Ваша память - одна из самых больших драгоценностей. Это окно в ваше прошлое. Бывает так, что Вы помните события далёкого прошлого и не можете вспомнить что-то, произошедшее вчера. Вместо того, чтобы расстраиваться из-за этого, Вы можете повлиять на улучшение своей памяти. Это может подтолкнуть Вас к работе, по развитию памяти. И это хорошо для Вас.
Когда Вы получаете новую информацию, Ваш мозг должен сохранить
её. У него есть определенный способ интерпретации полученной информации. Когда Вы сосредотачиваетесь на чем-либо, изученная информация лучше сохраняется в Вашей памяти.
У сознания и подсознания одна и та же задача. Она заключается в обеспечении выживания и успеха. С сознанием всё вполне понятно и логично, а вот с подсознанием часто возникает непонимание. Это происходит из-за поверхностного понимания, обрывков знаний, догадок и недоразумений. И вот, когда всё это перемешивается и выплёскивается в реальную жизнь, на человека обрушиваются неудачи и разочарования. Что же можно с этим сделать?
На экране появятся три буквы. За 60 секунд, Вам необходимо составить как можно больше слов, начинающихся с этих букв. Например на экране появляются буквы отв. Правильно составленными будут слова: ответ, ответственность, отчим. За каждое верное слово Вы получаете баллы, их количество равно числу букв в составленном слове. За неправильное слово баллы снимаются.
Метод ссылок - одна из самых лёгких методик мнемотехники. Вы создаёте простые ассоциации между соседними словами из списка, связывая их с яркими образами.