Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Натуральные соевые продукты

  Все выпуски  

Натуральные соевые продукты #60 08.02.2001


Служба Рассылок Subscribe.Ru проекта Citycat.Ru

Рецепты.

Сегодня Рецепты.

Если что-то в рецептах не понятно, приходите на форум сайта www.soyfood-site.com . Там и обсудим.

Рецепт 1. Соевый плов.

Продукты: рис - 1,5 стакана, замоченные бобы сои - 2 стакана, лук - 3 шт., зеленый перец чили - 4 шт., немного имбиря, порошок "гарам масала" - 0,5 ч. л., семена тыквы - 1 ст. л., жир, вода - 0,5 стакана, соль по вкусу.

Способ приготовления: сварить сою в воде до размягчения. Поджарить лук и "гарам масала", добавить соль, зеленые перцы и имбирь, жарить 2-3 минуты. Прибавить сваренную сою и промытый рис, хорошо перемешать и немного обжарить. Прибавить воды на 4 см над уровнем риса и варить на медленном огне до готовности. Украсить жареным луком. Вместо сухих бобов можно использовать зеленые соевые стручки.

Рецепт 2. Острые соевые блинчики.

Продукты: замоченные бобы сои - 2 стакана, рисовая мука или гороховая мука - 1 стакан, 3 луковицы, 4-5 зеленых перца чили, немного имбиря, 5-6 красный перца чили, соль по вкусу, жир, вода.

Способ приготовления: растереть бобы, постепенно прибавляя к ним муку в густое тесто. Растереть красные перцы и соль с водой и прибавить эту смесь к тесту, затем прибавить остальные специи и лук. Наливать тесто на горячую смазанную жиром сковородку тонким слоем, положить еще жир по краю блина и жарить с обоих сторон. Подавать с соусом. При желании в тесто можно добавить другие порезанные овощи, например цветную или белокочанную капусту, зелень.

Рецепт 3. Соломка из тофу.

Продукты: пшеничная мука - 1,5 стакана, соевая мука - 0,5 стакана, пекарский порошок 0,5 ч. л., протертый тофу - 0,5 стакана, жир для теста - 0,25 стакана, жир для жарений, соль по вкусу, вода для теста.

Способ приготовления: смешать обе муки с пекарским порошком и жиром, добавить протертый тофу и соль и замесить крутое тесто. Раскатать его в лепешку толщиной 1,5 см, нарезать полосками и обжаривать на малом огне.

Приятного аппетита!

_______________________________Объявление_______________________________

Для нового проекта требуется человек, владеющий литературным английским языком. Если у Вас есть предложения, напишите, пожалуйста, на адрес soya@nm.ru .

________________________________________________________________________

Сайт, посвященный "Натуральным соевым продуктам" www.soyfood-site.com На сайте появились новые рецепты и статьи.

Архив рассылки: http://subscribe.ru/archive/eat.soya/

Если у Вас возникли вопросы, есть замечания и/или пожелания, а также у Вас есть интересные рецепты и информация о натуральных соевых продуктах - пишите по адресу soya@nm.ru

Ссылка на рассылку "Натуральные соевые продукты": http://subscribe.ru/catalog/eat.soya

Если Вам нравится рассылка, порадуйте друзей - подпишите. Для этого

Введите e-mail

___________________________Полезные ссылки____________________________

Нажмите волшебное слово!

Fitness Diet Diet Pills Health Care Health Vitamins Wedding Small Business

Look and Feel younger with hGH Plus from Unitropin.com

All Natural hGH Supplement Free Makeup and Beauty Products when you join our website.

FREE VIDEO and GIFT PACKAGE!!! Lose Weight and Feel Great!

Free Makeup and Beauty Products when you join our website.

Join the Smokey's Cigar Shop affiliate program!

Join NOW!

Choose the grocery coupons you want from our huge list! Click here to learn more!

CLICK HERE to get a FREE bag of popcorn

The Sedona Method, Transforming lives,Transforming minds Worldwide Click here to learn about our Affiliate Program.

Need cigars? Click here for the best prices online.

Click Here for Guest Checks!

Choose the grocery coupons you want from our huge list! Click here to learn more!

The Internet shopping directory for outside USA customers. Free MULTILINGUAL e-mail!Banner 10000006

http://subscribe.ru/
E-mail: ask@subscribe.ru
Поиск

В избранное