Здравствуйте, Дорогие читатели !
В этом выпуске:
1. Новости.
2. Гранты.
3.Приглашение на выставку от Ларисы Павловой.
4.Интересное.
*
1.
Новости.
*
*
1
25 апреля. Занятие для детей с ограниченными возможностями "В стране звуков"

Оно состоится в отделе обслуживания инвалидов по зрению Томской областной библиотеки имени А.С. Пушкина. Коррекционные занятия "В стране звуков" направлены
на развитие фонематического слуха и распознавание графических изображений. В программе: 11.00 - занятие для дошкольников и младших школьников; 12.30 -
беседа с родителями "Сенсомоторика в развитии детей". Адрес: пер. Батенькова, д. 1.

телефон: (3822) 51-23-01
2

22 апреля. Спартакиада для молодежи с ограниченными возможностями здоровья

Участники - представители Димитровградской общественной организации инвалидов, Гуманитарного центра реабилитации инвалидов Ульяновского государственного
педагогического университета, учащиеся специальной общеобразовательной школы-интерната III-IV вида, гимназий N1 и N59 (Ульяновск), Максимовского детского
дома. В программе соревнований - пионербол, гандбол, баскетбол на активных колясках, личное первенство по легкой атлетике. Начало в 14.00.

Гузель Байбикова (Департамент физической культуры и спорта Ульяновской области) телефон: (8422) 41-63-10
*

28 апреля. Круглый стол "Человек с ограниченными возможностями здоровья – студент вуза. Миф или реальность"
28.04.2009 БАРНАУЛ

Организатором встречи выступает Комиссия по социальной политике Общественной палаты Алтайского края. Участники - представители Управления Алтайского края
по образованию и делам молодежи, аппарата Уполномоченного по правам человека, Главалтайсоцзащиты, учебных заведений и медико- социальной экспертизы, инвалиды,
планирующие поступать, обучающиеся или закончившие вуз. Вопросы для обсуждения: получение высшего образования людьми с ограниченными возможностями здоровья;
адаптация инвалидов к вузовскому коллективу; техническая приспособленность зданий и аудиторий вузов для людей с ограниченными возможностями здоровья; льготная
оплата обучения данными студентами. Начало в 14.00. Адрес: ул. Гоголя, д. 44, Российско-Немецкий дом.

телефон: (3852) 61-08-78
*

В Нижнем Новгороде состоялась выставка-продажа изделий детей-инвалидов

Покупатели магазина "Гордеевский универмаг" стали участниками выставки-ярмарки, на которой воспитанники службы социальной адаптации и реабилитации "Ступени"
на базе общественной организации инвалидов с детства "Радуга" представили бисерные пасхальные яйца, праздничные открытки, швейные изделия, панно, кукол-берегинь
и др. Покупатели могли не только приобрести поделку, но и познакомиться с детьми во время проводимых ими мастер-классов по декоративно-прикладному творчеству
и полиграфии. Собранные за время работы выставки-продажи средства пойдут на нужды службы социальной адаптации: приобретение специального оборудования,
мебели, наглядно-практических материалов для проведения развивающих занятий с детьми и молодыми людьми с инвалидностью. "Ступени" функционируют с декабря
2008 года - с помощью специалистов центра нижегородские дети-инвалиды с умеренными и множественными нарушениями развития обучаются навыкам общения, социально-бытовой
адаптации, самообслуживания, получают допрофессиональные навыки. Выставку-продажу организовали Нижегородская региональная общественная организация поддержки
детей и молодежи "Верас", ОБОИД "Радуга" и магазин "Гордеевский универмаг" при поддержке компании "Бритиш Американ Тобакко Россия". Помощь в организации
и проведении выставки-продажи оказали студенты и преподаватели нижегородского филиала Университета Российской академии образования.

Ольга Родионова телефоны: (831) 255-56-51, 295-43-26, 8-910-876-62-38
*

Сочи станет удобным для инвалидов к 2013 году

Об сообщил журналистам исполняющий обязанности мэра города Анатолий Пахомов. "К 2013 году Сочи станет абсолютно приспособленным для людей с ограниченными
возможностями", - сказал А. Пахомов. По его словам, здесь появится необходимое количество специальных уклонов и пандусов. Также планируется закупить 1
тыс. 200 автобусов, приспособленных для инвалидов-колясочников. Пахомов подчеркнул, что не только городские улицы будут приспособлены для инвалидов, но
и учреждения, в том числе школы и детские сады. "Каждый олимпийский город при подготовке к Олимпиаде получает звание безбарьерного города. Мы уверены,
что таким станет и Сочи", - заключил А. Пахомов.

Пресс-служба администрации Сочи телефон: (8622) 64-22-51
*

27 апреля. Открытие кинофестиваля "Кино без барьеров" в Улан-Удэ
27.04.2009 УЛАН-УДЭ

Организатор - общественный фонд инвалидов-колясочников "Общество без барьеров". В рамках фестиваля будут показаны лучшие фильмы IV Международного московского
кинофестиваля "Кино без барьеров", в фойе кинотеатра "Фабрика кино" откроется фотовыставка "Особые люди", которая познакомит посетителей с миром людей
с ограниченными возможностями. После кинопоказов состоится награждение победителей конкурса журналистов, освещающих тему инвалидности. Фильмы о людях с
инвалидностью будут показаны бесплатно. Время проведения: 10.00-15.00.

Галина Горбатых телефон: (3012) 21-09-71
*

Томские студенты организовали праздник для детей-инвалидов

В Тунгусовском доме-интернате (Молчановский район Томской области) прошел праздник "Подснежник", посвященный наступлению весны и Пасхе. Организовали его
для детей-инвалидов студенты Томского госуниверситета (ТГУ). Воспитанники интерната приняли участие в спортивных и театрализованных мероприятиях, а также
поздравили "весенних" именинников. Праздник прошел в рамках проекта "Каждый цветок прекрасен. Каждый ребенок достоин внимания", который реализуют студенты
кафедры социальной работы философского факультета ТГУ с ноября 2008 года. С момента старта проекта благодаря поддержке 20-ти томских предприятий на благотворительные
цели удалось привлечь 98 тыс. рублей. На эти средства для воспитанников дома-интерната будут приобретены диски с музыкой, сказками и детскими фильмами,
гигиенические принадлежности, построены качели и песочница для игровой площадки.

Татьяна Воронина телефоны: 8-913-823-42-66, (3822) 52-96-10
*
2.
Гранты.
*
Конкурс
*

Принимаются заявки на участие в конкурсе "Благотворитель года"

Организаторы - мэрия городского округа Тольятти, Городской благотворительный фонд "Фонд Тольятти", Общественный благотворительный фонд социально-культурного
развития города "Духовное наследие", общественная организация "Ротари–клуб "Тольятти", благотворительные фонды "Протектор", имени И.А. Красюка и "Ветеран".
Цели конкурса: возрождение и сохранение исторических традиций благотворительности в России, Самарском регионе, содействие развитию благотворительности
в Тольятти. Участники - предприятия, фирмы, частные лица, благотворительные фонды и организации, зарегистрированные в Тольятти и Ставропольском районе,
или организации, имеющие иное место регистрации и оказавшие благотворительную помощь на территории Тольятти в течение 2008 года. Победитель получает приз
- статуэтку "Благотворитель года". Заявки принимаются до 20 мая по адресу: 445037, Тольятти, ул. Юбилейная, д. 31е, оф. 401, Фонд Тольятти. Форму заявки
можно получить по адресам: б-р Ленина, д. 3а, Ротари-клуб "Тольятти"; ул. Юбилейная, д. 31е, оф. 401, Городской благотворительный фонд "Фонд Тольятти".

марина Шубина телефон: (8482) 53-67-50, e-mail: mrs@fondtol.org

*
3.
Приглашение на выставку от Ларисы Павловой.
*
Здравствуйте, Александр!

Разместите, пожалуйста, информацию о выставке Владимира Калистова в
Санкт-Петербурге в фонтанном доме Ахматовой. Презентация будет шестого и
восьмого мая в шесть часов вечера. Калистов прислал текст с обложки его
диска для большой информации о том, что это будет.
Спасибо!
*
Конечно интересно послушать произведения автора.
Может кто-нибудь пришлёт ссылку на произведения .
А может сам Олег что-нибудь расскажет о своём жизненном пути.
Думаю это многим читателям будет интересно.
И так обложка диска,

*

«Вот тут-то и появился Лис.
– Здравствуй, - сказал он.
– Здравствуй, - вежливо ответил Маленький принц и оглянулся, но никого не увидел.»

« ... зорко одно лишь сердце. Самого главного глазами не увидишь...»

Антуан де Сент-Экзюпери
«Маленький принц»



ЗВУКОВЫЕ КАРТИНЫ

Экспозиция картин, написанных без кисти и красок, картин - без видимых линий и форм, картин, проходящих вереницей вокруг посетителей, обволакивая и увлекая в красочный мир, созданный незрячим художником. Экспозиция картин, «выставленных» в совершенно тёмном зале.
Что это? Ряд противоречий? На первый взгляд, да.
В действительности же, речь идёт о новой тенденции в современном искусстве, впервые реализованной ВЛАДИМИРОМ КАЛЛИСТОВЫМ – исполнителем, музыковедом, композитором.

Общие положения

Искусство живописи базируется на зрительном восприятии с последующей трансформацией и воспроизведением предметов, реальных или воображаемых ситуаций. Художник использует двухмерное пространство полотна для того, чтобы разместить в нём, соединить вместе графические символы этой реальности .
Искусство ”звуковой живописи” базируется на слуховом восприятии, с последующей трансформацией и воспроизведением звуков реальных или воображаемых ситуаций. В данном случае «художник» использует трёхмерное пространство помещения, в котором экспонируются картины, для того чтобы «разместить» в нём, соединить вместе звуковые символы той же действительности.
Это искусство целиком и полностью виртуальное. Эти картины – звуковые файлы, созданные с помощью компьютерных программ для обработки звука. Для того чтобы «увидеть» такую картину, необходимо использование квадрифонической аудиосистемы, позволяющей «заменить» материальное пространства экспозиционного зала виртуальным пространством самой картины.

История и перспективы.

Идея создания «звуковой живописи» родилась в результате экспериментов и научных исследований области теории и философии европейской и восточной музыки, сосредоточенных на аспектах, связанных со значением звуков как символов.
Премьера первой звуковой композиции состоялась в Гамбурге 15 июня 2002 года в рамках IV международной конференции, посвящённой 12-летнему юбилею выставки «Диалоги в темноте».
Звуковые картины, затем, «увидили» слушатели Рима и Владимира, Милана и Курска, Москвы, Санкт Петербурга...

Представленные на этом диске композиции, отражают, Хотя и частично, тот невероятно многообразный мир, имя которому Жизнь, жизнь выраженная и прожитая в звуках.
Некоторым произведениям предпосланы текстовые эскизы, другие – предстанут перед слушателяминамеренно лишённые коментариев. Только названия таких композиций, как «двери», «В Отпуск» - в определённой мере связывают ирреальный мир звуков с его реальными прообразами.

Знакомство со Звуковыми Картинами не предполагает необходимости освещения, поэтому наиболее полное представление о них вы получите в полностью затемнённом пространстве.
Для адекватного представления о произведениях необходимо прослушивание их с использованием полноценной аудио системы, состоящей не менее, чем из четырёх автономных источников звука. Это может быть, например, стандартная аудио система типа «домашний кинотеатр».
Последняя дорожка на DVD – это тест для Вашей аудио системы, который позволит правильно подключить две передние аккустические колонки (левую и правую) и две соответствующие (правую и левую) колонки расположенные сзади слушателей.

----- -----

Curriculum

Начав свои занятия музыкой в Одесской музыкальной школе, Владимир Каллистов продолжил и блестяще завершил их в Училище и Музыкальной Академии им. Гнесиных.
Ещё будучи студентом второго курса В.Каллистов принял участие во II Всероссийском конкурсе исполнителей на народных инструментах и народной песни (Ленинград, 1979), где был удостоин диплома за лучшее исполнение обязательной пьесы. Спустя два года стал лауреатом 1-ой премии Международного Конкурса музыкантов-исполнителей в Праге (1981).
После окончания Академии им. Гнесиных, В.Каллистов продолжил своё обучение в Московской Государственной Консерватории им. П.И.Чайковского, которую закончил с отличием по классу музыковедения.
Параллельно с обучением начинает активную концертную деятельность. Выступает с концертами в Японии, США и Германии.
В качестве композитора В.Каллистов работает в разнообразных жанрах камерной и инструментальной музыки, которая используется на итальянском телевидении и в документальном кино.
Как музыковед В.Каллистов написал ряд статей, посвящённых японской традициональной музыке, русской духовной музыке, музыке Западной Европы классического периода.
В Италии в 1991 году стал обладателем Первых премий на международных конкурсах в Тревизо,
Borgo val di Taro, Capranica Prenestina.
Владимир Каллистов разработал и реализовал возможность расширения тембровой палитры акустического баяна с помощью современных технологий (sintarmonium), выступая с многочисленными концертами в различных областях Италии, в частности, в Риме, где ему была пресвоена Почётная Премия Города Рима.

В 1993 году в качестве почётного гостя В.Каллистов был приглашён на Международный Фестиваль в Кастельфидардо.
Свободное владение компьютером и знания в области информатики позволяют ему
активно работать и в этой сфере.
Результатом этой многоплановой деятельности и постоянного творческого поиска и явилось
создание В.Каллистовым нового направления современного искусства – Звуковой Живописи.

----- -----
Содержание.
1. смех #1.
2. пауза 5 сек.
3. Смех №2.
4. пауза 5 сек.
5. Смех №3.
6. пауза 5 сек.
7. Шаги.
8. пауза 5 сек.
9. Куда.
10. пауза 5 сек.
11. После пива.
12. пауза 5 сек.
13. В отпуск.
14. пауза 5 сек.
15. Двери.
16. пауза 5 сек.
17. пауза 5 сек.
18. пауза 5 сек.
19. Аудио квадро тест.

----- -----
Что можно найти здесь...
Смех ( Три Эскиза)

Мы часто смеёмся... но никто кроме нас самих не может знать, что с нами при этом происходит.

1. Родился ребёнок... мальчик или девочка... он здесь, с нами, счастлив, смеётся! Какой он? Без сомнения, очень милый и симпатичный. Какого цвета его волосы? ... Послушайте его голос и вы сможете его «увидеть»... Может быть, рядом с ним находится его мама? Её не слышно. Почему? Слушайте внимательно и вы всё поймёте...

2. Смеёмся, шутим... или хулиганим? Что они здесь такое устроили? Их след простыл -
Ищи ветра в поле! Вот, слышите, как развлекаются, хохочут? Представьте!

3. Ну что, выпьем? ...Давай повторим! ...Ещё по одной?... Класс! Супер! Свобода!!!
Повеселимся?!... Ещё как!!! ...
Секундочку!... А кто смеётся – мы или кто-то над нами? ... Насмехаться вздумали! Все!!! Все вокруг!!! Это они так веселятся!! .. Или крыша поехала? ...Давно ли...

Шаги
Издавна, а, может быть, всегда, композиторы использовали определённые «музыкальные формулы» для передачи определённых конкретных событий в жизни человека.
Вторая часть коцерта Фа минор для фортепьяно с оркестром И.С. Баха (BWV1056) – один из многочисленных примеров использования «формулы шагов» в музыке этого композитора.
( Короткий фрагмент).
Басы вместе с другими инструментами «шагают» «отсчитывая» один звук за другим, не быстро, не медленно, не ускоряя, не замедляя, 60 «шагов» в минуту.
А фортепьяно?… О чём «говорит» нам эта мелодия – простая, уравновешенная и безразличная, как нетронутая природа?
Вспомните...Когда шли не торопясь ... с самым любимым человеком ... или провожая в последний путь...А, может быть, когда всё закончилось,… и теперь есть много времени... Идти... Кто будет рядом?... Мысли..., эта мелодия...
Стоп... А жизнь? Движение? Где же всё это? Нельзя так терять время, расхаживая медленно и спокойно! Вперёд!!! Бежать! Плясать! Прыгать!
... А «шаги» басов? А мелодия? Где они? ... Всё время здесь, то подавляют, то утешают...
Так само Время сопровождает нас. Вездесущее.
Послушайте... Это «Шаги».

«Куда...»
В абсолютной тишине, когда всё и все спят, простой звонок будильника может показаться настоящим взрывом.
Где? Где мы? Куда должны идти? Где окажемся сегодня вечером?... Сколько раз задаются эти вопросы на границе тишины и хаоса... А потом днём... Каждый день... Где будем сегодня в 9, где нас ждут в 13, во сколько ужинать.
На метро, в машине... На пляж...На конференцию...очень важную...
Вперёд... Всё время вперёд... Но куда?!...
А сил хватит? ... Или нет?... Где остановимся? ... Где ответ? ... Где правда?...
Для всех есть место здесь... Выбирайте!… Но завтра снова будильник... А, может, уже нет...?

(В композиции использован фрагмент из второй части Концерта №2 (До минор) для фортепьяно с оркестром С. Рахманинова )

*
4.
Интересное.

--------------------------------------------------------------------------------

Доктор Олег Торсунов:
"НООСФЕРА ЗЕМЛИ ПОРАЖЕНА!"
Денис Казанцев
«Вечные ценности», 10 марта 2009

Не так давно Казань с очередным семинаром посетил доктор Олег Геннадьевич Торсунов, владелец аюрведической клиники в Москве на Арбате, автор ряда книг по
здоровому образу жизни, автор новых методов лечения. Мы побеседовали с ним о режиме питания, Аюрведе, правильном сне, болезнях, вегетарианстве и другом.

- С чего начались ваши духовные поиски, и как вы пришли к науке Аюрведа?

- Мои духовные поиски начались в 12 лет. Я начал изучать аутогенную тренировку, йогу, учение Рерихов. К 18-ти годам я решил, что буду изучать медицину и
психологию. По окончании медицинского института, я продолжил изучение Аюрведы. После чего, я начал разрабатывать собственные методы лечения. Сейчас мы
пришли к тому, что в 80 процентах случаев лечим злокачественные опухоли. Сложно назвать болезнь, которую бы мы не вылечили: начиная от эпилепсии, заканчивая
шизофренией. Духовная же практика началась у меня в 23 года. Я приступил к знакомству с разными религиями. В 28 лет я серьезно начал изучать Веды.

- Раз уж мы коснулись болезней, вы можете назвать самые тяжелые случаи в вашей практике?

- Таких случаев было тысячи и сложно выбрать самый тяжелый. Сейчас у нас выздоравливает человек, у которого рак настолько сильный, что поражен желудок и
идут метостазы по всему телу. Подобный случай: к нам привели под руки истощенную женщину с раком груди. Опухоль уже рассасывается. Недавно был один молодой
человек с опухолью мозга, из-за чего его мучили приступы эпилепсии. Опухоль практически рассосалась, приступы прекратились.

- Объясните свое понимание Аюрведы?

- Аюрведа - это сложнейшая и глубочайшая система, которая включает в себя философию, здоровый образ жизни, а также глубокое понимание строения психики человека,
его функций. Эта наука многогранна, она не ограничивается лишь лечением болезней. Она также дает ответ на вопрос в чем смысл человеческой жизни, как правильно
жить. "Аюр" - означает "жизнь", "веда" - "знание". То есть знание о жизни.

- Нарисуйте портрет среднестатистического российского человека. Каковы его привычки, болезни, комплексы, что он делает не так в своей жизни?

- Главная ошибка российских граждан - чрезмерная погруженность в зарабатывание денег. А с другой стороны стоит разочарованность в здоровой и счастливой
жизни. Отсюда вытекает пьянство, грубость в отношениях с близкими и так далее. Это не значит, что русские люди не способны быть здоровыми, счастливыми,
интеллигентными, культурными. Просто ситуация в России сейчас такая, что мы сначала уничтожили одну духовную культуру, потом пытались создать другую культуру
- может быть не очень духовную, но по крайней мере нравственную, но потом развалили и ее. И на смену этим двум культурам в общество пришли порнофильмы
и боевики. Люди, на которых сейчас ровняются, далеки от культурности, интеллигентности, чистоты и разумности. Раз идеалы стали низкопробными, то люди поменяли
и свои привычки. Если во времена моей молодости, когда девушка в седьмом классе начинала гулять с парнем и беременела, это считалось очень позорным, то
сейчас подобное поведение является нормой. Если 25 лет назад наркомания считалась чем-то далеким, капиталистическим, то сейчас, это вполне обычная "школьная"
программа. Ребенок уже в школе сталкивается с наркотиками, и вместе с изучением математики дети постигают курение марихуаны. Общество потеряло ценности
глубокой духовной жизни. Люди ринулись зарабатывать деньги, думая, что это спасет их от проблем. Но во всем этом человек полностью теряет себя. Человек
чрезмерно занятый на работе не может поддерживать должные отношения со своими близкими, он не может воспитывать детей. Он истощается психически и физически,
становится больным. Философия "счастлив тот, кто имеет деньги" глубоко утвердилась в России. Но она слишком ущербна. Она пагубна, не имеет никакого будущего
и не имеет право на то, чтобы дать человеку счастье. Она распространяется благодаря тому, что поразила все средства массовой информации. Она сеет хаос
в сердцах людей, увеличивая пьянство, депрессии, психические и онкологические заболевания, которые сейчас вышли на первое место в мире. Причина нашего
психо-физического развала в том, что нравственные, духовные ценности, практически полностью, процентов на семьдесят, уничтожены.

Разрушающая сила желаний

- Расскажите немного о природе желаний человека. Насколько они сильны, и нужно ли их регулировать?

- Насколько сильны желания, можно понять на примере животных, потому что психика животных соткана из одних желаний. Звери не могут контролировать желания,
а человек может. Хотя, когда мы рождаемся, нам тоже сложно это делать. Если у ребенка что-то отнять, он сразу же начнет плакать. Поэтому не рекомендуется
отнимать что-то у маленьких детей или наказывать их, так как их желания - бесконтрольны. В нашей психике существует такая функция, которая называется разум.
У животных эта функция находится в зачаточном состоянии. Она у них не работает. Чтобы уничтожить слона, не нужно забивать его палками. Да это и не поможет,
потому что слон - огромное животное. Нужно просто обучить слониху, чтобы она прогулялась рядом с ним один раз и потом побежала в нужном направлении. Слон
следует за ней и сам того не желая, попадает в большую яму. Каждое животное имеет свое безудержное желание. Например, рыбы очень любят вкус. Они не могут
его контролировать. Поэтому их ловят на червячков. У оленя самое сильное чувство - слух. Охотнику достаточно поиграть в рожок, чтобы олени сами сбежались
на его звук. У мотыльков сильно развито зрение. Он летит на свет и таким образом сгорает. Также у человека может быть безудержное желание, которое способно
погубить его жизнь. Например, сексуальное желание. Из-за него человек рушит свою семью, изменяя своей жене. Я часто встречал такие ситуации, когда человек
плакал, потеряв жену и детей, проклинал судьбу, но так и не находил в себе сил уйти от любовницы. Он хочет вернуться, но не может, потому что такова сила
его сексуального желания. Или человек любит кушать на ночь. Это пагубно сказывается на его жизни, потому что переедание вечером - это самая большая проблема,
которая разрушает здоровье. Ты говоришь человеку: "Не надо этого делать, у тебя язва желудка!" Но он не слушает. Он плачет, но ест. Или человек не может
заснуть ночью из-за того, что ему нравится вечером смотреть телевизор. Он не может отказать себе в удовольствии, даже понимая, что, посмотрев телевизор,
он не сможет спокойно спать всю ночь. Сила желаний огромна. И причина того, что люди идут на поводу у них в том, что культура современного общества не
обучает человека контролировать свои желания. Лучший способ контроля желаний - это развитие разума. Он в свою очередь развивается при помощи молитв или
определенного позитивного настроя. Также можно читать каждый день священное писание. Но люди не любят читать одно и то же. Они хотят разнообразия, чтобы
удовлетворить ум. Когда же человек повторяет молитву - работает разум. И такой человек становится сильным, потому что разум питается силой звука. Но если
человек только и делает, что развлекает свой ум, он не сможет быть счастливым. Желания его задушат. В один прекрасный момент он увидит что-то или услышит
или попробует. И это станет причиной его привязанности, которая разрушит его судьбу.

- Ваше отношение к тому, что в стрелки часов переводятся весной на час вперед, а осенью - на час назад. Насколько это вредно или полезно для организма.


- Это никак не отражается на здоровье людей, потому что у них нет никакого представления о том, как надо жить по часам. Они не понимают во сколько надо
ложиться, во сколько - вставать, когда кушать и что кушать, в чем преимущество раннего подъема и отбоя. Поэтому для них нет разницы: девять часов вечера
сейчас или десять. Они все равно до победного смотрят телевизор. Поэтому если для человека единственным критерием того, что надо ложиться спасть является
момент, когда у него начинают кипеть мозги, ему все равно: одиннадцать сейчас часов, двенадцать или час ночи.

"Мясо незаменимо? Это бред сивой кобылы!"

- В чем же важность раннего подъема?

- Мы думаем, что мы сами управляем нашей жизнью, но мы не понимаем, почему вечером хочется спасть, а утром какая-то сила поднимает нас с постели. Так вот
причиной вечерней усталости является то, что над горизонтом восходит луна. А утром мы встаем, потому что восходит солнце. Энергия солнца дает нам бодрость,
она переваривает нашу пищу. И силы иссякают, когда солнце начинает садиться. Солнце восходит в шесть утра, даже если этого не видно. И наша психическая
энергия в это время начинает подниматься вверх. И если человек в это время спит, эта энергия, приобретает плохие свойства. В результате человек встает
с тяжелой головой, комком в горле и плохим настроением. Часто бывает так, что в воскресенье люди по случаю выходного дня, решают отоспаться. Они встают
в десять или одиннадцать и уже через два часа начинают ругаться, кидать друг в друга тарелками, по причине того, что их психика полностью осквернена этим
утренним сном. Когда солнце восходит - с 6.00 до 12.00 - в это время Аюрведа не рекомендует спать вообще. Если человек пришел с ночной смены невыспавшимся,
ему плохо, то ему нужно подождать ну, по крайней мере, до 10.00 и тогда ложиться. Потому что когда солнце начнет садиться, его психика естественным образом
станет успокаиваться. И он таким образам выспится гораздо лучше. Эти вещи мало кто понимает. Мы думаем, что сами управляем своим режимом дня: когда хочу,
тогда ем, когда хочу, тогда сплю. Если человек ест после трех часов дня, даже после двух, он должен понимать, что солнце уже садиться в это время и с каждым
часом пища переваривается все хуже и хуже. Она должна перевариваться в течение шести часов. И получается, что к девяти часам она не успевает перевариться
и в таком полупереваренном состоянии она выталкивается из желудка, потому что человек забрасывает в топку новую пищу. В результате у человека развивается
авитаминоз. А полупереваренные остатки еды попадают в кровь, вызывая у человека различные неблагоприятные процессы, которые увеличивают старение организма.

- В продолжение темы пищи. Я не так давно дискутировал с биологом, аспирантом на тему вегетарианства. Он сказал, что в мясе содержатся такие аминокислоты,
которых нет в растительной пище…

- Аргумент в таком случае очень простой - это бред сивой кобылы! Я участвовал в программе "Времечко", где присутствовали ведущие диетологи России. Я беседовал
с одним профессором, и он сказал: "Несомненно, вегетарианская пища лучше мясной!" Естественно имеется ввиду не чистое вегетарианство, а диета с применением
молочных продуктов. И это уже доказано во всем мире. Допустим в США одним из принципов "Healthy life" - здоровой жизни, является вегетарианство. Когда
я читал лекции в Лос-Анджелесе, мне не нужно было отдельно готовить, поскольку там много вегетарианских ресторанов. Изначально вегетарианцами считали людей,
которые не едят и молочные продукты, но даже такие люди чувствуют себя здоровыми и счастливыми. Я лично знаю одного индуса, который питается только зеленью.
Он здоров как бык. И сказать о том, что ему недостает аминокислот, я бы не решился. Я знаю людей, которые практикуют сыроедение, без молока. Они все очень
здоровые и выносливые. Более того, есть люди, которые вообще ничего не едят. Это в последнее время стало популярным (смеется). Даже они как-то живут. Поэтому
говорить о том, что наш организм не вырабатывает аминокислоты - это полный бред. Диетологи утверждают следующее: сразу мы не можем заметить недостатка
этих аминокислот, только через годы, искалечив себя своей дурацкой вегетарианской диетой, мы это заметим и будем об этом жалеть. У меня есть серьезный
аргумент на этот счет. У меня много друзей вегетарианцев, так как они не евнухи и не кастраты, у них есть дети. И если организм человека не вырабатывает
эти аминокислоты, значит, ребенок просто не будет развиваться. Мы знаем, что ребенок растет очень быстро, прибавляя в весе каждый день. И если женщина,
питаясь вегетарианской пищей, кормит ребенка молоком, то такой ребенок по идее не должен расти. Но это не так. Моя дочка была вскормлена таким молоком,
она ни разу в жизни не пробовала мяса, но при этом она не похожа на рахитика и прекрасно себя чувствует. Поэтому, прежде чем создавать какие-то теории,
нужно просто посмотреть на жизнь. Если человек создает теорию, что в этой почве не могут расти деревья, в ней вырос уже целый лес, это означает, что у
него не все в порядке с головой. И нет смысла даже с ним спорить. Поэтому такие утверждения я называю бредом сивой кобылы. Если человек утверждает, что
так невозможно жить, это должно означать, что в жизни нет подобных примеров. Но есть большие группы людей, которые живут не только без мяса, но даже без
молочных продуктов. Например, в Африке есть племена, члены которых питаются в основном кокосами. Если бы их питание было ущербным, они бы просто вымерли.
Но они живут, при этом они гораздо крепче нас - высокие и здоровые.

- И все же, есть люди, которые переходя на вегетарианскую диету, начинают чувствовать себя хуже. В чем их проблема?

- Проблема в том, что у них не сбалансировано питание. Согласно русскому представлению, вегетарианское питание - это постное питание. То есть салатики,
постный хлеб, отсутствие масла, скудный выбор блюд. Христианские святые, верующие, специально кормили себя постной пищей, чтобы очистить свое существование.
Но вегетарианская пища не такая. Она масляниста по своей природе, богата белками, жирами, углеводами. Большинству людей я лично рекомендую употреблять
достаточное количество молочных продуктов. Такая еда не является неполноценной. Что такое пищеварение? Это буквально означает, что пища варится. Поэтому
любому аспиранту я предлагаю сделать эксперимент. Взять кусок сыра положить в кастрюлю и поставить на сильный огонь. Рядом, в такую же кастрюлю положить
кусок мяса. Я так делал. Кусок сыра превращается в пыль! Он полностью смешивается с водой и ничего от него не остается. Он переваривается за час. Кусок
мяса превращается в пыль за восемь часов. В этом заключается разница в переваривании двух продуктов.

Никотиновая экология

- В чем фундаментальная причина того, что человек стареет?

- Она в том, что самая большая сила в этом мире - сила времени. И она непобедима. Время это такая энергия, которая старит все. Рассмотрим этот стул. Даже
если мы его не будем трогать, через сто лет он сам рассыплется. Также старится и человек, потому что его тело соткано из материальной энергии. У каждого
человека есть определенный цикл жизни. И этот цикл человек может прожить и умереть здоровеньким. Но из-за того, что люди живут неправильно, охвачены страхом,
гневом, ленью и жадностью, пребывают в депрессии, что означает нежелание жить, орбита их жизни сокращается. Они сами себя загоняют в старость. Поэтому
единственный способ жить долго - это заниматься духовной практикой. Повторять молитвы, которые оживляют психику, дают радость. Делать добрые дела. Вокруг
такого человека создастся атмосфера счастья, и он будет жить долго. Но если человек постоянно жадничает, сплетничает, пьет водку или курит, то, о каком
долголетии можно говорить?

- Насколько вредна для нас плохая экология?

- Давайте рассмотрим этот момент. Каждый день мы вдыхаем вредный газ. Каково его содержание в нашей крови? Может быть одна сотая процента. Но если мы на
вечеринке выпили алкоголь, в нашей крови будет пять процентов спирта. Разве это сопоставимые цифры? Или человек идет на работу, вдыхает выхлопные газы
машин и при этом курит. Когда он курит, у него конкретный процент никотина в крови, который определяется любым прибором. Поэтому экология нашей психики
куда в более тяжелом состоянии, чем экология окружающей среды. Надо бороться с пьянством, наркоманией и некотинозависимостью. В этом заключается наша экологическая
проблема. Также надо бороться с жадностью, алчностью и нежеланием людей любить друг друга. Вернадский в свое время создал теорию о ноосфере земли, которая
представляет собой узкое пространство, где люди думают и так далее. То есть, по сути, это наше психическое пространство. Так вот оно сейчас поражено. В
этом заключается наша болезнь. Наша психическая экология плохая, поэтому мы быстро умираем.

- Спасибо вам, Олег Геннадьевич!  
www.torsunov.ru
Аюрведа Интернет Радио -
www.vedaradio.ru
*

http://donsportclub.narod.ru/index.html
С уважением, Александр Качанов!
Пошлите другу почтовый адрес для подписки на данную рассылку:
culture.news.drugvos-sub@subscribe.ru
*