Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Анонсы статей от Dvorec.ru

  Все выпуски  

Анонсы статей от Dvorec.ru


 
Раскрыты параметры идеального женского тела

Какой размер одежды вы считаете идеальным для женщины?. Опросить мужчин с целью выяснить современный эталон женской фигуры – отличная идея, возникшая у популярного британского журнала Fabulous Mag. Результаты преподнесли немало сюрпризов. Женщины, вечно старающиеся похудеть до 40-го российского размера одежды (он же - международный XXS), могут больше не переживать. Как показало исследование, мужчины вовсе не считают, что идеальный размер одежды для девушки - самый маленький ... Читать далее...

Читать статью, обзор...         Раздел Говорят, что...        
 
 
Что такое эриксоновский гипноз?

«Мой голос может превратиться в звук, который ты захочешь услышать. В пение птиц, шум ветра, шорох листьев, гул водопада…» М. ЭриксонПри слове «гипноз» зачастую возникает ассоциация с мужчиной сурового вида, требовательным голосом выкрикивающего: «Спать!» И все спят. С эриксоновским гипнозом все иначе. Другое название этого направления психологической работы – недирективный гипноз. Мягкое, экологичное, органичное воздействие. Милтон Эриксон был не совсем обычным человеком. Точнее будет сказа... Читать далее...

Читать статью, обзор...         Раздел Психология        
 
 
Как правильно утолять жажду в жаркий день? Пьём и не паримся!

Как часто в жаркий летний день, испытывая мучительную жажду, вы останавливаетесь перед витриной с газировкой? Или покупаете запотевшую бутылочку колы? А на каждом углу продают из бочек холодный квас… И рука помимо вашей воли уже тянется за стаканом живительной влаги. Мы употребляем множество напитков и не всегда задумываемся об их пользе или вреде нашему организму. Давайте сегодня поговорим о некоторых из них.Квас Не секрет, что квас бывает настоящий и не настоящий. Настоящий квас содержит ... Читать далее...

Читать статью, обзор...        
 
 
Что порадует в жару? Мой фирменный холодец!

«Кто не любит холодец, тот совсем не молодец!» — о какие строки у меня, великой поэтессы, родились при виде тарелочки моего фирменного холодца!.. А если серьёзно, то мясное блюдо это просто находка и в жару, и в холод. В жару — потому, что холодное, а в холод — потому, что энергетичное и калорийное. Особенно, если с хлебушком рубануть. А сколько рецептов холодца удалось сыскать на просторах Рунета! Народ подходит к процессу приготовления ... Читать далее...

Читать статью, обзор...        
 
 
Как сделать «двухэтажную» грядку?

О формах грядок на приусадебных и дачных участках существует много разной информации, в которой представлены различные конфигурации гряд – как чисто технологических, так и декоративных, когда грядка для посадки овощей выполнена в форме круга, треугольника, квадрата, прямоугольника и т.д. Некоторые любители приусадебного декора делают грядки в несколько этажей (многоярусные), когда на первом ярусе растет, например, петрушка, на втором ярусе сельдерей, и далее морковь или иное овощное рас... Читать далее...

Читать статью, обзор...        
 
 
Худеем. Худеем. Худеем

В настоящее время одной из главных тем, волнующих женщин остается проблема, как уменьшить вес. Особенно сейчас, когда доступ к средствам информации не ограничен, тема очень животрепещущая. И вариантов ее решения бесконечно много, т. е. ни одного. Спросите практически любую женщину: ''Хочет ли она похудеть?''Первое, что скажет большинство: конечно ДА! Но разве это так? Много ли найдется тех, кто с радостью согласен увеличивать физические нагрузки, быть постоянно голодным, с ужасом... Читать далее...

Читать статью, обзор...         Раздел Между нами, девочками        
 
 
Осознанность чтения. Как увеличивать словарный запас?

Довольно часто преградой для понимания текста становится скудный словарный запас на фоне плохо сформированных представлений об окружающем мире. Современный ребенок, для которого действительность часто формируется в виртуальной реальности, хорошо владеет новоязом, но совершенно пасует перед базовыми понятиями.   Добавьте к этому наукоемкие термины учебников, вынуждающих детей с первого класса погружаться в мир незнакомых слов, отвлекая от понимания материала. Добавьте дефицит звучания ... Читать далее...

Читать статью, обзор...        
 
 
Как справиться с гипотонией?

Как известно, с медицинской точки зрения, у человека существует повышенное и пониженное давление. Гипотония – это заболевание, при котором часто прослеживается пониженное давление. Пониженное давление не вызывает такого беспокойства, как повышенное, и оно менее опасно для нас. Для поднятия своего дневного тонуса мы привыкли выпивать чашку кофе. Все как бы просто – выпил кофе и дальше весь день чувствуешь себя человеком. Но лечить это заболевание с помощью кофе – неправильный... Читать далее...

Читать статью, обзор...        
 
 
Какие спортивные добавки принимать при похудении? Минимум затрат для максимального результата

Проблема избавления от лишнего веса для многих посетителей тренажёрных залов и фитнес-клубов является весьма актуальной. Результата можно добиться только в случае грамотно составленного рациона питания. Если нет дефицита калорий, то никакие тренировки не помогут избавиться от лишних жировых отложений. Не стоит забывать и о продуктах спортивного питания, которые при грамотном применении помогают не только ускорить процесс похудения, но и сохранить ваши мышцы от разрушения. Возникает вопрос:... Читать далее...

Читать статью, обзор...        
 
 
Как вырастить счастливого человека?

Вы для своего малыша – весь мир. Помните об этом. И от того, как вы будете вести себя в общении с ребенком, будет зависеть его мироощущение. 1. Если папа и мама думают, что вокруг – мир, а под балдахином в колыбели лежат и пускают пузыри сплошные обязанности, – они ошибаются. Оставьте свои доказательства взрослости и детские комплексы. Когда человек родился, у вас появилось новое предназначение. Пора мудреть и становиться центром Вселенной, богоподобным существом, несущим на... Читать далее...

Читать статью, обзор...        
 
 
Нюансы проведения тематической свадьбы

Мода на тематические свадьбы появилась у нас недавно, однако успела завоевать немало приверженцев. И это не случайно! Ведь праздник выдержанный в каком либо стиле, культуре, эпохе, обычно очень яркое, нестандартное, запоминающееся событие. Однако чтобы  свадьба получилась «тематической», нужно учесть массу нюансов. А именно: 1 Место проведения свадебной регистрации и торжественного банкета должно  полностью соответствовать  тематике праздника. Это может быть дворец,... Читать далее...

Читать статью, обзор...         Раздел Любовь и отношения        
 
 
Как мобилизовать своих сотрудников на трудовой подвиг?

Коллектив организации подобен живому организму. Если органы этого организма работают строго как часы, то и бизнес идет в гору. В противном случае, можно наблюдать ситуацию, когда неудовлетворительное функционирование какого-то одного отдела сводит на нет все старания сотрудников других подразделений. В этой связи крайне важно уметь выявлять «узкие места» на фирме. А это подчас совсем нелегко. На просторах нашей необъятной Родины, не в самом богатом регионе, в небольшом, но очень к... Читать далее...

Читать статью, обзор...         Раздел Бизнес, карьера, деньги        
 
 
Вас преследует самка!

Радоваться этому или нет? К чему это может привести что делать, если такое приключилось в вашей жизни?Каждому мужчине хоть раз в жизни, да несказанно везло - и ни с того, ни с сего за ним начинала ухаживать девушка. Просто так – от чистого сердца и по большой любви. И это вызывало удивление у всех – у мужчины, у самой девушки и у окружающего мира. А все от того, что в нашем сознании заложен стереотип: самец должен завоевывать самку, а она пусть радуется. Мы порадуемся вместе с ней и попробуем ра... Читать далее...

Читать статью, обзор...         Раздел Мужской разговор        
 
 
Правда ли что употребление яиц также вредно, как и курение?

Обычный завтрак среднестатистического россиянина часто состоит из аппетитно дымящейся яичницы или же омлета. Почему же так много лет различные специалисты ведут споры о пользе и вреде яиц. Как известно, основным доводом противников яичной диеты является наличие в данном продукте, в частности в желтке, большого количества холестерина. Поступая в организм человека, холестерин образует в кровеносных сосудах так называемые бляшки, которые в дальнейшем закупоривают их, приводя тем самым организм к ... Читать далее...

Читать статью, обзор...         Раздел Здоровый образ жизни        
 
 
Как заработать в сети Интернет много денег?

Мой ответ на этот вопрос уже давно звучит так: Легко! Это никакой не миф, Интернет – вполне реальный и ощутимый источник дохода. Но, к сожалению, подавляющее большинство людей представляют себе возможность заработать в Интернете настолько абстрактно, что, честно говоря, становится грустно... Настало время положить этому конец. «Это невозможно!» – сказала Причина. «Это безрассудство!» – заметил Опыт. «Это бесполезно!» – отрезала ... Читать далее...

Читать статью, обзор...         Раздел Бизнес, карьера, деньги        
 
 
Какой день в году «самый тихий»? Традиции наших предков

У темпераментных испанцев на 29 июня приходится Винная битва – веселый праздник, на котором две противоборствующие стороны «стреляют» друг в друга вином. Так шутливо вспоминают о вражде, существовавшей в давние времена между виноделами из двух соседних городов Аро и Риохан. А в славянском народном календаре эта дата именуется День Тихона, Тихон Утешитель. Потому-то и связывали ее с тишиной: – на Тихона солнце идет тише; – у Земли за год самый тихий ход;– на святога Цiхана сонца ледзьве дыхае... Читать далее...

Читать статью, обзор...        
 
 
Выбор профессии. Как не ошибиться?

Выбор профессии – один из самых сложных выборов в жизни, это твердят тебе все. При таком давлении вдвойне тяжело определиться. На самом деле «раз и навсегда» тут нет. Процесс, скорее, похож на сборку сложной модели из деталей конструктора. Сначала мы закладываем фундамент образования, затем дополняем его навыками – и только потом воплощаем в профессии. Как правильно собрать свой конструктор? Начать стоит с выбора направления образования – технического, естественн... Читать далее...

Читать статью, обзор...        
 
 
Поиск работы - тоже работа. В чём сложность?

Любому человеку, находящемуся в положении соискателя работы, предстоит совершить определённые действия по сбору интересующей информации на рынке труда, обдумать линию своего поведения, расставить цели и приоритеты. Проблем, возникающих в процессе поиска работы, может возникнуть много. Не пугайтесь! Если есть проблема, то и решение можно организовать. Главное, помнить, что есть цель, достижение которой в ваших же интересах. С какими сложностями можно столкнуться при поиске работы? 1. Психол... Читать далее...

Читать статью, обзор...         Раздел Бизнес, карьера, деньги        
 
 
Как уговорить кого угодно? Три техники ведения переговоров

Умение вести переговоры – один из главных навыков в современной жизни. Чтобы без проблем договариваться с людьми, важно понимать, в чем заключается суть общения. И от качества того, как вы общаетесь с людьми, напрямую зависит ваш успех в самых разных областях. Существует масса разных мифов и легенд о том, как эффективно общаться с кем-либо. Но есть пара проверенных «фишек», которые одинаково работают как на высшем, так и на бытовом уровне.Техника первая: «Повторяем про себя» Часто при общении ... Читать далее...

Читать статью, обзор...        
 
 
К чему приводит неправильное питание?

Научное издание Lancet опубликовало результаты исследования, что подтвердило: неправильный рацион для здоровья опаснее, чем курение. От него ежегодно умирает 11 миллионов человек. Плохое питание приводит к болезням сердца, онкологиям и диабету второго типа. Благодаря исследовательской программе «Глобальное бремя болезней», в рамках которой были проанализированы особенности рациона жителей разных стран, ученые установили, какие типы питания чаще других провоцируют заболевания. Г... Читать далее...

Читать статью, обзор...        
 
 
В жаркую погоду нет аппетита

В жаркую погоду абсолютно нет аппетита, но всегда очень хочется пить! Вы никогда не задавали себе вопрос, почему так? Ведь, таким образом можно значительно нарушить график питания. Только проснувшись, человек никогда не захочет покушать, поскольку еще аппетит не проснулся. А вечером мы едим большое количество калорийных продуктов, к числу которых можно отнести различные солености, пирожные и мясные блюда. В результате данных нарушений сбивается нормальный сон и человек испытывает чувство жажд... Читать далее...

Читать статью, обзор...        
 
 
«Ежовые рукавицы» или демократия: как относиться к подчиненным?

Миндальничанье или «железная рука»? Демократия на рабочем месте или закручивание гаек? Подчиненный — тоже человек, или винт, болт и гайка в слаженном аппарате по достижению корпоративного успеха и принесения прибыли? Поговорим о взаимоотношениях на рабочем месте. Намедни случился у меня большой спор с представителями западной модели управления, который вкратце заключался в том, что работодатель не имеет права требовать от подчиненного работать так же мног... Читать далее...

Читать статью, обзор...         Раздел Бизнес, карьера, деньги        
 
 
7 минут и 12 упражнений

Исследователи из Американского колледжа Спортивной медицины заявили, что сделать фигуру идеальной можно всего за 7 минут фитнеса в день. Специалисты составили программу, которая состоит из 12 упражнений, каждое из которых нужно ежедневно выполнять по 30–60 секунд. Часть упражнений – на разогревание тела, часть – на укрепление мышц, также в программу входят выпады, отжимания с разворотом и боковая планка, сообщает RG.ru. По мнению экспертов, всего 2 недели подобных занятий... Читать далее...

Читать статью, обзор...         Раздел Спортзал        
 
 
Какая разница между медитацией, аутогенной тренировкой, самогипнозом и гипнозом?

Нам часто в журналах рекомендуют заняться то медитацией, то аутогенной тренировкой, то самогипнозом. Но не все видят разницу между ними и часто путают их. Какая же между ними разница?Сначала рассмотрим по отдельности медитацию, аутогенную тренировку и самогипноз. Медитация.Когда мы слышим это слово, часто возникает ассоциация с Китаем, буддистами и монахами. С латинского медитация переводится как размышление. Это состояние, в котором достигается высшая степень концентрации внимания на определе... Читать далее...

Читать статью, обзор...         Раздел Психология        
 
 
Эмпатия: где кроется источник нашего альтруизма?

Эмпатия зиждется на самоосознании. Чем больше мы поддаемся собственным эмоциям, тем с большим знанием дела будем прочитывать чувства других людей. Неспособность отмечать чувства другого человека и составляет главный дефицит эмоционального интеллекта. Прискорбный недостаток с точки зрения того, что означает быть человеком. Как бы там ни было, взаимопонимание — основа заботы — возникает в результате эмоциональной настроенности, благодаря способности к эмпатии. Раск... Читать далее...

Читать статью, обзор...        
 

В избранное