Рассылка закрыта
При закрытии подписчики были переданы в рассылку "Эффективный Интеллект" на которую и рекомендуем вам подписаться.
Вы можете найти рассылки сходной тематики в Каталоге рассылок.
| ← Сентябрь 2024 | ||||||
|
1
|
||||||
|---|---|---|---|---|---|---|
|
2
|
3
|
4
|
5
|
6
|
7
|
8
|
|
9
|
10
|
11
|
12
|
13
|
14
|
15
|
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
|
30
|
||||||
Ваша память имеет большой потенциал. Если над ней поработать, вы удивитесь тому, на что она способна. Рассылка посвящена тренировке и развитию памяти. В ней вы найдёте точные рекомендации по тренировке и развитию памяти. Различные мнемотехники, который сразу можно будет опробовать на практике.
Статистика
-1 за неделю
Тренируй свой мозг. Как запомнить всё, что угодно.
Как запомнить что угодно В колледже я отлично развил свою память, запомнив 7 глав своего учебника по психологии - это более чем 23 000 слов. Фактически, я мог рассказать все 7 глав любому, кто готов был меня выслушать. Почему же я это делал? Наш профессор бросил нам вызов и сказал два утверждения в первый же день наших занятий: 1) Ни один студент никогда не справлялся успешно со своими вступительными экзаменами; 2) Все ответы, которые могут вам понадобится, вы можете найти в первых 7 главах учебникам. Я бы...
Тренируй свой мозг. Упражнения для улучшение слуховой памяти.
Упражнения для улучшение слуховой памяти Перед сном. Когда Вы уже лежите в кровати, готовясь ко сну, уделите пару минут для следующего упражнения, которое поможет вам развить слуховую память. Слушайте звуки, окружающие Вас. Сначала старайтесь услышать общий звуковой фон. Затем переходите к отдельным звукам, концентрируясь на каждом из них. Вы будете удивлены тем разнообразием звуков, которые услышите. Возможно это будет стук вашего сердца, звук капающей воды в ванной, проезжающая машина за окном. Повторяйт...
Тренируй свой мозг. Советы по улучшению памяти.
Советы по улучшению памяти Ваша память - одна из самых больших драгоценностей. Это окно в ваше прошлое. Бывает так, что Вы помните события далёкого прошлого и не можете вспомнить что-то, произошедшее вчера. Вместо того, чтобы расстраиваться из-за этого, Вы можете повлиять на улучшение своей памяти. Это может подтолкнуть Вас к работе, по развитию памяти. И это хорошо для Вас. Когда Вы получаете новую информацию, Ваш мозг должен сохранить её. У него есть определенный способ интерпретации полученной информаци...
Тренируй свой мозг. Основные принципы хорошей работы Вашей памяти.
Основные принципы хорошей работы Вашей памяти Используйтесь рекомендациями, представленными в этой статье, в повседневной жизни . Они помогут вам улучшить память, повысить концентрацию и развить внимание. Эти рекомендации будут способствовать лучшей организации ваших действий. Делайте перерыв. Благодаря этому, у Вас появится время на оценку обстановки и обдумывание новой информации. Перерыв поможет Вам избежать принятия поспешных решений. Вы сможете сосредоточить своё внимание на нужном предмете. Эта реком...
Тренируй свой мозг. Улучшение концентрации и внимания для развития памяти.
Совершенствование концентрации и внимания для развития памяти Вы легко запоминаете интересные вам вещи, а не интересующие запоминаются с трудом. Это обстоятельство ещё раз доказывает связь между мотивацией, вниманием и памятью. Мотивация, необходимая для привлечения внимания и концентрации, создаётся интересом. Благодаря мотивации достигается качественная организация мыслительных процессов. Когда интерес отсутствует, вы остаётесь равнодушны к запоминаемой информации. Отсутствие интереса создаёт массу пробл...
Тренируй свой мозг. Пять лучших способов заставить ваш мозг работать.
Пять лучших способов заставить ваш мозг работать В этой статье мы расскажем вам, как улучшить способности Вашего мозга. Ваш интеллектуальный труд, можно сравнить с работой ваших мускулов. Мозг, также как и мышцы можно и нужно тренировать, чтобы он всегда был в отличном состоянии. Чем больше вы будете развивать его, тем более весомую пользу он принесёт вам в будущем. Погружение в рутину не улучшит его и не принесёт вам никакой пользы. С научной точки зрения, чем старше вы становитесь, тем более важную роль ...
Тренируй свой мозг. Таблица для число-буквенного кода.
Таблица для число-буквенного кода В одной из предыдущих статей мы рассказывали про мнемотехнику для запоминания чисел, которая называется число-буквенный код. Эта техника заключается в переводе чисел в слова. Для осуществления этого перевода нужно каждой цифре поставить в соответствие согласную букву. Используя число-буквенный код и правила составления слов, можно создать список, состоящий из 100 слов-образов. Выучив который, вы сможете быстро и легко запоминать любую цифровую информацию, группируя ее по 2...
Тренируй свой мозг. Запоминание списка слов с помощью мнемотехники слово-форм.
Мнемотехника слова-формы очень похожа на методику слова-рифмы. Эта мнемотехника - очень простой и эффективный способ запоминания списка слов в определенном порядке. Это ещё одна система развития памяти, основанная на ключевых образах. Данная мнемотехника работает, помогая Вам создать в уме вспомогательные образы, в виде которых представлены числа. Эти образы будут иметь форму схожую с формой соответствующих им чисел. В дальнейшем с помощью этих образов Вы исключите возможность забыть одно из запоминаемых с...
Тренируй свой мозг. Мнемотехника слово-рифма для запоминания списка слов.
Мнемотехника слово-рифма достаточно простая. Вспомогательные ассоциации соединяются в один образ с запоминаемыми словами. Это облегчает запоминание и вспоминание слов. Данная мнемотехника подходит для запоминания небольших цепочек слов. Используя эту мнемотехнику Вы можете быть уверены, что не пропустите ни одного слова, т.к. отсутствие даже одного из них сразу будет замечено. Для запоминания нам потребуется набор вспомогательных ассоциаций. Это будут образы для слов, созвучных цифрам от 0 до 9. Слова долж...
Тренируй свой мозг. Три способа улучшения образной памяти.
Для улучшения запоминания и образной памяти можно использовать множество вспомогательных средств. Одно из них - это улучшение качества образов, которые Вы используете для запоминания. Далее будут представлены три способа, как можно этого добиться. Не бойтесь преувеличивать. Если Вы представляете предметы, гораздо большими, чем они есть на самом деле, то и запомнить их будет гораздо проще. Например если Вам нужно запомнить арбузную корку, самой очевидной ассоциацией будет : подскользнуться на ней. Представь...
