Михаил Юрьевич Шилов (Михаил)
НаписатьО себе
Рассылки
Как ``почувствовать'' ноги при работе на макиваре?
В рассылке освещаются методики, направленные на развитие скорости, силы, резкости и пр. специальных характеристик удара, укрепление ударных поверхностей, работу на снарядах.
Как мне узнать, сколько я сжигаю калорий и сколько съедаю? * Хотите успевать больше тренироваться? Это просто! * Железная воля, и как её получить? * К вопросу о постановке удара... * Велотренировки, как замечательное кардио. Особенности кардиоподготовки... * Как управлять сердечным ритмом на тренировке... * Товарный знак компании BUDOSHIN зарегистрирован !...
О прогрессе при работе на ударных тренажёрах...
В рассылке освещаются методики, направленные на развитие скорости, силы, резкости и пр. специальных характеристик удара, укрепление ударных поверхностей, работу на снарядах.
А проблема стара как мир... В пекло косность разума и духа! * Фитоняшки мотивируют !? * Мудрость......
О прогрессе при работе на ударных тренажёрах...
Видео и аудио уроки по боевым искусствам/ Много обучающих видеороликов. Ну и конечно, почти все материалы есть и в текстовом формате, так что можно просто почитать.
А проблема стара как мир... В пекло косность разума и духа! * Фитоняшки мотивируют !? * Мудрость......
Микро гугл-фотоотчёт о поездке в Болгарию. Подробнее - позже...
Видео и аудио уроки по боевым искусствам/ Много обучающих видеороликов. Ну и конечно, почти все материалы есть и в текстовом формате, так что можно просто почитать.
Немного о боксёрах и драчунах... * Энергетические ката для снижение веса? * Настоящее айкидо. Реальнее не бывает. * Подходят ли методы работы на макиварах Шилова для работы на ``макиварах'' Федоришена? * Удары коленями в прыжках... * На отдыхе от тренировок начинает всё болеть. Что это? * С чего начинать исправлять кривую спину и работать над правильной осанкой? * Один из банных секретов от профессионала......
Подходят ли методы работы на макиварах Шилова для работы на ``макиварах'' Федоришена?
В рассылке освещаются методики, направленные на развитие скорости, силы, резкости и пр. специальных характеристик удара, укрепление ударных поверхностей, работу на снарядах.
Удары коленями в прыжках... * На отдыхе от тренировок начинает всё болеть. Что это? * С чего начинать исправлять кривую спину и работать над правильной осанкой?...
Микро гугл-фотоотчёт о поездке в Болгарию. Подробнее - позже...
В рассылке освещаются методики, направленные на развитие скорости, силы, резкости и пр. специальных характеристик удара, укрепление ударных поверхностей, работу на снарядах.
Немного о боксёрах и драчунах... * Энергетические ката для снижение веса? * Настоящее айкидо. Реальнее не бывает. * Рассуждения о смерти... от Сократа... * Один из банных секретов от профессионала......
Рассуждения о смерти... от Сократа...
Видео и аудио уроки по боевым искусствам/ Много обучающих видеороликов. Ну и конечно, почти все материалы есть и в текстовом формате, так что можно просто почитать.
Рассуждения о смерти. от Сократа. 2015-06-29 22:29 admin Читаю тут. Платон_ Апология Сократа Понравилось местечко - хочу процитировать. Цитата: потому что бояться смерти есть не что иное, как думать, что знаешь то, чего не знаешь. Ведь никто же не знает ни того, что такое смерть, ни того, не есть ли она для человека величайшее из благ, а все боятся ее, как будто знают ] Рассуждения о смерти. от Сократа. 2015-06-29 22:29 admin Читаю тут. Платон_ Апология Сократа Понравилось местечко - хочу процитировать. Ци...
Как ``почувствовать'' ноги при работе на макиваре?
Видео и аудио уроки по боевым искусствам/ Много обучающих видеороликов. Ну и конечно, почти все материалы есть и в текстовом формате, так что можно просто почитать.
Как мне узнать, сколько я сжигаю калорий и сколько съедаю? * Хотите успевать больше тренироваться? Это просто! * Ортодоксальная (читай традиционная база) необходима как школа и основа. Но... не более того! * В современных боевых искусствах нет места для различных школ....
Как ``почувствовать'' ноги при работе на макиваре?
В рассылке освещаются методики, направленные на развитие скорости, силы, резкости и пр. специальных характеристик удара, укрепление ударных поверхностей, работу на снарядах.
Как мне узнать, сколько я сжигаю калорий и сколько съедаю? * Хотите успевать больше тренироваться? Это просто! * Ортодоксальная (читай традиционная база) необходима как школа и основа. Но... не более того! * В современных боевых искусствах нет места для различных школ....
Тренировка бега при ``мощном телосложении''...
В рассылке освещаются методики, направленные на развитие скорости, силы, резкости и пр. специальных характеристик удара, укрепление ударных поверхностей, работу на снарядах.
А проблема стара как мир... В пекло косность разума и духа!...
