Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

О секретах

  Все выпуски  

О секретах совершенства - Эксперимент по омоложению лица за 2 месяца


Лифтинг лица без пластикиПодтяжка лица без пластики.  Экспериментируем вместе.

О личном эксперименте одной из участниц нашего клуба совершенствующихся мы рассказывали в одной из наших прошлых рассылок. Она составила свой комплекс лифтинга лица в домашних условиях. Через два месяца нашу экспериментаторшу стало не узнать. Поэтому сегодня мы решили поделиться ее методикой с вами.

Женщина назвала свой комплекс «Милость Артемиды», видимо сочтя результат выполнения системы милостью, дарованной ей греческой Артемидой – вечно-юной богиней Луны и охоты.

Он включает в себя ряд упражнений из уже известных многим методик и массаж.

Итак,  с начала эксперимента прошло два месяца. Внешний вид нашей участницы действительно сильно изменился, и это заметно по фотографии.  Прежде всего, хотим заметить, чтобы по фото вы не судили строго. Все-таки женщине прилично за 40. К тому же два месяца – не такой уж и большой срок. Кто занимался ранее, к примеру, тем же  фейсбилдингом, тот об этом знает.

В любом случае изменения во внешности женщины убедили нас в том, что методика «сочетания» действует и действует неплохо.  Поэтому сегодня мы делимся ею с вами совершенно бесплатно.

Методика довольна проста. Она сочетает упражнения разных известных комплексов. Выполняла его участница эксперимента так.

Шесть дней ежедневно и без перерыва, один день – отдых. Затем снова – шесть дней занятий, и сутки отдыха. Как действует метод при более частом или более редком выполнении – мы не знаем. Женщина делала комплекс именно так. О ее результатах мы сейчас и рассказываем. Упражнения она выполняла в один присест, не разбивая на куски. В основном, утром. Редкий раз – вечером.

Через месяц она заметила на лице изменения, которые и окружающим были визуально видны. А именно – у нее приподнялись щеки, стали разглаживаться носогубные складки, подтянулся подбородок, но что ее больше всего порадовало – значительно уменьшились «мешки» под глазами,  от которых она никак до этой поры не могла избавиться.  

Тогда мы впервые поделились с вами результатами этого месячного эксперимента. Но пока мы готовили материал  (признаться, затянув это на слишком долгий срок), женщина не прекращала занятия. Так что мы и сами не заметили, как прошло два месяца с тех пор, как она выполняла комплекс.

И вот сегодня, вы видите на фотографии – результаты эксперимента по безоперационной подтяжке лица в домашних условиях на протяжении всего периода. До начала занятий, через месяц после их выполнения и через два месяца.

Полагаем, что через несколько месяцев мы еще вернемся к «Милости Артемиды». Мы посмотрим, как за это время изменится наша экспериментаторша - любительница греческой мифологии. Ну а сейчас, пришло время поделиться самим комплексом с теми, кто не успел прочитать о нем ранее. Как знать, может быть, он поможет и вашему личику.

Перейдем к сути методики.

Сначала выполняются два упражнения из известного всем комплекса дыхательных упражнений Бодифлекс. Это «Лев» и «Уродливая гримаса».

Затем – пять простых упражнений из фейсбилдинга. Сначала – одно несложное упражнение на подъем щек от Кэрол Маджио. Затем – четыре самых простых упражнения от Эвелин Гантер-Печот. На подъем уголков губ, лифтинг кожи вокруг глаз и, наконец, два упражнения, разглаживающие горизонтальные и вертикальные морщины на лбу.

 Завершается комплекс релаксационным омолаживающим массажем для лица (Асахи) на льняном масле. Кроме того, участница эксперимента три раза в неделю делала маску для лица из сливок с коньяком. Вот, собственно, и весь секрет.

Со всеми перечисленными упражнениями, многие женщины, наверняка, уже знакомы. Обычно эти комплексы представляются по отдельности. К примеру, «Лев» и «Уродливая гримаса» идут в составе Бодифлекса. Фейсбилдинг подается в методиках разных авторов (в интернете и книгах этой информации много).  Наша же цель – открыть вам суть и последовательность всего комплекса.

Поэтому мы решили, что  нет смысла подробно описывать каждое упражнение именно в этом материале.  Ведь при желании вы сможете подробно изучить подробную технологию комплекса «Милость Артемиды» (с описанием упражнений и видеоподсказками), а заодно, ознакомиться с рецептом омолаживающей маски из сливок с коньяком на нашем сайте - «О секретах совершенства». Или в наших следующих рассылках.

Ну а мы с вами не прощаемся и обещаем продолжать эксперименты, чтобы потом делиться полученными результатами с нашими читательницами.

До встречи, и удачи вам на пути к совершенству!


В избранное