Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay
  Все выпуски  

Азбука Диет - диеты для здоровья и похудения . Выпуск 85


Психологическая подготовка к диете

Придя к выводу, что пора бы сесть на диету не каждая (каждый) сможет правильно себя к этому психологически подготовить… >>>


Диета на основе сухофруктов и орехов

Диету на основе сухофруктов и орехов можно соблюдать не более 5 дней. Потеря веса составит до 1 кг в день. >>>


Звёздные диеты: Филипп Киркоров

Оставаться всегда стройным и подтянутым артисту помогает белково-грейпфрутовая диета. >>>


Диета от Софи Лорен

Метод поддержания формы от Софи Лорен основан всего на одном правиле: следить за объёмом порций! Но если срочно надо сбросить 2-3 кг, у актрисы есть своя любимая диета. >>>


Как сделать плоским живот и тонкой талию?

Как правило, для этого не достаточно одной лишь «диеты для живота», нужны еще и упражнения. Приведем простой комплекс, который легко можно выполнять в домашних условиях.>>>


А также:
Коктейли с кефиром: вкусно и полезно

Витамины группы B. Не все знают, что некоторые витамины способны улучшить нашу фигуру, формируя здоровый образ жизни.


В избранное