Рассылка закрыта
При закрытии подписчики были переданы в рассылку "Эффективный Интеллект" на которую и рекомендуем вам подписаться.
Вы можете найти рассылки сходной тематики в Каталоге рассылок.
| ← Ноябрь 2024 | ||||||
|
1
|
2
|
3
|
||||
|---|---|---|---|---|---|---|
|
4
|
5
|
6
|
7
|
8
|
9
|
10
|
|
11
|
12
|
13
|
14
|
15
|
16
|
17
|
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
|
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
|
Ваша память имеет большой потенциал. Если над ней поработать, вы удивитесь тому, на что она способна. Рассылка посвящена тренировке и развитию памяти. В ней вы найдёте точные рекомендации по тренировке и развитию памяти. Различные мнемотехники, который сразу можно будет опробовать на практике.
Статистика
-1 за неделю
Тренируй свой мозг. Практика - лучший способ улучшить память.
На нашем сайте представлено несколько техник для запоминания цепочек слов( рассказ , метод ссылок , метод мест . Это один из базовых навыков, способствующих развитию образной памяти. Перевод слова в образ, составление цепочки образов и удержание её в памяти поможет Вам в освоении других, более сложных техник образной памяти. В их числе запоминание дат и дней рождения, запоминание списков дел и покупок, запоминание иностранных слов и многое другие. У нас представлены специальные упражнения. Они помогут Вам ...
Тренируй свой мозг. Как запомнить прочитанное.
Сохранение прочитанного материала в памяти имеет большое значение. Если Вы хотите быть уверенны в том, что запомните прочитанное, воспользуйтесь одной из специальных методик. Эти методики разрабатывались педагогами и психологами в течении 50 лет. Далее представлена одна из таких методик. Ознакомьтесь с кратким содержанием книги. Первый шаг - это знакомство с кратким содержанием книги. Прочтите текст на обложке, ознакомьтесь с предисловием. Просмотрите содержание книги. Всё это поможет Вам понять, каким обр...
Тренируй свой мозг. Популярные приёмы мнемотехники.
Мнемотехника состоит из специальных приёмов и способов, которые облегчают запоминание нужной информации. Мнемотехника способствует увеличению объёма памяти. Всё это достигается путём образования ассоциаций. Абстрактные объекты, факты заменяются образами, имеющими визуальное, аудиальное или кинестетическое представление. Большинству людей сложно запомнить слова с неизвестным, абстрактным значением. Зазубренная информация, исчезает из памяти через несколько дней. Для прочного и лёгкого запоминания следует на...
Тренируй свой мозг. Рассказ - техника запоминания последовательности слов.
Используя методику рассказа, Вы объединяете запоминаемые слова с запоминающимся текстом. Текста рассказа и сила ассоциаций помогут вам в будущем воспроизвести в памяти запоминаемые слова.Учитывая неустойчивость этой мнемотехники, важно, чтобы образы, сохраненные в Вашей памяти, были настолько яркими насколько это возможно. Читать дальше RSS подписка | Подкаст Упражнения : Запоминание слов , Запоминание чисел , Запоминание дат ; ...
Тренируй свой мозг. Азбука работы с подсознанием.
Сознание и подсознание имеют одну задачу. Она заключается в обеспечении человеку выживания и успеха. С сознанием всё кажется вполне понятным и логичным. А вот с подсознанием часто возникает непонимание. Это происходит из-за поверхностного понимания, обрывков знаний, догадок и недоразумений. И вот, когда всё это перемешивается и выплёскивается в реальную жизнь, на человека обрушиваются неудачи и разочарования. Что же можно с этим сделать? Читать дальше RSS подписка | Подкаст Упражнения : Запоминание слов , ...
Тренируй свой мозг. Улучшение памяти и концентрации.
Когда приближается экзамен, многих студентов охватывает страх. Частично это происходит, потому что экзамены - очень напряженное время для многих студентов. Страшно получить плохую оценку или еще хуже, не сдать экзамен. Это вынуждает студента очень старательно изучать предмет, учась час за часом, в течение многих дней подряд. По мере приближения экзамена, нервное напряжение нарастает и сконцентрироваться на изучении материала становиться всё труднее. Для того, чтобы продолжить подготовку к экзамену и сохран...
Тренируй свой мозг. Запоминание простого списка — метод ссылок.
Установка ссылок - одна из самых лёгких методик мнемотехники. Вы создаёте простые ассоциации между словами из списка, связывая их с яркими образами. Возьмите первое и второе слова, свяжите их в один образ (возможно мысленно, Вы поместите одно слово на вершине другого, или что-то в этом роде. Проделайте это действие со вторым и третьим словами. Пройдите по всему списку, связывая каждый элемент со следующим за ним. Полученная цепочка образов и будет ключём к запоминанию. Читать дальше RSS подписка | Упражнен...
Тренируй свой мозг. Отказ от негативных убеждений связанных с памятью.
Убеждения - это наши руководящие принципы. Мы действуем так, как будто они верны, независимо от того верны ли они на самом деле. Убеждения - это обобщения нашего прошлого опыта. На них человек выстраивает своё будущее поведение. Они представляют собой рабочие гипотезы, которые мы строим для повседневной жизни. "Вы родились с плохой памятью и с этим уже ничего не поделать, "Ваша память иногда работает, а иногда нет и вам придётся с этим смириться" - это одни из наиболее распространенных негативных убеждений...
Тренируй свой мозг. Метод запоминания иностранных слов.
Запоминание иностранных слов обычно находится в числе главных проблем изучения иностранного языка. Запоминание иностранных слов обычно связывается с зубрёжкой, которая как показывает практика, не особенно эффективна. Вы запихиваете слова в память, а через некоторое время, несмотря на все наши усилия, в памяти почти ничего не остаётся. Воспользовавшись методом, изложенным далее, вы сможете избежать этих проблем. Читать дальше RSS подписка | Упражнения : Запоминание слов , Запоминание чисел , Запоминание дат...
Тренируй свой мозг. Шесть составляющих хорошей памяти на имена и лица.
Запоминание имён и лиц - это важный навык для делового успеха. Он позволит вам с легкостью запоминать имена клиентов, деловых партнёров и коллег. Вот некоторые эффективные методики для того, чтобы помнить эту необходимую нам информацию: 1. Свяжите образ вашего нового знакомого, с кем-то из старых знакомых, имеющим такое же имя. Например, когда Вы встречаете Александра Ивановича, попытайтесь образно связать его с уже известным вам Александром Ивановичем. Придумывайте интересные ассоциации, чтобы имя нового ...
