Михаил Юрьевич Шилов (Михаил)
НаписатьО себе
Рассылки
Видео и аудио уроки по боевым искусствам. Явара. Развитие силы и ловкости пальцев + бесплатный курс.
Видео и аудио уроки по боевым искусствам/ Много обучающих видеороликов. Ну и конечно, почти все материалы есть и в текстовом формате, так что можно просто почитать.
Явара. Развитие силы и ловкости пальцев. http://budo-blog.ru/archives/3582 Явара, мало того, что является прекрасным скрытым оружием кобудо, так ещё может выполнять роль очень хорошего тренажёра для пальцев и кистей рук. На эту тему я записал специальный подкаст в рамках проекта `Подкасты за рулём. видео тут http://budo-blog.ru/archives/3582 (Чтобы просмотреть все ролики проекта проекта `Подкасты за рулём, просто кликните по этой надписи ) Он является прямым продолжением моего поста `Явара лучшее оружие ко...
Постановка удара. Снарядная подготовка. Явара. Развитие силы и ловкости пальцев + бесплатный курс.
В рассылке освещаются методики, направленные на развитие скорости, силы, резкости и пр. специальных характеристик удара, укрепление ударных поверхностей, работу на снарядах.
Явара. Развитие силы и ловкости пальцев. http://budo-blog.ru/archives/3582 Явара, мало того, что является прекрасным скрытым оружием кобудо, так ещё может выполнять роль очень хорошего тренажёра для пальцев и кистей рук. На эту тему я записал специальный подкаст в рамках проекта `Подкасты за рулём. видео тут http://budo-blog.ru/archives/3582 (Чтобы просмотреть все ролики проекта проекта `Подкасты за рулём, просто кликните по этой надписи ) Он является прямым продолжением моего поста `Явара лучшее оружие ко...
На обновлённом сайте www.budoshin.ru доработан раздел ``Дыхание и энергетика''.
Видео и аудио уроки по боевым искусствам/ Много обучающих видеороликов. Ну и конечно, почти все материалы есть и в текстовом формате, так что можно просто почитать.
Классная новость для всех владельцев макивары МБШ...
Тамешивари - тест на крепость рук и силу удара...
В рассылке освещаются методики, направленные на развитие скорости, силы, резкости и пр. специальных характеристик удара, укрепление ударных поверхностей, работу на снарядах.
Добро пожаловать на обновлённый сайт BUDOSHIN * Тамешивари или... как научиться ломать доски и кирпичи. * На обновлённом сайте www.budoshin.ru доработан раздел ``Дыхание и энергетика''. * Классная новость для всех владельцев макивары МБШ * Явара лучшее оружие кобудо... и не только... * Зачем файтеру бейсбольная бита?...
Тамешивари - тест на крепость рук и силу удара...
Видео и аудио уроки по боевым искусствам/ Много обучающих видеороликов. Ну и конечно, почти все материалы есть и в текстовом формате, так что можно просто почитать.
Добро пожаловать на обновлённый сайт BUDOSHIN * Тамешивари или... как научиться ломать доски и кирпичи. * Явара лучшее оружие кобудо... и не только... * Зачем файтеру бейсбольная бита?...
Вы удивитесь, но в России бейсбол, вероятно, не менее
Видео и аудио уроки по боевым искусствам/ Много обучающих видеороликов. Ну и конечно, почти все материалы есть и в текстовом формате, так что можно просто почитать.
популярен, чем в Америке! Ну, если судить по количеству тех бейсбольных бит, которые ежегодно приобретаются россиянами. Вот только неувязочка получается - на 100 000 купленныхбейсбольных бит приходится не более десятка мячёй для бейсбола ;-) Оно и понятно. Пошутил я про бейсбол. Не для него все эти биты приобретаются....
Вы удивитесь, но в России бейсбол, вероятно, не менее
В рассылке освещаются методики, направленные на развитие скорости, силы, резкости и пр. специальных характеристик удара, укрепление ударных поверхностей, работу на снарядах.
популярен, чем в Америке! Ну, если судить по количеству тех бейсбольных бит, которые ежегодно приобретаются россиянами. Вот только неувязочка получается - на 100 000 купленныхбейсбольных бит приходится не более десятка мячёй для бейсбола ;-) Оно и понятно. Пошутил я про бейсбол. Не для него все эти биты приобретаются....
Обновление сайта BUDOSHIN
В рассылке освещаются методики, направленные на развитие скорости, силы, резкости и пр. специальных характеристик удара, укрепление ударных поверхностей, работу на снарядах.
``Расширенные'' велопрогулки ;-) * На обновлённом сайте www.budoshin.ru доработан раздел ``Дыхание и энергетика''. * Классная новость для всех владельцев макивары МБШ...
Обновление сайта BUDOSHIN
Видео и аудио уроки по боевым искусствам/ Много обучающих видеороликов. Ну и конечно, почти все материалы есть и в текстовом формате, так что можно просто почитать.
``Расширенные'' велопрогулки ;-) * На обновлённом сайте www.budoshin.ru доработан раздел ``Дыхание и энергетика''. * Классная новость для всех владельцев макивары МБШ...
Дыханию в боевых искусствах следует уделить особое внимание.
Видео и аудио уроки по боевым искусствам/ Много обучающих видеороликов. Ну и конечно, почти все материалы есть и в текстовом формате, так что можно просто почитать.
Именно оно является неисчерпаемым источником силы и энергии. Никакая самая филигранная техника и правильная биомеханика не принесёт максимального результата, если не будет увязана с правильным дыханием. Кроме того, дыхание - это тот самый чудесный эликсир здоровья и молодости, который позволяет до глубокой старости сохранять максимальную активность, высокую эффективность и прибывать в зоне социального и физического комфорта....
