Михаил Юрьевич Шилов (Михаил)
НаписатьО себе
Рассылки
Тренировка бега при ``мощном телосложении''...
Видео и аудио уроки по боевым искусствам/ Много обучающих видеороликов. Ну и конечно, почти все материалы есть и в текстовом формате, так что можно просто почитать.
А проблема стара как мир... В пекло косность разума и духа!...
Бег - средство от 100 болезней!
Видео и аудио уроки по боевым искусствам/ Много обучающих видеороликов. Ну и конечно, почти все материалы есть и в текстовом формате, так что можно просто почитать.
Почему худые не могут поправиться, даже не работая, а толстые - похудеть, тренируясь по несколько раз в неделю? * О ``прикладном'' каратэ... * Укрепление голени - это система, а не рывок с наскока... * Особенности тренировки пресса для бойцов * Важное объявление!!! * Подходят ли методы работы на макиварах Шилова для работы на ``макиварах'' Федоришена? * Удары коленями в прыжках... * На отдыхе от тренировок начинает всё болеть. Что это? * С чего начинать исправлять кривую спину и работать над правильной осанкой? * О прогрессе при работе на ударных тренажёрах......
Почему худые не могут поправиться, даже не работая, а толстые - похудеть, тренируясь по несколько раз в неделю?
В рассылке освещаются методики, направленные на развитие скорости, силы, резкости и пр. специальных характеристик удара, укрепление ударных поверхностей, работу на снарядах.
О ``прикладном'' каратэ... * Укрепление голени - это система, а не рывок с наскока... * Особенности тренировки пресса для бойцов * Важное объявление!!! * Удары коленями в прыжках... * На отдыхе от тренировок начинает всё болеть. Что это? * С чего начинать исправлять кривую спину и работать над правильной осанкой? * О прогрессе при работе на ударных тренажёрах......
Мудрость Фунакоши Гичина. Правильное осмысление ...
В рассылке освещаются методики, направленные на развитие скорости, силы, резкости и пр. специальных характеристик удара, укрепление ударных поверхностей, работу на снарядах.
Не нужно ``кренделей''... * Мощь удара Саши Поветкина в бою Поветкин-Перес. * Спортсмены в интернете... * До завершения 3-го этапа проекта ``Корректура'' осталась всего пара дней... * Если по таблицам видно, что есть ``лишний'' вес, но это только одни мышцы без жира... * Друзья - спортсмены в твоём френд-листе... * Бег - средство от 100 болезней! * Микро гугл-фотоотчёт о поездке в Болгарию. Подробнее - позже... * Немного о боксёрах и драчунах... * Энергетические ката для снижение веса? * Настоящее айкидо. Реальнее не бывает. * Подходят ли методы работы на макиварах Шилова для работы на ``макиварах'' Федоришена?...
Мудрость Фунакоши Гичина. Правильное осмысление ...
Видео и аудио уроки по боевым искусствам/ Много обучающих видеороликов. Ну и конечно, почти все материалы есть и в текстовом формате, так что можно просто почитать.
Не нужно ``кренделей''... * Мощь удара Саши Поветкина в бою Поветкин-Перес. * Спортсмены в интернете... * До завершения 3-го этапа проекта ``Корректура'' осталась всего пара дней... * Если по таблицам видно, что есть ``лишний'' вес, но это только одни мышцы без жира... * Друзья - спортсмены в твоём френд-листе... * Микро гугл-фотоотчёт о поездке в Болгарию. Подробнее - позже... * Немного о боксёрах и драчунах... * Энергетические ката для снижение веса? * Настоящее айкидо. Реальнее не бывает....
Всем покупателям макивары МБШ специальное предложение!
В рассылке освещаются методики, направленные на развитие скорости, силы, резкости и пр. специальных характеристик удара, укрепление ударных поверхностей, работу на снарядах.
Всем покупателям макивары МБШ специальное предложение! 2015-05-25 00:27 admin http://markt.budoshin.ru/budoshin/stock/action-mbs-bag-straps Классные фирменные сумки BUDOSHIN специально для макивар МБШ! По СПЕЦИАЛЬНОЙ ЦЕНЕ (только при покупке макивары МБШ) и только до 30мая 2015 года. http://markt.budoshin.ru/budoshin/stock/action-mbs-bag-straps Сумки реально КЛАССНЫЕ! Посмотреть фотоальбом продукта можно по этим ссылкам > http://vk.com/album-52045064_216047580 - в ВК https://www.facebook.com/media/set/?set...
Всем покупателям макивары МБШ специальное предложение!
Видео и аудио уроки по боевым искусствам/ Много обучающих видеороликов. Ну и конечно, почти все материалы есть и в текстовом формате, так что можно просто почитать.
Всем покупателям макивары МБШ специальное предложение! 2015-05-25 00:27 admin http://markt.budoshin.ru/budoshin/stock/action-mbs-bag-straps Классные фирменные сумки BUDOSHIN специально для макивар МБШ! По СПЕЦИАЛЬНОЙ ЦЕНЕ (только при покупке макивары МБШ) и только до 30мая 2015 года. http://markt.budoshin.ru/budoshin/stock/action-mbs-bag-straps Сумки реально КЛАССНЫЕ! Посмотреть фотоальбом продукта можно по этим ссылкам > http://vk.com/album-52045064_216047580 - в ВК https://www.facebook.com/media/set/?set...
Похожесть элементов современных боевых систем на технику ортодоксальных стилей...
Видео и аудио уроки по боевым искусствам/ Много обучающих видеороликов. Ну и конечно, почти все материалы есть и в текстовом формате, так что можно просто почитать.
Мэйвейзер и Пакьяо. Как всё это было... * Интернет-газета BUDOSHIN. Май 2015. Выпуск No 1. * Почему худые не могут поправиться, даже не работая, а толстые - похудеть, тренируясь по несколько раз в неделю? * О ``прикладном'' каратэ... * Укрепление голени - это система, а не рывок с наскока... * Особенности тренировки пресса для бойцов * Важное объявление!!! * Тренировка бега при ``мощном телосложении''......
Почему худые не могут поправиться, даже не работая, а толстые - похудеть, тренируясь по несколько раз в неделю?
В рассылке освещаются методики, направленные на развитие скорости, силы, резкости и пр. специальных характеристик удара, укрепление ударных поверхностей, работу на снарядах.
О ``прикладном'' каратэ... * Укрепление голени - это система, а не рывок с наскока... * Особенности тренировки пресса для бойцов * Важное объявление!!! * Тренировка бега при ``мощном телосложении''......
Воспитание грамотности - это важный элемент развития социально здоровой личности... Не будь тупым!!! - Развивайся !!!
В рассылке освещаются методики, направленные на развитие скорости, силы, резкости и пр. специальных характеристик удара, укрепление ударных поверхностей, работу на снарядах.
Похожесть элементов современных боевых систем на технику ортодоксальных стилей... * Мэйвейзер и Пакьяо. Как всё это было... * Интернет-газета BUDOSHIN. Май 2015. Выпуск No 1. * Бег - средство от 100 болезней!...
