Природа, может, и наградила мужчин силой и выносливостью, зато во многих аспектах обделила. В частности, они проигрывают женщинам по многим показателям здорвовья
Ежегодные расходы американцев на борьбу с ожирением ниже, чем сумма убытков от покупки ненужных продуктов. Борьба с ожирением обходится стране в $150 млрд в год, а за еду, которую не успевают съесть, в США отдают $185 млрд ежегодно и выбрасывают ее на помойки.
Шаг за шагом к идеальному весу! Это руководство по активному похудению: - для тех, кто мечтает сбросить лишний вес и обрести красивую фигуру - похудеть безопасно для здоровья - получить простые в исполнении и дающие прекрасные результаты советы
Если вы хотите похудеть, - совсем не обязательно сидеть на изнуряющих диетах, - утверждают американские ученые, - достаточно в течение дня вдыхать аромат мяты!
Придя к выводу, что пора бы сесть на диету не каждая (каждый) сможет правильно себя к этому психологически подготовить. Какая существует методика психологической подготовки к диете?
Кардиотренировки - это базовые занятия, поддерживающие тело в порядке. Без кардио вы не сможете построить здоровье. Минимальный объем кардио в день - 20 минут. В период совершенствования формы надо заниматься кардио по 20 минут утром и вечером.
Все "хронически худеющие" рано или поздно задумываются о голодовке. Многие даже пытаются провести курс лечебного голодания дома, увлёкшись идеями Поля Брегга, Шелтона или Войтовича.
Красивая талия и плоский живот является мечтой любой женщины. Что же необходимо сделать, чтобы эта мечта воплотилась в реальность? Как получить идеальную талию?
Учащиеся младших классов российских школ, начиная с нынешнего сентября, получат бумажные паспорта здоровья, а старшеклассники обзаведутся электронными.
Ежедневно лучший здоровый рецепт и новости здорового питания приходят в твой почтовый ящик. Каждый рецепт содержит полный химический состав и его можно оценить.
Список полезных качеств воды просто огромный. Существуют свидетельства, что человеческое тело, в котором присутствует много воды, обладает быстрым метаболизмом и сжигает жиры намного быстрее, чем тело с недостатком влаги.
Дайджесты свежих медицинских новостей, последних исследований, обзоры медицинских изданий, календарь событий, информация о новых медицинских сайтах, поиск в Интернет для врача. Рассылка рассчитана на врачей любого профиля, студентов и неспециалистов
Некоторые вечеринки проходят так бурно, что потом невозможно даже думать о спиртном. Вот 4 вида алкоголя, после которых замучает похмелье и тревожность.
