| ← Октябрь 2024 | ||||||
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
6
|
|
|---|---|---|---|---|---|---|
|
7
|
8
|
9
|
10
|
11
|
12
|
13
|
|
14
|
15
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20
|
|
21
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
|
28
|
29
|
30
|
31
|
|||
За последние 60 дней ни разу не выходила
Сайт рассылки:
http://nashezrenie.ru/
Открыта:
05-06-2008
Хотите избавиться от очков? Хотите улучшить или восстановить зрение
самостоятельно? Вашему вниманию предлагаются рекомендации, упражнения и
методики самых известных специалистов в области
офтальмологии, таких как Бэйтс, П. Брэгг, Утехин и др. Собраны и
систематизированы труды большого количества людей, которые занимались
вопросами улучшения зрения и достигли многого.
Почему я предлагаю вашему вниманию эту рассылку? И почему я утверждаю, что
есть возможность улучшить или даже восстановить зрение? Дело вот в чем...
Ваш покорный слуга, автор сайта посвященный вопросам зрения (КАК УЛУЧШИТЬ
ЗРЕНИЕ) и рассылки собирал материал из разных источников на
протяжении 15 лет! Сам испробовал на себе упражнения, рекомендации и
советы специалистов-офтальмологов. И результат есть! Поэтому
рекомендую...
Что можно найти в рассылке? Упражнения для глаз и для тела, для близоруких
и дальнозорких, для других глазных нарушений, вопросы питания и
"правильного поведения глаз" в жизни... Так что подписывайтесьи желаю вам
острого зрения!
Статистика
0 за неделю
Восстановление зрения? Реально! Стоп!
Восстановление зрения? РЕАЛЬНО! Требуются 30 добровольцев! Конкурс приостановлен по технической причине. Завтра вышлю письмо с новой ссылкой. _ Алексей Быстров. З адавать вопросы и оставлять свои комментарии вы можете по e-mail : master@nashezrenie.ru ...
Восстановление зрения? Реально! Набираю 30-ку добровольцев!
Восстановление зрения? РЕАЛЬНО! Требуются 30 добровольцев! Привет, дорогой друг! Сегодня я начинаю конкурс. Результатом конкурса будет участие 30 лучших подписчиков-добровольцев в бесплатном тестировании моей второй методики "СуперУпражнение при близорукости, дальнозоркости и астигматизме"! Я уже проводил вебинар по данной методике, но многие желающие не попали на него. А запись стала платным продуктом. Условия попадания в 30-ку добровольцев. Необходимо привести больше всего друзей и знакомых, же...
Восстановление зрения? Реально! Только для женщин! Мужчинам не читать!
Восстановление зрения? РЕАЛЬНО! Только для женщин! Выпуск только для женщин! Мужчинам не читать, закрыть письмо! Мне почти каждый день приходят предложения о сотрудничестве, но я крайне редко размещаю у себя в рассылке тексты других авторов. Но сегодня другой случай. И пока я готовлю ответник на ваши вопросы из анкеты, а пришло очень много пожеланий и вопросов, я рекомендую женщинам обратить внимание на сегодняшнюю статью. Сегодня у меня в гостях Светлана Ермакова - она представляет уникальную методику, ко...
Восстановление зрения? Реально! Вы источник качества!
Восстановление зрения? РЕАЛЬНО! Анкета повышения качества материала . Привет, дорогой друг! Сегодня сделал анкету. Цель анкеты- повышение качества контента, который я высылаю вам или размещаю на сайте. Так же, мне надо понять, что больше всего беспокоит тебя, как моего подписчика. Мне важно, как вы ответите на несколько вопросов, а вы в свою очередь будете получать более качественный материал, требуемый для улучшения зрения, здоровья. Вот эти вопросы: 1. Напишите, какой Ваш самый главный вопрос по зрению и...
Восстановление зрения? Реально! Не думайте о чем попало!
Восстановление зрения? РЕАЛЬНО! Не думайте о чем попало! На протяжении нескольких дней я выкладываю краткую, но очень важную информацию, как быстро улучшить зрение. Пусть улучшение небольшое (а у кого-то и большое, но оно будет. А то, что вы перестанете бросать поленья в "топку для ухудшения зрения" это однозначно. Выполните действия описанные в предыдущих выпусках, а так же этом, и вы быстро увидите результат. В предыдущих выпусках я рассказал про упражнения, используя которые можно отдохнуть во...
Восстановление зрения? Реально! Дайте быстрый отдых глазам.
Восстановление зрения? РЕАЛЬНО! Быстрый отдых для глаз. Просьба. Некоторые упражнения являются практически секретными и о них не очень-то распространяются в инете. Поэтому, просьба к вам - не говорите о них ни кому. Эти упражнения я даю только для вас- моих подписчиков. Когда вы долго работаете за компом, необходимо получать быстрый отдых. Для того, чтобы быстро отдохнуть надо сделать несколько действий. После 20-30 мин работы, отвлекаетесь. Не вставая с кресла сделайте круговые движения плечами, небольшие...
Восстановление зрения? Реально! Полезное упражнение для глаз
Восстановление зрения? РЕАЛЬНО! Полезное упражнение для глаз. В предыдущем письме рассказал, что каждый человек, работающий за компьютером делает упражнение, в большинстве случаев на ухудшение зрения. Сейчас расскажу, как можно уменьшить отрицательное воздействие долгой работы за компьютером. Вот упражнение. Примерно, на 40-ю мин. работы отвлекитесь от монитора, встаньте и потянитесь, как тянется только что проснувшийся человек. Сделайте по наклону в каждую сторону, таким образов вы разминаете позвоночник....
Восстановление зрения? Реально! Всего 5 минут!
Восстановление зрения? РЕАЛЬНО! Всего 5 минут! Ответьте на вопрос: Как долго вы работаете за компьютером? Лично я работаю 8 часов. Долго, конечно долго. Что я делаю все эти 8 часов? Выполняю отчетность на своей основной работе, пишу статьи, создаю странички для своего сайта, помогаю коллегам, иногда играю, изредка в соцсетях сижу. И все это называется работа с информацией. Но! Для глаз-то я делаю упражнение. В каком направлении я делаю упражнение? Сейчас я знаю, как улучшать зрение сидя за компьютером. А р...
Восстановление зрения? Реально! Правильно ли вы сидите за компьютером?
Восстановление зрения? РЕАЛЬНО! Правильно ли вы сидите за компьютером? Когда много приходится работать за компьютером, то очень важно следить за своей осанкой. Многие увлёкшись процессом работы, общения и играми за компом просто не замечают, в какой позе они сидят. Вот прямо сейчас обратите внимание на вид спины, положение тела и головы. Наверняка, ваша спина скрючена и похожа на крючок, плечи напряжены, одна нога закинута на другую, а голова неудобно наклонена вперёд. Если спина согнута, то пережимаются н...
Восстановление зрения? Реально!
Восстановление зрения? РЕАЛЬНО! Улучшаем зрение в солнечный день. На выходных большинство из нас выезжают на загородные участки. Отдых, работа с землёй и садом, купание в речке, ягоды, всё это хорошее подспорье для здоровья. А всё, что хорошо для здоровья, хорошо и для наших глаз. Но можно специально выполнить некоторые действия и получить отличный результат для повышения остроты зрения. Надо сказать, что для глаз очень важен свет. В солнечный день все предметы становятся хорошо видимыми. Поэтому сведите к...
