Начинающим свою карьеру. Улучшаем дикцию. Упражнения для продвинутых
Что касается речей, тут важны три вещи: кто говорит,
как говорит и что говорит, причем последнее наименее важно.
Д. Морли
Красивая речь несомненно делает человека обаятельнее и увереннее в жизни.
Чистое произношение - основа красивой речи.
Если разумные мысли выражать пришепетывая или картавя, они не произведут должного впечатления!
Существует и психологический фактор: наш собеседник уже подсознательно плохо воспринимает речь с дефектными звуками. Представляете? Ещё толком не расслышал, а уже пропустил мимо ушей...
Если Ваша речь немного невнятна, возможно, Вы слишком низко опускаете голову — отрабатывайте привычку говорить с поднятой головой.
Представлю еще несколько упражнений по улучшению дикции:
Упражнение "карандаш".
Берем простой деревянный карандаш и засовываем горизонтально себе в рот, зажимая зубами. Язык помещаем над карандашом и читаем вслух что угодно как минимум 10 минут. Потом вытаскиваем карандаш и пару минут читаем без него, удивляясь, насколько четче стали говорить.
Конечно, одного занятия мало. Надо ввести в привычку.
Упражнения для продвинутых :):
1. Вставляем в зубы пробку от вина (горизонтально)
2. Вставляем в зубы пробку от вина (вертикально)
Чтобы избавиться от чувства задыхания при общении или при разговоре во время движения делайте следующее – наклонившись, ходите и делайте вид, что что-то ищите, при этом произносите какой-нибудь стих или скороговорку, или просто любой текст, какой придет на ум, и следите за тем, чтобы дыхание не переходило в беспорядочное.
Ежедневно практикуйте упражнение «книга на голове». Это упражнение предназначено не только для формирования красивой осанки, но для отработки четкости произношения и плавности речи. Как выполнять: тяжелую книгу кладете на голову и плавно передвигаетесь по комнате, сохраняя равновесие и не позволяя книге упасть, при этом произносите вслух какой-либо стих, скороговорку, т.е. произносите любой текст, какой придет в голову.
Расширить диапазон звучания и увеличить силу голоса поможет упражнение, во время которого Вы читаете стих, произнося начало каждой строчки низким голосом, а ближе к концу постепенно повышая его. Освоив данное упражнение, начните делать наоборот – переходя со звонкого на низкий диапазон.
Начинайте каждое утро с произношения очень эффективной фразы: «Дыбра - это животное в тундровых дебрях, на вроде бобра и выдры, враг пудры и кобры, бодро тибрит кедровые ядра в ведрах и дробит добро в недрах». Несложно, но действенно.
Попробуйте произнести эту фразу в упражнении «Карандаш» и без карандаша :).
Вы читали Гомера? Почитайте! Рекомендую взять произведения «Одиссея» или «Илиада». Итак, взяв произведение, читайте вслух, на одном дыхании, БЕЗ ПАУЗ, одну строчку из произведения. Затем читайте две строчки – эту же и следующую. ВАЖНО – читать нужно на одном дыхании, без паузы! Затем три строчки, четыре и т.д. Цель упражнения – расслабление челюстных мышц, создание свободной артикуляции и четкости произношения.