Начинающим свою карьеру. Как правильно повышать голос
Вы говорите так громко, что я не могу вас расслышать.
Ральф Уолдо Эмерсон
Наблюдала такую картину – менеджер общается по телефону с нерадивым клиентом, пытаясь выяснить сроки оплаты отгруженного товара. Сценарий обычный: менеджер терпеливо напоминает условия контракта, клиент упорно отрицает свою вину, сообщая массу причин задержки оплаты. В конечном итоге менеджер не выдерживает и повышает голос, стараясь донести до клиента мысль, что отговорки в данном случае не помогут и вполне вероятно применение штрафных санкций.
Вроде все правильно – когда тебе не дают и слова сказать, а произнести фразу надо, начинаешь повышать голос. Вот только делать это, оказывается, нужно правильно!
Поясню: когда мы в спокойном состоянии общаемся с друзьями, с коллегами, с родными и близкими, у нас поверхностное дыхание. Голос при этом ровный, спокойный, без эмоциональных всплесков, но с определенными интонациями и тембром. Т.е. спокойному тембру голоса вполне достаточно поверхностного дыхания. А вот когда приходится повышать голос, а емкость легких остается на уровне «верхушки» легких, то интонация становится визгливая, нервная, ломкая, в общем, звучание голоса совершенно не убедительное и
тем более не обладает нужной солидностью и жесткостью.
Что хочу сказать – если необходимо, чтоб на повышенных тонах Ваш голос выражал твердость, убедительность, властность и весомость, то требуется знать некоторые правила дыхания и произношения:
1. Перед произнесением фразы втяните воздух, расширяя середину грудной клетки. Легкие должны быть полностью наполнены воздухом. Полностью! Не старайтесь повышать голос при поверхностном дыхании – очень высока вероятность появления визгливых, нервных ноток в голосе. Разве Вы хотите выглядеть истеричным человеком?
2. Суровый, твердый голос, который Вы хотите создать, повышая интонацию, не должен быть нервным, нервозным. Нервозность можно определить по слышимому дыханию. Слышимое дыхание - поверхностное, которое затрагивает только верхушки легких и рот. Если Вы дышите нижними отделами легких и горлом, то дыхание не заметно. Значит, для того чтобы дыхание было неслышным, углубите свое дыхание, переместите его вниз, в живот.
3. Возьмите на себя труд проговаривать все буквы в словах. Дикционно проработанная речь воспринимается, как речь человека, который уважает себя и собеседника. Который отвечает за свои слова, и не заставляет слушателя напрягаться, чтобы разобрать, что Вы там говорите, что пытаетесь объяснить или даже напугать.
Голос - неотъемлемая часть нашей личности, имеющая колоссальное влияние и на нашу самооценку, и на отношения с людьми, и на отношения с миром в целом. Используйте его правильно и во благо себе и окружающим!