| ← Январь 2025 | ||||||
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
||
|---|---|---|---|---|---|---|
|
6
|
7
|
8
|
9
|
10
|
11
|
12
|
|
13
|
14
|
15
|
16
|
17
|
18
|
19
|
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
|
28
|
29
|
30
|
31
|
|||
За последние 60 дней 2 выпусков (1-2 раза в 2 месяца)
Сайт рассылки:
http://osekretah.ru/
Открыта:
23-03-2013
О секретах амулетов. Тибетские бусины дзи и обереги народов мира. Легенды, ритуалы, загадочные истории. Правда и вымысел. Исторические факты. Мифические персонажи. Тайны мира. Дзи-клуб.
Статистика
+1 за неделю
О секретах совершенства - Красота на ладане
Красота на ладане Оказывается, издревле ладан связывали не только с церковными службами и духовным очищением, но так же с молодостью и красотой. В старые времена ведуньи владели способом приготовления чудодейственного омолаживающего крема, помогающего сохранить молодой лик, в рецепт которого входило масло ладана. Говорят, до нашего времени дошли не все ингредиенты, на основе которых варилось чудо-снадобье. Тем не менее, и современный состав оказывает фантастические результаты на кожу лица и шеи. Спешим под...
О секретах совершенства - Лифтинг-йога для молодости лица
Лифтинг-йога для молодости лица О лицевой йоге слышали многие. Известно, что она помогает подтянуть овал лица и на долгие годы сохранить его тонус. Однако в большинстве своем массовое распространение получили, в основном, вариации двух упражнений из лицевой йоги <уродливая гримаса> и <лев. Именно их чаще всего практикуют в таких методиках, как фейсбилдинг и бодифлекс. Тем не менее, в лифтинг-йоге для лица есть целая система, которая дает замечательные видимые результаты. Сегодня мы расскажем о девяти извес...
О секретах совершенства - Часы красоты.
Часы красоты. Ученые-хронобиологи пришли к выводу, что уход за кожей лица более эффективен, если определенные процедуры проводить в соответствующее им время. Они даже разработали некий <график красоты. В нем указано примерное время, в какой час лучше посещать косметолога, в какой - наносить активные кремы, в какой проводить болезненные косметические процедуры, а в какой - кожу лучше не беспокоить. Суточный ритм человеческого организма и примерное расписание ухода за кожей определяется следующим образом. Чи...
О секретах совершенства - Пять правил удержания веса
Пять правил удержания веса Очень часто нас интересует вопрос - как удержать нужную массу тела после потерянных от диеты килограммов. Специалисты советуют соблюдать для этого пять простых правил. Первое. Как бы ни банально это звучало - но есть надо регулярно, а не <от случая к случаю. При этом порции должны быть небольшими. Объем пищи, потребляемой за один раз не должен превышать двух ваших кулачков. Или должен помещаться у вас в ладошках (без <горки. Часто говорят о том, что не нужно есть после шести часо...
О секретах совершенства: Хочешь успеха - долой страхи!
Хочешь успеха - долой страхи! Чтобы стать привлекательной, как магнит, причем не только для мужчин, но и для денег, не надо биться головой о стену в попытке преодолеть невероятные препятствия. Как правило, эти препятствия мы сами и воздвигаем. А потом еще и нагнетаем обстановку. Возьмем мелочь (хотя для кого - как. К примеру, ты немного поправилась. И давай себя корить и мучить - <какая я толстая, какая неуклюжая. А вдруг меня <разнесет> еще больше? А вдруг у меня замедлился обмен веществ? А вдруг меня так...
О секретах совершенства - Не свернуть на полпути!
Не свернуть на полпути По дороге к красоте и совершенству главное - не свернуть на полпути, а то и в шаге от исполнения своих заветных желаний. Чтобы этого не случилось, нужно соблюдать несколько правил . К такому выводу мы пришли, основываясь на личный опыт участниц нашего клуба совершенствующихся. И не важно - о какой именно цели идет речь. Постройнеть, помолодеть или достичь успеха в чем-то еще. Важно - не сдаться, не бросить и сохранить мотивацию к дальнейшему продвижению. Так как же не потерять эту са...
О секретах совершенства - Подтяни бока!
Подтяни бока! Обвисшая кожа в районе талии в виде валиков<ушей> - проблема не из приятных. И убрать эти обвислости не так просто, особенно, если появились они в результате быстрой потери веса. Как правило, обычными аэробными нагрузками их не возьмешь. Да и не каждый любит динамичные виды спорта. Плюс - если ты сидишь на жесткой диете, то силовые нагрузки даются особенно тяжко. Однако выход из создавшейся ситуации есть! С висящими валиками на боках лучше всего бороться с помощью несложных растягивающих упра...
О секретах совершенства - Чтоб твоя душа тоже пела...
Чтоб твоя душа пела, а не плакала. Мы много говорим о секретах совершенства и о том, как стать лучше, красивее и успешнее. Как заработать деньги, улучшить фигуру, стать моложе. Но, что делать, если ты попал в затяжную депрессию. Если все валится из рук. Если боль, обиды и разочарования не отпускают ни на минуту. Да, хочется успеха, красоты и процветания. Хочется совершенства. Вот только руки что-либо делать не поднимаются. Очень тяжело стремиться к успеху, покорять высоты и выглядеть <на все сто> с ноющим ...
О секретах совершенства - Эксперимент по омоложению лица за 2 месяца
Подтяжка лица без пластики. Экспериментируем вместе. О личном эксперименте одной из участниц нашего клуба совершенствующихся мы рассказывали в одной из наших прошлых рассылок. Она составила свой комплекс лифтинга лица в домашних условиях. Через два месяца нашу экспериментаторшу стало не узнать. Поэтому сегодня мы решили поделиться ее методикой с вами. Женщина назвала свой комплекс <Милость Артемиды, видимо сочтя результат выполнения системы милостью, дарованной ей греческой Артемидой - вечно-юной богиней Л...
О секретах совершенства - Медленно, но верно! Стройнеем вместе.
Три недели - минус пять килограммов без голодания. Участницы нашего клуба совершенствующихся продолжают делиться своими методиками на пути к стройности и красоте. Сегодня о своих успехах рассказала Виктория, которая задумала сбросить 10 килограммов, не изнуряя себя при этом голодом и физическими упражнениями. За три прошедших недели ей уже удалось избавиться от пяти ненавистных кило. - Это не первый мой подобный эксперимент, - призналась Вика. - Почему я не хочу сидеть на особо эффективных диетах, во время...
