С наступлением весны мы сразу начинаем радоваться теплу, сбрасывая с себя теплую одежду и переодеваясь в легкие плащи и ветровки. И вот на дворе уже июнь, а пуховик все еще сиротливо висит на вешалке в прихожей… Знакомая ситуация? Так как же правильно хранить зимние вещи, чтобы они прослужили вам верой и правдой еще не один год? Общее правило для любой верхней одежды: нельзя заворачивать ее в полиэтиленовые пакеты! Натуральные дубленки и кожа портятся от влаги, которая накапливается под пле... Читать далее...
Когда речь заходит о скорпионе, люди обычно испытывают неприязнь, а порой и страх. Причина кроется, видимо, в непривлекательном внешнем виде и большом количестве преданий, которыми окутан образ этого животного. Предлагаю разобраться, все ли мифы и легенды правдивы и так ли страшен скорпион, как о нем говорят.
Начнем с Древнего Египта – колыбели мировой истории. У египтян повелительницей скорпионов считалась богиня мертвых Селкет, дочь бога солнца Ра. Ее изображали с головой скорпиона ил... Читать далее...
17 марта Православная церковь почитает преподобного Герасима Иорданского, который, согласно Житию, «как светлая звезда, блистал своей добродетельной жизнью» и был великим постником. По преданию, однажды он вылечил раненого льва, который затем служил ему всю жизнь и умер на могиле праведника.
А в народном календаре наших предков преподобный Герасим именуется «грачевником», потому что в этот день ожидалось возвращение из жарких стран первых перелётных птиц. И это было оч... Читать далее...
Итак, ваше резюме заинтересовало работодателя и вам предстоит встреча с человеком, от которого зависит, будет ли эта работа ваша. Наряду с психологической и интеллектуальной подготовкой к предстоящему собеседованию существует и ряд факторов, имеющих не меньшее значение: внешний вид, пунктуальность, собранность. Ну и конечно, маленькие хитрости...
О внешнем виде.
Одеться, словно вы уверены в успехе, достаточно важно. И в этом случае следует остановить свой выбор на формальном стиле од... Читать далее...
Я думаю, что у всех нас были в жизни ситуации, когда старые подруги уходят, постепенно или, наоборот, через скандалы, ссоры. Когда прежнее окружение начинает раздражать, вызывает дискомфорт. Когда общаться с этими людьми совсем не хочется, или когда люди сами не готовы видеться с нами.
А бывает иначе – когда появляются новые люди, приходящие совершенно странным образом в нашу жизнь и оставшиеся в ней надолго. Знакомо?
Эта статья имеет практический характер, а упражнения в ней могут быть вам п... Читать далее...
Один из частых запросов – важный для многих и очень болезненный – сформулирован просто: «У меня много страхов». Что же такое страх и как от него избавиться?
Страх – одно из проявлений инстинкта самосохранения, внутреннее состояние, обусловленное грозящей реальной или воображаемой опасностью. И здесь стоит сделать акцент на слове «воображаемой». Страх предупреждает о потенциально опасной для нас ситуации. А степень опасности мы определяем сами. Не так важно событие, как наша интерпретация.
Что ... Читать далее...
Первый совет хорош для тех, кто участвует в урегулировании национальных конфликтов: Подберите симпатичную военнопленную, привезите ее в свой родной колхоз (областной город, поселок городского типа и так далее), вымойте ее хорошенько, сбрейте волосы (на голове и не только), подарите ей новую одежду - она ваша.
Второй совет тем, в ком умирает великий гуманист, педагог (типа Макаренко): найдите проститутку и женитесь на ней,
Третий совет хорош, если среди Ваших знакомых случайно есть человек,... Читать далее...
Почти каждому трудоспособному человеку хотя бы раз в жизни приходилось менять работу. И всем знакома проблема адаптации в новом коллективе. Особенно обидно бывает в тех случаях, когда место устраивает всем – и зарплата хорошая, и задачи интересные, и есть перспективы карьерного роста, – но отношения с коллегами никак не складываются. "Агентство Контакт" провело мини-опрос HR-экспертов, которые дали рекомендации, как максимально быстро и безболезненно стать своим среди чужих. Ответы подытожила HR... Читать далее...
Флирт - доверительная беседа на языке тела
Попытаетесь ли вы проникнуть через окно в магазин, на дверях которого висит предупреждение «Перерыв» или «Закрыто»? Конечно же, нет. Ничем хорошим для вас это не кончится.
Так и мужчина никогда не предпримет попытки к сближению с женщиной, которая всем своим видом и манерой поведения выказывает то же предостережение. Здесь ему «ловить» нечего. Такая женщина «закрыта» для романтических отношений... Читать далее...
Хорошо, я не буду ревновать тебя! Но что ты предложишь взамен?
С начала публикаций первых материалов об Интернет-технологиях и информационных ресурсах этой глобальной сети прошло чуть более двух лет. За это время Интернет в России существенно изменился.
С точки зрения пользователя Сети, Интернет перешел от профессионалов в товар широкого потребления, при этом каждый имеет право получить или опубликовать любую информацию в Сети (правда, часто возникают финансовые проблемы). Для всего ... Читать далее...
Впервые Всемирный день сна (World Sleep Day) прошёл 14 марта 2008 года по инициативе Международного комитета дня сна (англ. World Sleep Day Committee) Международной ассоциации медицины сна (англ. World Association of Sleep Medicine, WASM) и с тех пор проводится ежегодно, в пятницу перед днем весеннего равноденствия. Каждый год мероприятия в рамках дня посвящены определенной теме, демонстрирующей его социально-оздоровительную направленность.
Создать крепкую семью сложно, важно обоюдное желание двух людей. Каждая пара проходит через кризисы. Сохранить прежние чувства помогут: умение слушать партнера, взаимоуважение и способность идти на компромиссы.
В психологии отношений обозначены периоды, когда нужно уделить особое внимание отношениям: 1 год, 3 года, 5, 7−8, 10−11 и 20 лет.
Если вы заметили, что начали ссориться по любому поводу, один из партнеров проявляет агрессию, пропала интимная близость, появилось... Читать далее...
17 марта по народному календарю отмечается день Герасима-грачевника – это единственный день в году, когда по русскому народному поверью из дома можно выгнать злой дух – кикимору, еще известную в народе как кикимра, кукимора, кикиморка, шишимора, шмышка, игонь.
По церковному календарю это день памяти преподобного Герасима из Ликии и преподобного Герасима – первого Вологодского чудотворца. Этот праздник на Руси совпал со временем прилета грачей, поэтому и получил такое народное название – день Г... Читать далее...
Американскими исследователями, сотрудничающими с лабораторией компании AMA Laboratories, с целью выяснения влияния смены сезона на кожу человека было проанализировано состояние 5 тысяч женщин, чей возраст колеблется в диапазоне от 27 до 60 лет. Изучив результаты исследования, учёные пришли к малоприятным выводам для женщин, живущих большую часть года в суровых погодных условиях: в зимний период наша кожа стареет на 4 года и 8-9 месяцев, т.е. почти на 5 лет(!). Визуально нас делают старше появляю... Читать далее...
Перед теми, кто планирует делать ремонт на кухне или просто «освежить» кухонный гарнитур, стоит непростая дилемма: размещать кухонные шкафы традиционно или «повестись» на дизайнерский тренд и установить ультрасовременные кухни до потолка? Рассмотрим плюсы такого формата кухонного гарнитура.
Стандартный кухонный гарнитур состоит из нижних и верхних навесных кухонных модулей. Между ними пространство заполняет кухонный фартук. Изредка кухонные шкафы ставятся один на один,... Читать далее...
Можно сколько угодно спорить об изучении английского языка. Повезёт тому, у кого есть возможность оказаться в англоязычной среде. Но такая возможность появляется не у всех. И что тогда делать?
Да никто здесь не поможет, если не сам. Кто может показать такого учителя, который смог научить английскому в школе? Даже за все десять лет. И пока человеку самому не приспичит — он так и останется в этом «тёмном лесу».
Голос человека, дозвонившегося на мой сотовый, не оставлял ни малейших сомнений – мне крупно повезло. Торжественным тоном он сообщил, что является представителем одного из крупнейших банков страны (назовем его «Первый банк», дабы не быть обвиненными в нанесении ущерба деловой репутации и нарушении закона «О рекламе») и меня внесли в список самых ответственных и перспективных клиентов данного кредитного учреждения.
А потому я в любое время могу получить здесь заем в пределах 560 тысяч рублей сро... Читать далее...
Когда Гиппократ писал свою знаменитую Клятву, содержащую слова, в том числе, о врачебных ошибках, он не знал, сколько людей в России, да и не только в России, будет ежегодно от них умирать.
Официально российскую статистику никто не ведёт. Сколько ежегодно умирает пациентов в руках врачей, знают только сами врачи, а афишировать эту информацию не в их интересах. Неофициальные общественные организации ведут приблизительные подсчёты. Цифры – шокирующие.
По разным данным умирает от врачебных ошибо... Читать далее...
Как видно из заголовка, статья предназначена для мужчин. Сразу оговорюсь, для тех мужчин, которые занимались спортом раньше, или им дано красивое тело от природы и они еще не успели запустить эту красоту. Добиться результата очень важно, но еще важней сохранить его на долгие годы. При этом не прилагая особых усилий. Похудеть, накачать мышцы или просто подтянуть торс по силам почти каждому, а вот сохранить достигнутое порой является очень большой проблемой. «О-о-о, у тебя уже животик!» Такое заяв... Читать далее...
Мечтаешь избавиться от жировой прослойки в районе живота? Вот 5 наиболее эффективных физических активностей, которые помогут добиться идеально пресса.
Область в районе живота наиболее проблемная в плане похудения. Обычно лишние калории начинают откладываться именно в этой зоне. Но есть специальны тренировки, которые направлены на сжигание калорий. Предлагаем тебе взять на вооружение некоторые из них.
1. Интервальные кардио-тренировки
Интервальное кардио – это кардио-тренировка, ко... Читать далее...
Шведские специалисты обнаружили, что так называемые кофе-брейки приносят офисным работникам огромную пользу: отвлекаясь на чашку кофе или чая, сотрудники успевают расслабиться и восстановить силы, после чего их продуктивность и внимательность возрастает в разы.
Научные работники из Швеции провели исследование с участием офисных работников по всему миру, проанализировав уровень стресса каждого из них. Как выяснилось в результате, именно шведские сотрудники реже всех сталкивались со стрессовыми... Читать далее...
Темпы современной жизни очень требовательны к ресурсам времени человека. Как каждая новая операционная система от Майкрософт требует большего объема оперативной памяти, так и социальный прогресс постоянно съедает все больше и больше нашего времени. Кажется, что сейчас основная задача активного члена общества – это успеть. Успеть закончить проект, успеть выполнить задание, успеть раньше конкурентов. Всегда есть дедлайн, к которому нужно успеть.
Нужно ли говорить о том, что стремление все успеть ... Читать далее...
Человек обладает колоссальной способностью самовнушения. Очень часто мы вредим себе тем, что впадаем в отчаяние, уныние из-за своего негативного настроя. Однако нам всем под силу откорректировать свое психоэмоциональное состояние, взяв под контроль свои мысли.
Специалисты из университета Норвегии пришли к выводу, что избавиться от состояния депрессии возможно, изменив ход своих мыслей.
Естественно, заявляют ученые, очень сложно при сильном нервном и эмоциональном расстройстве оставаться в ...
Сон – одна из важных составляющих нашей жизни. Его полноценность влияет на наше самочувствие, настроение, работоспособность. И чтобы хорошо выспаться, надо не только «хорошо постелить», как говорится во всем известной поговорке, но и правильно подобрать постельное белье, ведь его качество является важным фактором и неизменным атрибутом хорошего отдыха.
Традиционные натуральные материалы для постельного белья – лен, хлопок и шелк.
Сейчас постельное белье шьют из множ... Читать далее...