Рассылка закрыта
При закрытии подписчики были переданы в рассылку "Эффективный Интеллект" на которую и рекомендуем вам подписаться.
Вы можете найти рассылки сходной тематики в Каталоге рассылок.
| ← Сентябрь 2024 | ||||||
|
1
|
||||||
|---|---|---|---|---|---|---|
|
2
|
3
|
4
|
5
|
6
|
7
|
8
|
|
9
|
10
|
11
|
12
|
13
|
14
|
15
|
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
|
30
|
||||||
Ваша память имеет большой потенциал. Если над ней поработать, вы удивитесь тому, на что она способна. Рассылка посвящена тренировке и развитию памяти. В ней вы найдёте точные рекомендации по тренировке и развитию памяти. Различные мнемотехники, который сразу можно будет опробовать на практике.
Статистика
-1 за неделю
Развитие памяти, внимания и концентрации. Мнемотехники. Память и чтение. Важные моменты - продолжение.
Продолжаем тему запоминания прочитанного, начатую в прошлой статье. Читайте текст , услышьте его, будьте в нём. Читайте строчку за строчкой, проговаривайте их вслух. Вносите свою индивидуальность в персонажей, как это делает автор рассказа во время его написания. Подумайте о том, что персонаж переживает на протяжении всего рассказа. Что Вас отвлекает от чтения? Вы обеспокоены делами, работой, деньгами или чем ещё, очень важным для Вас? Иногда такие отвлекающие факторы затрудняют сохранение внимания и конце...
Развитие памяти, внимания и концентрации. Мнемотехники. Память и чтение. Важные моменты.
Все мы знаем, как важно чтение. Но не менее важно убедиться в том, что Вы помните то, что прочитали. Наша память довольно сложно устроена. Вы можете прочитать текст, но уже через некоторое время он может вылететь из головы. Вот несколько трюков, которые помогут Вам лучше вспомнить прочитанный материал. Как сильно Вы замотивированы на чтение? Читая поэму или книгу, постарайтесь найти моменты, которые Вас заинтересуют. Это может быть какой-то интересный факт о книге или об её авторе. Если у Вас есть выбор ме...
Развитие памяти, внимания и концентрации. Мнемотехники. Несколько простых вопросов о тренировке памяти.
В : Возможна ли тренировка памяти и запоминания без концентрации и сосредоточения? О : Нет. Концентрация очень важная составляющая хорошей тренировки памяти. Если не обращать внимания на информацию, не концентрироваться на ней при тренировке памяти, то и вспомнить её не получиться. Без концентрации в памяти могут остаться лишь небольшие фрагменты, запоминаемой информации, которые сами по себе не принесут особой пользы при тренировке памяти. Читать дальше RSS подписка | Аудио версия Упражнения : Запоминание...
Развитие памяти, внимания и концентрации. Мнемотехники. Фокус с запоминанием и мнемотехникой.
Сегодня мы с Вами будем использовать способности памяти, чтобы удивить друзей. Для фокуса с памятью нам понадобятся 36 монет. Думаю, что собрать такое количество не составит большого труда. Монеты нужно разложить в шесть рядов, друг под другом, чтобы получился квадрат 6x6. Суть фокуса в том, что Вы с помощью мнемотехники запомните положение каждой монеты(орёл или решка) и сможете по памяти его воспроизвести. Вот, что Вам потребуется для проведения данного фокуса. Читать дальше RSS подписка | Аудио версия У...
Развитие памяти, внимания и концентрации. Мнемотехники. Как устроена память.
Внимание и выбор. Первая составляющая хорошей памяти - это внимание. Вокруг гораздо Вас больше информации, чем Вы способны воспринимать. Поэтому сознательно или бессознательно приходиться делать выбор. Именно поэтому внимание и осознанный выбор играют важную роль в процессе запоминания. Кодирование информации. Перед запоминанием информация должна быть закодирована. Поступающая к нам информация, кодируется в более подходящее представление и только после этого сохраняется в памяти. Информация может кодироват...
Развитие памяти, внимания и концентрации. Мнемотехники. Полезные советы по борьбе с забывчивостью.
Когда память функционирует без сбоев, Вы можете вспоминать информацию в любое время и без проблем. В таких ситуациях Вы довольно редко страдаете от забывчивости. Однако на вашем пути может встретиться масса преград, которые будут отвлекать Ваше внимание или вытеснять нужную для хранения в памяти информацию. Ни одна из этих преград не станет для Вас серьёзной проблемой, если Вы воспользуетесь следующими рекомендациями и легко избавитесь от забывчивости. Организация информации - это первый шаг избавления от ...
Развитие памяти, внимания и концентрации. Мнемотехники. Как тренировать память.
Многие из нас считают, что их память недостаточно хороша, но как правило они заблуждаются. Практически все обладают хорошей памятью, но наша память работает выбирает только самое интересное. Существует очень много ответов на вопрос : как тренировать память? И большинство из нас знает эти ответы, даже не подозревая об этом. Думая о том, как тренировать память, важно обратить внимание на следующие моменты: Читать дальше RSS подписка | Аудио версия Упражнения : Запоминание слов , Запоминание чисел , Запоминан...
Развитие памяти, внимания и концентрации. Мнемотехники. Мнемотехника и запоминание пин кода банковской карты.
Банковские карты уже давно вошли в нашу жизнь. Вместе с ними появилась и проблема запоминания пин кодов. Многие из нас записывают пароли, некоторые даже делают это на обратной стороне банковской карты, что настоятельно не рекомендуют банки, выпускающие пластиковые карты. В быстро стареющем обществе решение проблемы запоминания пин кодов становится особенно необходимым. Люди, пользующиеся банковскими картами, часто сталкиваются с трудностями при попытках запомнить пин код, не записывая его. Мы предлагаем за...
Развитие памяти, внимания и концентрации. Мнемотехники. Запоминание паролей с помощью мнемотехники.
В предыдущей статье, мы рассказывали про мнемотехнику алфавит. Сейчас предлагаем Вам попробовать её на практике. Сегодня с её помощью мы будем запоминать пароли. Запоминание паролей - это большая проблема для современных пользователей интернета. Мы часто регистрируемся в новых сервисах и социальных сетях, заводим новые почтовые ящики, придумываем новые пароли и меняем старые. Запомнить все свои пароли достаточно непросто. Для облегчения этой задачи воспользуемся мнемотехникой алфавит. Читать дальше RSS под...
Тренируй свой мозг. Алфавит - мнемотехника для запоминания цепочки слов.
Мнемотехника алфавит очень похожа на техники запоминания: слово форма и слово рифма. Однако эту мнемотехнику можно применять не только для запоминания коротких, но и для длинных цепочек слов. Если ограничение у методик слово форма и слово рифма было в 10 слов, с помощью данной мнемотехники можно запомнить до 31 слова. Для запоминания нам потребуется вспомогательные образы. Это будут ассоциации для слов, начинающихся с каждой буквы алфавита. Слова должны быть достаточно конкретными, чтобы из них можно было ...
