соврало Предчувствие.
«На что-то это похоже…» - задумалась Память.
«Гады вы все…» - вставая и отряхиваясь процедила сквозь зубы Мечта.


Как часто случается нам в жизни делать выбор? Практически, ежедневно. Как часто нас терзают противоречия - мы чувствуем одно, а разум диктует другое. Что ближе Вам? Чем руководствуетесь Вы? Чем живете? Чувствами или разумом?


Одиночество - это проблема нашей современности?
2008-03-14 »
<H3 id=siteSub>Материал из Википедии — свободной энциклопедии</H3>Одино́чество — субъективно ощущаемое явление, эмоциональное состояние человека, возникающее чаще всего по причине отсутствия положительных отношений с другими лицами и, как правило, имеющее негативные последствия. Также — изоляция или уединение, то есть недостаток контакта с другими людьми.

Одиночество — характеристика, связанная со временем: может быть хроническим или временным — в случае разрыва отношений с близким человеком или его смерти. Одиночество не следует путать с теми случаями, когда человек периодически нуждается в «отдыхе» от общения.

Одиночество — распространённое явление в крупных городах, где общение с различными людьми происходит кратковременно и поверхностно, а времени на установление длительных и доверительных отношений не хватает. Одиночество может испытывать молодой человек или девушка, которые не могут найти себе подходящего партнёра, или пожилой человек, утративший знакомых и близких и не умеющий найти общий язык с молодым поколением. Одиночество нередко переживают люди с инертной нервной системой, с трудом завязывающие новые контакты, медленно привыкающие к новым знакомым. В крайнем случае одиночество может привести к депрессии.

Напоминает одиночество, но в то же время не носит такого глубокого характера, нехватка обратной связи, обсуловленная либо ситуацией, либо темпераментом (психологическим типом) данного человека. В свою очередь, одиночество может быть обусловлено глубокими патологическими изменениями в психике индивида (см., напр., аутизм).

Существует ряд психологических факторов, которые способстсвуют одиночеству. Например, это может быть низкая самооценка, которая приводит к избеганию контактов с другими людьми из-за страха подвергнуться критике, что, в свою очередь, создаёт порочный круг — в результате отсутствия контактов самооценка ещё больше падает. Слабые навыки общения также способствуют возникновению одиночества. Люди с плохо развитыми навыками межличностного общения, низкой социализацией из-за страха потерпеть неудачу в отношениях или попасть в психологическую зависимость также нередко стремятся к одиночеству, особенно если у них уже есть неудачный опыт общения с другими людьми.

Если одиночество не удаётся вовремя преодолеть, начинается процесс разрушения личности.

Чувствовать себя одиноким можно и в толпе, и на работе, и в семье, и даже наедине с любимым…Это чувство зависит не от окружения, не от количества друзей или недругов, а прежде всего от структуры личности.

Но одиночество – не всегда зло. Есть ситуации, когда людям (одним реже, другим чаще) просто необходимо побыть наедине с собой. И о проблеме одиночества можно говорить тогда, когда это состояние затягивается вопреки вашему желанию – иными словами, когда от одиночества человек начинает страдать.


Вообще, когда человек ищет совсем не то, чего ему не хватает, пытается заполнить в жизни совсем не ту нишу – неудивительно, что его поиски не дают ему желаемого результата. И чувство одиночества становится еще сильнее. А всего-то нужно – пойти по верному пути и найти адекватные способы решения «проблемы одиночества». Скажем, если у вас тактильный голод – можно, к примеру, устроиться в кружок танцев или пройти курсы массажа (где курсанты практически в обязательном порядке практикуются друг на друге). Чувство безопасности можно приобрести, установив надежную дверь и решетки на окна, а еще лучше – завести собаку. Если вам не хватает ярких, сильных переживаний – может быть, просто нужно почаще ходить в театр или кино (не смотреть видеокассету или спектакль по телевизору, а наблюдать за действием именно вместе с другими – так ваши переживания станут еще ярче). Но это только примерные рекомендации: каждый отдельный случай нужно разбирать подробнее.

Что скажите, господа профессионалы, одиночество - это проблема нашей современности?


Мужчина и женщина - это собака и кошка, они разные звери
2008-03-15 »
Почитал про эрзацы, почитал о животных.. и что-то подумалось мне, навеяло вот ассоциацию, что женщины - это кошки (во-первых, они обычно больше любят кошек, нежели мужчины, а во вторых они обожают, когда их сравнивают с кошками), а мужчины - это собаки (кабели проклятые laugh.gif ), им ближе понятие служить, дружить, охранять, лаять и грызть свою косточку smile.gif

Может потому, что мы звери с разных планет (говорят, что кошки и грибы - это инопланетные существа?!), нам и не удается часто понять друг друга. Бывают исключения
, как бывают исключения и в животном мире, когда кошка и собака живут вместе под одной крышей. Но насколько я знаю, собака должна быть первой, тогда кот (шка) приживется, а вот если первой поселилась кошка - все, собаке абзац... не примет её кот (шка). Может и в человеческой жизни так надо, чтобы женщина (кошка) приходила в дом к собаке (мужчине), а не наоборот, и тогда будет в доме мир и порядок? Тогда будет ясно кто хозяин, и кого надо слушаться smile.gif




© webcommunity.ru | Студия ВЕБ-технологий «Design Инсайт»
В избранное