Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Анонсы статей от Dvorec.ru

  Все выпуски  

Анонсы статей от Dvorec.ru


 
Запуск интернет-магазина: подходящее ли сейчас время?

Если вы задумываетесь об открытии своего онлайн-магазина, стоит учесть сегодняшние тенденции рынка электронной коммерции и правильно рассчитать свои силы.   Что происходит в сфере интернет-торговли? Кажется, уже не осталось таких товаров и услуг, которых нельзя было бы найти в онлайне. Рынок e-commerce все еще растет — в отличие от тех же США, в России он далек от насыщения. Вместе с тем количество денег, которое тратится на покупки в Сети, постоянно увеличивае... Читать далее...

Читать статью, обзор...         Раздел Бизнес, карьера, деньги        
 
 
Чем полезно упражнение «Вакуум живота»?

Техника «Вакуум живота» активно применяется и в системе фитнес-тренировок, и бодибилдерами, и даже в йоге (в качестве дыхательного упражнения). Чем объясняется такая популярность вакуума, есть ли противопоказания для выполнения этого упражнения и может ли оно принести вред здоровью — об этом расскажется в статье. Суть упражнения «Вакуум живота» — это статическое или изометрическое упражнение, а значит для его выполнения нужно &l... Читать далее...

Читать статью, обзор...         Раздел Спортзал        
 
 
На что стоит обратить внимание при выборе постельного белья?

На что вы ориентируетесь при выборе постельного белья? Скорее всего, на расцветку и материал. Однако существуют характеристики постельного убранства, которые не менее важны, причем не только для внешнего вида вашего ложа, но и для качества сна. Размер имеет значение Перед покупкой измерьте и запишите размеры матраса, подушки и одеяла. Это поможет вам правильно сориентироваться в магазине. Зарубежные производители часто используют при указании размера обозначения: - king size (для очень ... Читать далее...

Читать статью, обзор...         Раздел Хозяйке на заметку        
 
 
Переворот сознания: что за Х, или Как жить в мире со своими эмоциями?

Все слышали про эмоциональный интеллект. Следующая ступенька — эмоциональная гибкость. Когда Сьюзен Дэвид, психолог из Гарварда с 20-летним стажем, доктор философии и консультант ООН, опубликовала статью по этой теме, ее скачали четверть миллиона человек. Журналисты сразу окрестили эмоциональную гибкость прорывной «идеей года». Сьюзен серьезно поработала над статьей, да так, что вышла целая книга — «Эмоциональная гибкость». А мы выбрали из нее люб... Читать далее...

Читать статью, обзор...        
 
 
Благодарность. Зачем и кому она нужна?

Многие люди не знают или не понимают, для чего нужна благодарность. Хочу показать и рассказать на своем примере, зачем она нужна и как правильно пользоваться этим эффективным средством достижения успеха в жизни. Благодарность – мощнейшая сила и мощнейшее чувство, которое дает нам силы двигаться вперед. Заметьте, что когда вы испытываете благодарность – ваш страх исчезает. Когда вы благодарите или вас благодарят – вы не можете бояться. Когда вы благодарны кому-то, у вас вн... Читать далее...

Читать статью, обзор...         Раздел Психология        
 
 
Как разлюбить парня? Сила мысли и никакого мошенничества

Когда читаю в Сети, как любовь губит юные человеческие жизни, то не могу понять одного: если мы не умеем водить машину, то идем в автошколу, если не знаем английского — идем на курсы. Мы обретаем и повышаем навыки в любом деле, но почему-то не считаем нужным учиться управлять собой. И учить этому детей. Молодые люди остаются один на один с несчастной любовью, с этим монстром, не зная, что любую эмоцию можно подогревать и охлаждать, вызывать и гасить, взращивать и отбрасывать за нен... Читать далее...

Читать статью, обзор...         Раздел Между нами, девочками        
 
 
Хорошее настроение помогает видеть

Выражение "смотреть сквозь розовые очки", как выяснилось, не метафора, а биологическая реальность - в хорошем настроении люди способны видеть больше, чем в плохом, пишут психологи из университета Торонто в статье, опубликованной в Journal of Neuroscience."Хорошее и плохое настроение меняют режим работы зрительной коры головного мозга и то, как мы видим. В частности, наше исследование показывает, что когда мы в хорошем настроении, зрительная кора получает больше информации, в то время как плохое ... Читать далее...

Читать статью, обзор...         Раздел Говорят, что...        
 
 
Русская Палестина. Где она находится?

«Как пройти на Голгофу?» — спрашивает меня прохожий. «Строго прямо, не сворачивая»… Только через секунду до меня доходит некоторый сюрреализм вопроса и ответа. Но Голгофа и впрямь совсем рядом — прямо, не сворачивая. И дело происходит не в Израиле, а в Подмосковье. Река Истра, переименованная в Иордан. Безымянный холм, ставший Сионом. Холм Елеон. Крепостные башни — Гефсиманская, Давидов дом, Дамасская, Варуха, Иноплеменничья&hell... Читать далее...

Читать статью, обзор...        
 
 
Как правильно мыть фрукты и овощи?

Такие красивые и такие полезные. Они завоевали наши сердца и желудки своими вкусовыми качествами. А доктора и диетологи только и успевают призывать нас включать их в наш ежедневный рацион в большом количестве. На них многие проводят разгрузочные дни, помогая своему организму очиститься от всяких вредностей. Овощи и фрукты! Ими заполнены прилавки магазинов и рынков. А руки так и тянутся за красивыми бочками, да за кладезем полезных веществ, помогающих снизить риск возникновения многочисленных ... Читать далее...

Читать статью, обзор...         Раздел Здоровый образ жизни        
 
 
Что же такое психотерапия - шарлатанство или наука?

Название «психотерапия» пришло к нам вместе с голливудскими фильмами, в которых таких специалистов ещё называют копателями в мозгу, мозгоправами и т.д. Термин «психотерапия» состоит из двух греческих слов – «душа, дух» и «лечение, оздоровление, лекарство». Считается, что психотерапия – это лечебное воздействие на психику человека и, через нее, на его организм. Интересно, что в США психотерапевты – самая многочисленная часть лечебных работников, их даже больше, чем юристов. Кстати, это наводит ... Читать далее...

Читать статью, обзор...         Раздел Психология        
 
 
Как и чем обедать летом?

Многие хозяйки не особо задумываются о том, что приготовить на обед. Главное, чтобы процесс приготовления был быстрым и из тех продуктов, которые есть под рукой. Многие на обед вообще не едят ничего жидкого, обед у них не отличается от завтрака или ужина. Но что приготовить на обед, чтобы это было вкусным и полезным? Можно взять за основу летнего меню те блюда, которые предлагают в санатории. Преимущества такого питания в том, что оно по себестоимости не очень дорого, а по полезности превышае... Читать далее...

Читать статью, обзор...        
 
 
Почему мужчине важно зарабатывать больше женщины?

Порой, когда в семейной жизни возникают трудности, и необходимо, чтобы кто-то платил по счетам, и нужны какие-то конкретные действия, то получается, что миф о равенстве полов просто-напросто прекращает существовать. Почему же мужчины должны зарабатывать больше женщин? И должны ли? Попытаемся разобраться, почему это именно их прерогатива. Желание мужчин зарабатывать больше, чем его избранница может мотивироваться несколькими факторами. И один из них – чтобы не нервировать избранницу. Тут все п... Читать далее...

Читать статью, обзор...         Раздел Любовь и отношения        
 
 
Каким бизнесом заняться? Пять стратегий выбора своего дела.

Начинающие предприниматели часто задаются вопросом: как понять, каким делом стоит заниматься? Существует много путей для выбора «своей ниши», мы хотим предложить вашему вниманию несколько стратегий, опирающихся на Шаблон Бизнес-модели. Шаблон Бизнес-модели (BMC, Business Model Canvas) – это способ описания бизнеса, который позволяет создать целостное, емкое видение всех сторон будущего или уже работающего бизнеса, разместив его буквально на одном листе бумаги. Вы можете одни... Читать далее...

Читать статью, обзор...         Раздел Бизнес, карьера, деньги        
 
 
Определяем сколько девушке лет

16 ЛЕТ: девочка со смартфоном  ПЛЮСЫ: Вы у нее первый. МИНУСЫ: Вы у нее первый. ВНЕШНИЙ ВИД: Зеленые волосы, синие ногти, черные губы. Голый пупок с серебряной фенечкой, кольцо в носу и чудовищные туфли на трехэтажной платформе. Но даже все это в совокупности не в состоянии испортить великолепную кожу, тонкую талию и полураспустившуюся грудь. И никакого целлюлита. Эх, молодость, молодость... АРОМАТ: Много свежей зелени и капелька лимона. Les Belles de Ricci от Nina Ricci. МЕС... Читать далее...

Читать статью, обзор...         Раздел Мужской разговор        
 
 
День молодежи России

День молодежи России официально отмечается 27 июня в соответствии с распоряжением первого Президента РФ Б.Н. Ельцина № 459-РП от 24 июня 1993 года «О праздновании Дня молодежи». А с инициативой празднования выступили Комитет РФ по делам молодежи и Национальный совет молодежных объединений. Юность и молодость — это не только прекрасные периоды в жизни каждого человека, но еще и особое состояние души. Это время дерзаний, поисков, открытий и реализации самых смелых надежд. И... Читать далее...

Читать статью, обзор...        
 
 
Молодые специалисты нашего времени. Какие они?

В то время, когда экономика нашей страны переживает не самые лучшие времена, рынок труда становится всё более конкурентоспособным. На бирже труда стоят специалисты с опытом работы, попавшие под сокращения в связи с неблагоприятным финансовым положением организаций. Между тем университеты каждый год выпускают молодых специалистов, которым и раньше-то найти работу было отнюдь нелегко. Сейчас же эта задача значительно усложнилась. При словосочетании «молодой специалист» у меня сразу ... Читать далее...

Читать статью, обзор...         Раздел Бизнес, карьера, деньги        
 
 
Сколько весит облако?

А вы когда-нибудь задумывались над тем, сколько весит облако? Наблюдая за облаками в небе, они кажутся нам такими воздушными и невесомыми, словно кто-то разбросал в вышине пушистые клочья ваты. Но всем известно, что облака - это водяной пар, и, конечно же, он имеет определенный вес, причем немалый. Облака образуются, благодаря испарению воды с поверхности Земли. Поднимаясь вверх, теплый воздух охлаждается до точки росы и водяной пар в нем конденсируется в мельчайшие капельки воды. Затем по ме... Читать далее...

Читать статью, обзор...        
 
 
Как самостоятельно оценить квартиру?

Необходимо разъехаться с родственниками, продать квартиру, полученную в наследство либо же свою родную для расширения жизненного пространства? Но до совершения сделки купли продажи необходимо будет собрать документы, найти покупателя, а главное правильно оценить свою недвижимость! Естественно, Вы можете получить информацию о рыночной цене вашей квартиры, заказав и оплатив эту услугу в оценочной компании. Но если нет на это лишних денег, а их естественно, нет никогда, будем решать эту проблему с... Читать далее...

Читать статью, обзор...         Раздел Обустройство, ремонт, уют        
 
 
Как правильно хранить чеки?

Думаю, каждый попадал в такую ситуацию: кладешь в кошелек чек, а достаешь через время из него девственно чистую бумажку, без каких-либо опознавательных знаков. А ведь выцветшая квитанция не может служить доказательством оплаты товара или услуг. И получается, что нет никакой разницы, выкинули вы такой чек или зачем-то носите с собой — никакой ценности он больше не представляет. Как же так получается и как это предотвратить? Давайте разбираться вместе. Давайте начнем с того, что... Читать далее...

Читать статью, обзор...         Раздел Бизнес, карьера, деньги        
 
 
10 причин начать бегать

Бег – это идеальный, уникальный и бесплатный способ хорошо выглядеть, быть здоровым и жизнерадостным. Позитивное влияние бега несравнимо ни с чем иным. Также, бег является самым доступным видом физической нагрузки. Для того, чтобы бегать не нужно иметь специального дорогого снаряжения или места для занятий. Все, что тебе нужно – это кроссовки, спортивный костюм и улица. Практически три сезона в год можно бегать на улице.  Бег полезный и эффективный в профилактике и лечении ма... Читать далее...

Читать статью, обзор...        
 
 
Как заработать ГЭРБ и чем ее вылечить? Особый образ жизни при рефлюкс-эзофагите

Меня крайне редко беспокоят желудочно-кишечные расстройства. Я отношусь к категории людей, которые могут спокойно запить огурцы молоком, поесть селедки, утолить жажду квасом и не почувствовать дискомфорта. Поэтому всегда казалось, что организм максимально устойчив к различным язвам, гастритам и прочим болезням ЖКТ. Но, как говорится, «и на старуху бывает проруха». О том, что такое гастроэзофагельная рефлюксная болезнь, я узнала, когда во время спортивных тренировок меня регулярно ... Читать далее...

Читать статью, обзор...        
 
 
День микро-, малых и средних предприятий

Начиная с 2017 года, 27 июня по решению Генеральной Ассамблеи ООН (резолюция №71/279) отмечается новый праздник – День микро-, малых и средних предприятий (Micro-, Small and Medium-sized Enterprises Day). Эти предприятия, в которых, как правило, задействовано не более 250 человек, являются основой экономики большинства стран и играют ключевую роль в развивающихся странах, поскольку создают рабочие места в первую очередь для наиболее уязвимых групп населения и являютс... Читать далее...

Читать статью, обзор...        
 
 
Как пережить жару?

Зимой все так ждали лета! Казалось, что летний зной не принесет ничего кроме радости и мы, наконец, согреемся после долгих холодов. Но вот наступило долгожданное лето, и вместе с ним пришла изнуряющая жара. Как облегчить себе жизнь и улучшить самочувствие, если вы плохо переносите жару? Есть несколько простых приемов!

Не допускайте обезвоживания

В жаркую погоду мы сильнее потеем, так организм пытается охладить кожу. Чтобы не допустить обезвоживания, уделяйте достаточно вним...

Читать статью, обзор..         Раздел Школа жизни, советы, обучение
 
 
Как найти хорошую жену?

Не зря говорят, что за успешной карьерой мужчины стоит любовь женщины. Когда она – та самая и неповторимая, любые вершины кажутся преодолимыми, и ты чувствуешь себя окрыленным. Но как найти женщину, с которой захочется связать свою жизнь крепкими узами? Об этом мы и расскажем в сегодняшней статье.  Базовые инстинкты Какими прогрессивными не были бы люди, инстинкты в них заложены с момента появления первого человека на земле, и самые важные из них – выживание, самосохран... Читать далее...

Читать статью, обзор...        
 
 
Что такое мигрень? Не просто головная боль

Каждый, кто хотя бы раз сталкивался с мигренью, знает, что это больше, чем сильная головная боль. Мигрень затрагивает все сферы жизни, порой лишая возможности нормально функционировать. Острая, пульсирующая, односторонняя (реже диффузная) боль, тошнота, рвота, болезненная непереносимость света, повышенная чувствительность к звукам и движениям — неудивительно, что заболевание нередко нарушает привычный образ жизни, вынуждает пропускать учебу или работу, а также может негативно ... Читать далее...

Читать статью, обзор...        
 

В избранное