← Октябрь 2024 | ||||||
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
6
|
|
---|---|---|---|---|---|---|
7
|
8
|
9
|
10
|
11
|
12
|
13
|
14
|
15
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
31
|
С помощью культуризма совершенствовать в комплексе здоровье своих души и тела могут сильные и слабые, худые и толстые, большие и маленькие, мужчины и женщины, старики и дети. Вам нужно сбросить лишний вес? Нет проблем. Увеличить мышечную массу? Пожалуйста. Здесь убрать, а тут добавить? И это возможно. Вы хотите, чтобы ваш сын подрос, а дочка не растолстела и исправила осанку? Бодибилдинг может помочь. Нормализовать давление, восстановиться после травмы, избавиться от радикулита? Милости просим. Что-то еще? Хорошее самочувствие, высокий тонус, уверенность в себе, нормализация психо-эмоционального состояния, укрепление мужских качеств? Или добавить женственности? А может вас привлекает стиль амазонки? На каждую цель найдутся свои средства и методы. Хотите заниматься вместе с другом, подругой, мужем или женой? А может всей семьей? Бодибилдинг - не аэробика, где все вынуждены группой танцевать под одну дудку. Он предполагает индивидуальные программы, которые в то же время никто не мешает выполнять в одно и то же время, в одном зале или дома вместе с женой, детьми, родителями. [!--noindex--]
Статистика
0 за неделю
Большие мышцы это очень просто!
Большие мышцы - это очень просто? Большие мышцы - это очень просто. Большие мышцы - это очень просто! Новости на : http://www. M us COOL . ru Каждую субботу консультации по телефону ведет Чемпион Москвы по бодибилдингу Виктор Чокмосов . Карнитин и креатин. Отвечу на одно письмо. Прочитал вашу статью про каринтин , и возникло несколько вопросов. Во-первых, прием карнитина приводит в основном только к потери жира, или же можно совместить его сжигание с набором мышечной массы? То есть возможны программы трени...
Большие мышцы это очень просто!
Большие мышцы - это очень просто? Большие мышцы - это очень просто. Большие мышцы - это очень просто! Новости на : http://www. M us COOL . ru Каждую субботу консультации по телефону ведет Чемпион Москвы по бодибилдингу Виктор Чокмосов . Бодибилдинг - культуризм - атлетизм. Бодибилдинг, он же культуризм и атлетизм - это не просто система. Сегодня это уже целый мир, мир огромный и разнообразный. Для миллионов людей это и стиль, и смысл жизни, и источник существования. И хотя в переводе с английского бодибилд...
Большие мышцы это очень просто!
Большие мышцы - это очень просто? Большие мышцы - это очень просто. Большие мышцы - это очень просто! Новости на : http://www. M us COOL . ru Каждую субботу консультации по телефону ведет Чемпион Москвы по бодибилдингу Виктор Чокмосов . Процент жира. Сегодня выпуск будет коротким, т.к. хочу дать рекомендацию прочитать статьи, которые недавно разместил на нашем сайте. Все статьи на тему питания. Две - про самые популярные, и в общем то самые полезные и доступные, пищевые добавки креатин и карнитин . И одна ...
Большие мышцы это очень просто!
Большие мышцы - это очень просто? Большие мышцы - это очень просто. Большие мышцы - это очень просто! Новости на : http://www. M us COOL . ru Каждую субботу консультации по телефону ведет Чемпион Москвы по бодибилдингу Виктор Чокмосов . Водяной вопрос. Сегодня в выпуске три письма. Добрый день! Вопрос не по железной теме. В процессе любой тренировки теряется много жидкости из организма. Возможно ли обойтись "малыми силами", чтобы не упиваться водой, минералкой и чаем, нагружая почки? В том смысле...
Большие мышцы это очень просто!
Большие мышцы - это очень просто? Большие мышцы - это очень просто. Большие мышцы - это очень просто! Новости на : http://www. M us COOL . ru Поверьте, на свете нет ни одной цели, к которой вела бы одна дорога! Но даже если она и вправду одна, то обходных путей всегда десятки! - А. Шварценеггер Вводный комплекс. Для начала новость, подробности которой можно узнать на сайте www . MusCOOL . ru и помните: <Глупый вопрос - не заданный вопрос. Каждую субботу консультации по телефону ведет - ! БАРАБАННАЯ ДРОБЬ !...
Большие мышцы это очень просто!
Домашний спорт. Большие мышцы - это очень просто! Всё самое важное и интересное на www.MusCOOL.ru Новости на: http://www. M us COOL . ru .ваша цель - ПРАВИЛЬНО выполнить КАЖДЫЙ повтор КАЖДОГО сета, - А. Шварценеггер Шарики да ролики. Я продолжу тему о том, как начать свои тренировки. Но для начала отвечу на письмо. Скажи пожалуйста, есть ли у тебя какая-то информация о ролике? Я даже не знаю как правильно называется этот снаряд) Какие можно выполнять с ним упражнения? Пример того, что я делаю: Стоя на коле...
Большие мышцы это очень просто!
Домашний спорт. Большие мышцы - это очень просто! Всё самое важное и интересное на www.MusCOOL.ru Новости на: http://www. M us COOL . ru Бесценный жизненный ресурс - время, - А. Шварценеггер Разделение рассылок и в баню. Для начала расскажу, чем будут отличаться рассылки, которые я теперь разделю на две. Рассылка <Домашний спорт> будет посвящена физическому воспитанию или, если хотите, физической культуре детей и взрослых. Благо 11лет работы в школе не прошли даром, так же хочу привлечь руководителя физиче...
Большие мышцы это очень просто!
Домашний спорт. Большие мышцы - это очень просто! Всё самое важное и интересное на www.MusCOOL.ru Новости на: http://www. M us COOL . ru Послушайте, вы можете достичь в жизни чего угодно, благодаря плану! - А. Шварценеггер Тренировки с гантелями. На сайте www . MusCOOL . ru я разместил две статьи: <Креатин> и <Основы питания. Эти статьи написаны нашими специалистами в области питания спортсменов. На мой взгляд, они написаны лучше и понятней, чем большинство переводных статей, которые можно прочитать в боль...
Большие мышцы это очень просто!
Домашний спорт. Большие мышцы - это очень просто! Всё самое нужное, важное и интересное на www.MusCOOL.ru Новости и статьи на : http://www. M us COOL . ru Дефицит углеводов в питании всегда приводит к упадку сил. Стихи. Автор Игорь. К весу штанги добавляется тяжесть неразделенной любви. ШТАНГА и ЛЮБИМАЯ ЖЕНЩИНА ( ОНА) Т ы- тяжела, тревожишь мою душу, Свой вес вдавила в стойки на станке, Прости меня, покой я твой нарушу, Любить хочу, ты силы даришь мне! Ложусь я под тебя, широким хватом обнял, И гриф ударит...
Большие мышцы это очень просто!
Домашний спорт. Большие мышцы - это очень просто! Всё самое нужное, важное и интересное на www.MusCOOL.ru Новости и статьи на : http://www. M us COOL . ru .ваша цель - ПРАВИЛЬНО выполнить КАЖДЫЙ повтор КАЖДОГО сета, - А. Шварценеггер Раздельное питание. Для начала новость. Вы, наверное, заметили, что в оформлении рассылки произошли изменения. Изменилось название сайта. Это новый сайт, посвящён, естественно, силовому тренингу и здоровому образу жизни. Потихоньку наполним его статьями и другими полезностями....