(Ольга)
О себе
451. 2020: в новом десятилетии - новый ты!
Это рассылка о Трансерфинге - загадочном аспекте реальности, породившем столько эмоций в читательской аудитории. Неужели такое возможно? Проверяя прочитанное на практике, держитесь крепко на земле, чтоб не упасть в небо от удивления и восторга.
Предыдущие выпуски: Архив рассылки Территория самопознания 451. 2020: в новом десятилетии - новый ты! Перед каждым наступлением нового периода жизни мы обещаем себе стать лучше, изменить свой мир и сделать что-то невероятное. Желания, загаданные в новогоднюю ночь, и обещания, записанные под датами в календаре, призваны сбыться, если мы приложим определённые усилия. Но одной мотивации недостаточно, если осознаёшь, что вот-вот наступит даже не очередной год, а целое десятилетие! Свыкнуться с кардинальными пе...
450. Успеть всё! Чудеса осознанных изменений
Это рассылка о Трансерфинге - загадочном аспекте реальности, породившем столько эмоций в читательской аудитории. Неужели такое возможно? Проверяя прочитанное на практике, держитесь крепко на земле, чтоб не упасть в небо от удивления и восторга.
Предыдущие выпуски: Архив рассылки Территория самопознания 450. Успеть всё! Чудеса осознанных изменений Декабрь знаменует собой начало зимы и конец текущего года. А это значит, что нужно успеть как можно больше: подобрать все <хвосты, сдать отчёты, закрыть нерешённые вопросы, ответить на бесконечно откладываемые письма. Закончив с работой, наконец выбрать подарки родным и близким, спланировать новогодние мероприятия, ничего и никого не забыть, а если очень повезёт - то даже выспаться! Эта бешеная гонка дел...
449. Медитация - путь к гармонии
Это рассылка о Трансерфинге - загадочном аспекте реальности, породившем столько эмоций в читательской аудитории. Неужели такое возможно? Проверяя прочитанное на практике, держитесь крепко на земле, чтоб не упасть в небо от удивления и восторга.
Предыдущие выпуски: Архив рассылки Территория самопознания 449. Медитация - путь к гармонии Середина ноября - подходящее время, чтобы взять паузу и собраться с мыслями. Не за горами предновогодние хлопоты и подведение итогов года, но пока можно остановиться и уделить внимание себе. В этом вам поможет медитация. Кто-то практикует медитацию для поиска внутреннего покоя, другие - чтобы сфокусироваться на жизни и работе, третьи - чтобы снять стресс и насладиться маленькими повседневными радостями. Если у вас п...
448. Неидеальный шторм
Это рассылка о Трансерфинге - загадочном аспекте реальности, породившем столько эмоций в читательской аудитории. Неужели такое возможно? Проверяя прочитанное на практике, держитесь крепко на земле, чтоб не упасть в небо от удивления и восторга.
Предыдущие выпуски: Архив рассылки 448. Неидеальный шторм Неидеальный шторм Наши эмоции похожи на налетающий шторм. Однако в отличие от погодных явлений, которые не зависят от нас, мы можем изменить интенсивность и продолжительность наших переживаний. А значит - и систему своих реакций и поступки, которые вызваны ими. Под влиянием эмоций мы принимаем поспешные решения или, наоборот, замираем тогда, когда надо бы действовать быстро. Прокрастинируем - или суетимся. Боимся проявить свое "Я" в отношениях с люд...