Рассылка закрыта
При закрытии подписчики были переданы в рассылку "Сам себе начальник: бизнес в сети Интернет" на которую и рекомендуем вам подписаться.
Вы можете найти рассылки сходной тематики в Каталоге рассылок.
| ← Декабрь 2011 → | ||||||
|
1
|
2
|
3
|
||||
|---|---|---|---|---|---|---|
|
5
|
8
|
9
|
10
|
11
|
||
|
12
|
13
|
14
|
16
|
17
|
18
|
|
|
19
|
20
|
21
|
22
|
|||
|
27
|
29
|
31
|
||||
Статистика
0 за неделю
Начинающим свою карьеру. Развиваем слуховую память
У короткой памяти короткие мгновения. Анжелика Миропольцева Слуховая память относится к образной, то есть это память на определенные образы при помощи слухового анализатора. Данный вид памяти характеризуется тем, что человек, обладающий им, может быстро и точно запомнить смысл событий, логику рассуждений или какого-либо доказательства, смысл читаемого текста и т.п. Этот смысл он может передать собственными словами, причём достаточно точно. Слуховая память не просто важна, а крайне необходима для создания каких-либо действий по достижению успеха. При чем на любом поприще. Проще говоря, она необходима и ее ОБЯЗАТЕЛЬНО нужно развивать. Рассмотрим некоторые простые упражнения, которые за довольно быстрые сроки помогут развить слуховую память. 1. Когда Вы уже лежите в кровати, готовясь ко сну, уделите пару минут следующему упражнению для улучшения памяти. Слушайте звуки, окружающие Вас. Сначала старайтесь услышать общий звуковой фон. Затем переходите к отдельным звукам, концентрируясь на каждом из них. Вы будете удивлены тем разнообразием звуков, которые услышите. Возможно, это будет стук вашего сердца, звук капающей воды в ванной, проезжающая машина за окном, звуки, издаваемые животными – кошками, собаками. Повторяйте это упражнение для улучшения памяти каждый вечер, перед сном, хотя бы мин по 10-15. Таким образом, Вы улучшите избирательность и внимательность и поспособствуете развитию слуховой памяти. 2. При прохождении по улице стараться схватить и удержать на несколько мгновений отрывок разговора прохожих, услышанный Вами. Можно удивиться количеством и разнообразием несогласованных между собой фраз, услышанных и удержанных в памяти после короткой практики (3-4 месяца). Это упражнение ценно только для практики, потому что улавливаемые фразы едва ли будут иметь значение сами по себе. Продолжительность ежедневных упражнений от 15 минут до часа. 3. Старайтесь различать голоса встречаемых людей и вспомнить голос, когда его опять услышите. Каждый человек имеет особый голос, и очень интересно изучать различные типы голосов и их характерные черты. Станет более заметно, что у каждого человека своя, присущая ему, манера произносить и делать ударение на некоторых словах. Также станет очевидно, что люди различных стран и разных частей одной и той же страны обладают различной интонацией и особенностями произношения. Есть люди, которые в состоянии безошибочно определить, из какой части страны тот или иной человек, услыхав его голос. Кроме того, и характер человека часто отражается в его голосе, и опытный наблюдатель может составить себе хорошее представление о духовном облике говорящего. Продолжительность ежедневных упражнений 20-30 минут. 4. Старайтесь услышать разницу в звуке шагов людей. Каждая походка имеет свои характерные особенности и даже часто характер идущего обнаруживается в его поступи, звуке, происходящем от прикосновения ноги к полу. Не замечали – шаги неприятного для Вас человека (особенно начальника :)) очень быстро начинают выделяться среди других звуков? Продолжительность ежедневных упражнений 20-30 минут. 5. Чтобы запомнить имя собеседника необходимо, чтобы оно было громко и четко произнесено. Мысленно повторите это имя и свяжите его с характерными признаками человека. Фамилии и отчества можно рифмовать, связывать с хорошо известными или родными людьми, а также проводить любые ассоциации, возникающие в Вашем воображении. Они исполнят роль узелков на память, когда Вам нужно будет вспомнить. Успех возможен только при условии ежедневных занятий - свой мозг необходимо держать в определенном тонусе, так же как и мышцы тела. :). Будьте успешными! Всегда Ваша, Родионова Елена 
|
| В избранное | ||
