Подписаться
Бесплатная «Серебряная» новостная рассылка
.
Временно не выходит ,возобновит выход 30.12.2019
Подписчиков 125
RSS
Автор
Статистика
125 подписчиков
0 за неделю
0 за неделю
Академия лидерства ЗА МАСКОЙ БЕЗРАЗЛИЧИЯ... 343
 ЗА МАСКОЙ БЕЗРАЗЛИЧИЯ...Случается, что после сильного напряжения, связанного со стрессом, у каждой из нас наступает состояние безразличия, когда не хочется ничего делать и все кажется бессмысленным… ВРЕД БЕЗРАЗЛИЧИЯ Несмотря на то что безразличие не является отрицательной эмоцией, последствия такого состояния губительны. Становясь безразличной к себе, ты останавливаешься в своем развитии, не ставишь перед собой новых целей и не стремишься к их достижению. А поскольку застой не может быть стабильным, он постепенно ведет к деградации. Иногда эмоциональную опустошенность после стресса можно «вылечить» отдыхом, иногда приходится принимать более активные меры. Проявляя безразличие к окружающим, человек черствеет, теряет способность к сопереживанию. «Моя хата с краю, ничего не знаю»,– девиз тех, в ком безразличие окончательно укоренилось. Активная деятельность, творческая работа сутками ради достижения определенной цели – это тоже стресс. Безразличие в таком случае может свести «на нет» все результаты. Если же безразличие становится результатом стресса из-за неприятностей, оно часто проявляется в равнодушии к тому, что еще недавно было смыслом существования. Испытав сильное потрясение, ты теряешь интерес к какой-либо работе в целом и к последующим трудностям в частности. У тебя опускаются руки, пропадает желание бороться и искать решение, и в результате проблема действительно может перерасти в настоящий кризис. Чтобы этого не произошло, безразличие следует в себе изживать. ИНТЕРЕС К ЖИЗНИ Интерес – качество противоположное безразличию, поэтому «растить» его в себе желательно стараться всегда. Интерес к происходящему позволяет более позитивно воспринимать события в тех случаях, когда дела идут не очень хорошо, и намного эффективнее реагировать на проблемы, если они возникают. Неугасающий интерес к жизни способен свести на нет риск впасть в безразличие. Чтобы поддерживать в себе постоянный интерес к жизни, не нужно придумывать что-то особенное, достаточно довольствоваться очень простыми вещами. Встречи со старыми друзьями, любимое увлечение, открытость в общении с людьми – все эти факторы создают внутреннее ощущение принадлежности к происходящему и поддерживают стремление развиваться и узнавать новое. Безразличие - это наверное одно из самых страшных людских качеств. Мы часто сталкиваемся с такими ситуациями, в которых проявляем это самое чувство по отношению к другим. Уступить место в общественном транспорте старичку вполне просто, накормить бродячего котенка или щенка тоже нетяжело (некоторые забирают таких бедняжек к себе домой), разнять дерущихся малышей… Оставляя такие поступки без внимания, мы порождаем в себе и других безразличие… Узнай, как избежать безразличия и проявить интерес к жизни! 3-х дневный марафон «Самосаботаж. Как перестать мешать самому себе». Старт 1 июля. Присоединяйтесь! http://academ-lider.ru/ssabotag |
| В избранное | ||
