Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay
  Все выпуски  

Сколько калорий в жареной картошке


  Выпуск No74
 

Сколько калорий в жареной картошке

Сколько калорий в жареной картошке? Этот вопрос, безусловно, волнует не только людей, следящих за своей фигурой, но и людей, которые не мыслят свой рацион питания без обязательного включения в него картошки. Картофель – это, пожалуй, самый излюбленный продукт не только россиян, но и всех жителей постсоветского пространства.

Невозможно однозначно сказать, сколько калорий в картошке, ведь эта цифра зависит от многих фактов. Жарить картошку можно с добавлением различных ингредиентов. Это могут быть грибы, лук, чеснок, мясо или сало. Использованное масло может быть рафинированное и нерафинированное, «домашнее» или «покупное». Масло для жарки можно добавить в количестве столовой ложки, а можно использовать его намного больше. Поэтому точно сказать, сколько калорий в жареной картошке, нельзя. Приблизительное количество калорий в ста граммах картофеля составляет от 280 до 330 килокалорий.

А если Вас интересует такое блюдо, как жареная картошка, загляните на страницу - Всеми любимая картошка, калорийность жареной картошки




В избранное