Хотите быть здоровыми и счастливыми? Тогда эта рассылка для вас! Здесь собраны лучшие статьи о том, как правильно питаться и обладать крепким здоровьем! Пришло время действовать!
Еще совсем недавно мы были просто уверены, что если человек решил похудеть и вообще - оздоровиться, то ему в обязательном порядке нужно исключить из рациона жиры. На самом деле, все обстоит совершенно иначе.
Популярные статьи о здоровье и заболеваниях, обзоры методик лечения, лекарственных средств, способов похудения, правила ухода за телом и прочая полезная информация
Старение — сложный процесс, обусловленный множеством факторов, каждый из которых вносит свой вклад в изнашивание нашего организма. Тем не менее достижения современной биомедицины позволяют надеяться на замедление процессов, приводящих к старению.
Просто о медицине, заболевания, психология и психиатрия, новости медицины, здоровый образ жизни, нетрадиционная медицина, медицинский юмор, статьи и ответы врачей, клуб молодых родителей и ребенка
Кроме того, что гранаты богаты антиоксидантами, они еще способны бороться с приступами голода, усиливая чувство сытости, утверждают британские диетологи из Университета Королевы Маргарет.
Безуспешно пытаетесь есть меньше и упражняться больше? А не лучше ли восстановить гормональную регуляцию метаболизма?
Большинство рекомендаций по питанию пропускают самое главное звено в прибавке веса. Именно инсулин является главным гормоном, регулирующим не только уровень сахара, но и жирообразование. Зная, как согласовать меню с инсулином, можно успешно избавиться от лишнего веса.
Диеты для похудения и оздоровления организма, принципы правильного питания, упражнения, процедуры и препараты для красоты тела.
Если вы хотите быстро привести свое тело в форму и надолго сохранить полученный результат, то белковые диеты для похудения - это именно то, что вам нужно. Давайте попробуем разобраться, так ли это на самом деле, и не нанесет ли это вреда нашему организму.
Диеты для похудения и оздоровления организма, принципы правильного питания, упражнения, процедуры и препараты для красоты тела.
Диета, независимо от того, хотите ли вы похудеть, или же наоборот – набрать вес, начинается с подсчета дневной нормы потребляемых с пищей калорий. Следует также понять, что невозможно рассчитать количество калорий с точностью до единицы
Самые последние новости Медицины и Здоровья. NewsProject.ru - информирован, значит вооружён!
По мнению ученых, ежедневное употребление в пищу обычной моркови помогает защитить себя от целого букета недугов. По своей эффективности и обширности эффект от поедания морковки не уступает пользе яблок.
Цель - дать Вам простые советы, рассказывающие о концепции здорового питания и раскрывающие все секреты похудения.
Уже с осени наш организм начинает готовиться к длительным холодам, активизируя процесс накопления подкожного жира. Этот процесс помогает благоприятно пережить зиму, но имеет один большой недостаток: приносит с собой лишние килограммы в виде жира.
Вопрос, какую имеет картошка калорийность, а особенно калорийность жареной картошки, волнует многих. Да и не удивительно. Ведь картошка содержит много крахмала, что никак не способствует стройности фигуры.
Популярные статьи о здоровье и заболеваниях, обзоры методик лечения, лекарственных средств, способов похудения, правила ухода за телом и прочая полезная информация
Давно известно, что счастливый человек притягивает удачу. Но как зарядиться оптимизмом, если дождливая погода, мелкие неурядицы или плохое самочувствие мешают радоваться жизни?
Первая полоса одной из самых популярных российских интернет-газет. Российские и зарубежные новости в режиме он-лайн.
Интервальное голодание помогает снизить вес не лучше, чем обычное ограничение калорийности питания
+
