Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Новости сайта Журнала НЯНЯ

Рассылка закрыта

При закрытии подписчики были переданы в рассылку "Мамин Дом" на которую и рекомендуем вам подписаться.

Вы можете найти рассылки сходной тематики в Каталоге рассылок.

←   Март 2008   →
 1
 2
 3
 4
 5
 6
 7
 8
 9
10
11
12
13
14
15
16
17
17.03.2008
07:34:39
14:05:42
18
19
20
21
22
23
24
24.03.2008
09:06:01
12:27:43
25
26
27
28
29
30
31
Автор
www.nanya.ru - Журнал НЯНЯ + форумы + консультации специалистов

Статистика

423 подписчиков
0 за неделю
←   Все выпуски   →

Новости сайта Журнала НЯНЯ Жизнь с приставкой light


на главную
сайт
реклама
фотоконкурс
телетайп -поиск
няня-клуб
дети
беременность и роды
развитие ребенка
няни
кухонька
семья
консультации
красота и здоровье
семейный отдых
психология

«Агентство по подбору домашнего персонала «Бюро Добрых Услуг "Улыбка"», поможет найти няню для вашего ребенка, повара и горничную…ДОВЕРЬТЕСЬ ПРОФЕССИОНАЛАМ!…наши тел. 953-37-98,  545-89-93, 953-89-46, 746-79-75, 8-916-300-02-09 (круглосуточно)»

Жизнь с приставкой light

«Что бы такого съесть, чтобы похудеть?» - вечный вопрос, мучающий любую сидящую на диете женщину. И, на первый взгляд, производители продуктов с пониманием относятся к нашему маниакальному желанию избавиться от лишних килограммов. Полки магазинов пестрят завлекательными этикетками: light, low fat, «без сахара», «0% жира», «диетический» и т.д. Казалось бы, ешь не хочу! Увы, но не все так просто...

Шаг к тучности?
Парадоксально, но факт: доказано, что постоянное употребление продуктов light (сюда включают самые разные продукты с пониженным содержанием сахара, жира и калорий) в большинстве случаев не влечет за собой заметного похудения. Напротив, часто их приверженцы, наоборот, набирают вес! Дело в том, что для утоления голода люди, питающиеся такими продуктами, съедают их в большем количестве или «добирают» калории за счет чего-то еще. В награду за воздержание начинают баловать себя вкусненьким и попадают в ловушку. Давайте разберемся, на какие же именно приманки мы «клюем» чаще всего и что на самом деле означают все эти низкокалорийные обещания.

Light
Мода на легкие продукты питания (light food) пришла к нам из Америки, где на них помешано чуть ли не все население. И при этом, заметьте, такого количества толстяков, как в США, нет ни в одной стране мира!
Слово light («лайт»), написанное на этикетке, обычно означает, что их калорийность примерно на 25-33% (в разных странах приняты различные стандарты) меньше, чем у исходного продукта. Классический пример - Coca-cola light, где вместо сахара используется сахарозаменитель, снижающий калорийность напитка во много раз.
Впрочем, возможно, что калорийность остается практически неизменной, а снижено количество сахара или жира. При этом заплатите вы за надпись light приблизительно на 10-20% больше, а на вашей фигуре это никак не отразится.

Без сахара
Почему-то в нашем сознании магическая фраза «без сахара» на жевательной резинке, бутылочке с диетической колой, батончике-мюсли или диабетических конфетах автоматически означает низкую калорийность. Увы, но не содержащая сахара (в том числе и диабетическая) еда далеко не всегда является диетической! Несмотря на то что в супермаркетах продукты для снижения веса и для диабетиков лежат всегда на одной полке. Ну как же иначе, ведь там нет сахара, - возразят очень многие! Значит ли, что от этого точно не потолстеешь? Это далеко не всегда так! Все дело в сахарозаменителях...

 

Нежный поцелуй

Консультации косметолога визажиста-стилиста

Одна знаменитая косметическая фирма провела опрос среди мужчин: «Кого бы вам хотелось поцеловать?» Вы думаете, они перечисляли кинозвезд? Нет. Абсолютное большинство ответили: «Свою любимую женщину». Итак, чтобы нашим любимым и дальше хотелось нас целовать, давайте поближе познакомимся со средствами по уходу за губами

За год женщина, регулярно пользующаяся косметикой, съедает тюбик губной помады, «подкармливая» ею своего любимого. Более того, вещества, содержащиеся в ней, проникают в организм и через поры кожи. Так что состав краски для губ очень важен. Безусловно, человеку непосвященному сложно во всем этом разобраться - мы вам поможем.

Какие помады бывают?

  • Увлажняющие;
  • питательные;
  • сверхстойкие (24-часового действия);
  • стойкие (от 8 до 12 часов);
  • гигиенические (лечебные);
  • блеск для губ.

Первое, что стоит знать дамам, это то, что надо обязательно обращать внимание, указан ли состав помады на упаковке изделия - солидные компании, гарантирующие качество своей продукции, всегда это делают.
При изготовлении помады используются природные и синтетические вещества. Синтетических масел и вакс великое множество - от твердых до жидких. При таком их разнообразии не составляет труда добиться определенного сочетания и изготовить карандаш для губ или помаду, которая не растекается в жару и не застывает в холод. На основе натурального масла создать средство нужной консистенции гораздо сложнее, поэтому производители предпочитают работать с синтетическим сырьем. Правда, оно должно быть высококачественным - только так помада будет ухаживать за губами, а не вредить им.

На все случаи жизни
Говорят, Мэрилин Монро красила губы тремя разными помадами, а для блеска покрывала их смесью вазелина с воском. Современные средства настолько разнообразны, что вы можете не прибегать к таким ухищрениям, а выбрать то, что подходит именно вам и какого эффекта вы желаете добиться...

 

Все в тон?

К сожалению, не все из нас обладают идеальной кожей и чудесным цветом лица. С годами положение, как правило, лучше не становится: на смену прыщикам приходят морщинки, пигментные пятнышки, сосудистые звездочки. Однако отчаиваться не стоит. Сегодня существует масса средств, с помощью которых можно не только подчеркнуть природные достоинства внешности, но и скрыть некоторые недостатки. И одним из эффективных помощников в борьбе за красоту является тональный крем

Шаг первый.
Что мне подходит?
Прежде всего, нужно определиться с тем, какой у вас тип кожи, поскольку производители декоративной косметики выпускают тональные кремы для каждого из них. Так, для сухой кожи желательно выбирать крем с маслянистой текстурой, например густой тональный или тональный крем-стик. Жидкий тональный крем выпускается для всех типов кожи. Жирные и густые подходят для сухой кожи, а крем без добавления масел предназначен для жирной. Многие женщины предпочитают пользоваться тональной кремпудрой, поскольку после ее нанесения не требуется дополнительного припудривания, как после использования обычных «тоналок». Конечно, решать вам, но крем-пудра подходит только для нормальной кожи.
А вот дамам с жирной кожей подобрать тональное средство очень непросто. Тут следует руководствоваться степенью ее жирности. Это уже высший, как вы понимаете, пилотаж, а потому обратитесь за помощью к опытному косметологу.

На заметку:
  • храните крем в прохладном месте, не подвергайте его резкому перепаду температур. Не пользуйтесь тоном по истечении срока годности;
  • периодически прочищайте внутреннюю часть крышки от остатков тона и не менее одного раза в неделю мойте губку;
  • если вы пользуетесь кремом в стеклянной баночке, то берите его с помощью специальной стеклянной палочки, в противном случае он просто испортится.

 

Шаг второй.
Подбираем цвет
Выбирать тональный крем лучше всего при дневном освещении. Как правило, для того чтоб убедиться, подходит ли вам именно этот номер, наносят пробное тональное средство на тыльную сторону запястья. Косметологи-визажисты считают, что все-таки предпочтительнее наносить крем сразу на лицо.
Самое важное - правильно выбрать оттенок. Кожа бывает либо с розово-красным оттенком или с желто-коричневым. «Розово-красных» женщин относят к холодному типу, а «желтовато-коричневых» - к теплому. Учитывайте это, рассматривая оттенки кремов.
Большинство производителей декоративной косметики выпускают тональные кремы двух цветовых гамм с разными оттенками: более розовые - менее розовые, более желтые - менее желтые. Так что если задаться целью, то подобрать тональное средство можно при любом цвете лица. Как понять, что вы сделали верный выбор? После нанесения тона вы не заметите разницы в цвете кожи, а вот прыщиков или пигментных пятнышек видно не будет. ..

 

Новые статьи на Няня.ру

Худеем! Жизнь с приставкой light
Ночные серенады крохи
Конкурс поздравлений к 8 марта!
Фотоконкурс «Мои счастливые 9 месяцев»
Обувь для первых весенних прогулок
Масленица. Хорош блин, когда не один
Викторина к 8 марта от от Издательского дома «Союз»
Викторина от Студии «Troll.ru» - «102 далматинца. Вокруг Света»
Викторина «Великие женщины» от Издательства «Ниола-Пресс»
Стихи к 8 марта


В избранное