Михаил Юрьевич Шилов (Михаил)
О себе
Видео и аудио уроки по боевым искусствам. Не существует приёмов против нескольких противников
Видео и аудио уроки по боевым искусствам/ Много обучающих видеороликов. Ну и конечно, почти все материалы есть и в текстовом формате, так что можно просто почитать.
подписчиков: 251
ПодписатьсяНе существует приёмов против нескольких противников Смотреть видео можно по этой ссылке Умение вести бой с несколькими противниками определяется тактическими наработками, а не техническим арсеналом. Можно знать только один удар, и только с помощью него успешно драться с группой людей. А можно знать весь технический арсенал карате, но не суметь воспользоваться им в бою даже с одним противником. Ката карате тоже не подразумевают одномоментный бой с несколькими противниками. В каждый момент времени бой ведётс...
Преподавание боевых искусств это и бизнес тоже
Серии новых бесплатных видео о работе с макиварой
Бесплатный вэбинар "Макивара. То, о чём никогда не говорят на семинарах...
Макивара - это не только снаряд для укрепления ударных поверхностей
Постановка удара. Снарядная подготовка. О чём!?
В рассылке освещаются методики, направленные на развитие скорости, силы, резкости и пр. специальных характеристик удара, укрепление ударных поверхностей, работу на снарядах.
подписчиков: 582
ПодписатьсяНачинаю вести новую рассылку для не новичков. Хотя последним, тоже вероятно, будет интересно почерпнуть из неё что-нибудь полезное. Как я уже сказал выше, материалы, которые будут здесь выложены, окажутся доступными для понимания всем, но реальную и ощутимую пользу принесут тем, кто уже является продвинутым адептом в области единоборств ударного стиля (восточных и европейских. Часто предложенные материалы будут носить очень уникальный характер, т.е. подобного рода информацию будет трудно найти в Интернете ...
Постановка удара. Снарядная подготовка Каппо ундо
В рассылке освещаются методики, направленные на развитие скорости, силы, резкости и пр. специальных характеристик удара, укрепление ударных поверхностей, работу на снарядах.
подписчиков: 582
ПодписатьсяКАППО Что такое каппо Важность и значимость каппо Что даёт каппо Актуальность каппо в наши дни Некоторые <ЗА> и <ПРТИВ> Механизмы, затрагиваемые каппо Оговорюсь сразу, что в более широком смысле термин каппо имеет такое понятие, как реанимация, медицина, лечебное воздействие методами шиацу, акупрессуры, других мануальных практик и т.д. и т.п. (преимущественно в боевых искусствах. Однако есть и более узкое значение - закалка конечностей, ударных поверхностей и некоторых других частей тела, которые, в свою о...
Хочу немного исправиться, дабы не показаться невежливым ;-)
В рассылке освещаются методики, направленные на развитие скорости, силы, резкости и пр. специальных характеристик удара, укрепление ударных поверхностей, работу на снарядах.
подписчиков: 582
ПодписатьсяЗдравствуйте уважаемые подписчики! В прошлой рассылке я, не говоря худого слова, выложил информацию по КОППО, хотя из названия следовало, что я должен был хотя бы представиться. Вот! Хочу представиться! Извините за представление материала про автора в третьем лице. БИОГРАФИЯ Шилов Михаил Юрьевич родился 6 апреля 1975г. До занятий каратэ пробовал себя во многих видах спорта: лёгкой атлетике, фехтовании, боксе, рукопашном бое. Каратэ начал изучать с1988г. под руководством сэнсэя В.А.Лебедева (коутч-лицензия ...
Постановка удара. Снарядная подготовка ЗАВИСИМОСТЬ МЕЖДУ МАКСИМАЛЬНОЙ МАССОЙ ТЕЛА,СИЛОЙ И СКОРОСТЬЮ
В рассылке освещаются методики, направленные на развитие скорости, силы, резкости и пр. специальных характеристик удара, укрепление ударных поверхностей, работу на снарядах.
подписчиков: 582
ПодписатьсяОбещал пояснить, то что написал в 2-х предыдущих рассылках. Вот! Начинаю! (Повторюсь. Начинаю) В следующем выпуске продолжу. ЗАВИСИМОСТЬ МЕЖДУ МАКСИМАЛЬНОЙ МАССОЙ ТЕЛА И СИЛОЙ. Тысячелетний опыт, свидетельствующий, что физическая сила человека увеличивается вместе с увеличением его в длину и ширину, не подлежит ни какому сомнению с одной лишь оговоркой: всё зависит от того, какую именно силу мы имеем в виду. Ясно так же и то, что массу тела могут формировать различные ткани, и, разумеется, что самая рабоча...
Основы теории удара. Продолжение.
В рассылке освещаются методики, направленные на развитие скорости, силы, резкости и пр. специальных характеристик удара, укрепление ударных поверхностей, работу на снарядах.
подписчиков: 582
ПодписатьсяРассматриваются аспекты взаимодействия тел при различных видах ударов, а так же биомеханика ударных действий....
Постановка удара. Снарядная подготовка
В рассылке освещаются методики, направленные на развитие скорости, силы, резкости и пр. специальных характеристик удара, укрепление ударных поверхностей, работу на снарядах.
подписчиков: 582
ПодписатьсяОбещал, что изложу в этом выпуске выкладки по теории удара. Так и сделаю, но начну издалека, а основы теории удара изложу в целом цикле выпусков. Физиологические основы мышечной силы Интересно заметить, что мышечная сила находится в обратной зависимости от скорости движения: чем больше скорость сокращения мышц, тем меньше сила их сокращения. Наиболее высокая сила мышц достигается в почти изометрическом режиме работы мышц - это различного рода удушения и болевые приёмы с удержанием. Наименьшая мышечная сила...