Вячеслав Вовк (VU.Vovk)
О себе
Рассылки
Копилка советов Чем полезна езда на самокате
Блог об интернет-магазинах и товарах. Из рассылки вы узнаете о выгодных акциях в интернет-магазинах, а также как получать кэшбэк за покупки.
Чем полезна езда на самокате Во время активного движения легкие работают в полную силу, благодаря этому кровь лучше насыщается кислородом. Поэтому езда на самокате полезна при нескольких заболеваниях, в первую очередь при варикозном расширении вен, ведь основная нагрузка во время катания идет на ноги, при этом усиливается кровообращение. Людям, страдающим вегетососудистой дистонией, катание помогает укрепить вестибулярный аппарат. И конечно, такой вид занятий спортом - средство, позволяющее держать фигуру ...
Копилка советов Сколько меда вмещается в литровую банку
Блог об интернет-магазинах и товарах. Из рассылки вы узнаете о выгодных акциях в интернет-магазинах, а также как получать кэшбэк за покупки.
Сколько меда вмещается в литровую банку Присмотритесь к содержимому упаковки. Сладость засахарилась? Это нормальное явление, кристаллизация - процесс, которому подвержены почти все сорта продукта. Исключение - мед из нектара белой акации и горного каштана. Если сладость стекает с ложки непрерывной струйкой, значит, продукт зрелый, в нем много витаминов. Откажитесь от покупки, если вам предлагают малиновый, облепиховый, женьшеневый, шиповниковый сорта. Такого меда не бывает, потому что все перечисленные рас...
Копилка советов Можно ли избежать отравлений в отпуске
Блог об интернет-магазинах и товарах. Из рассылки вы узнаете о выгодных акциях в интернет-магазинах, а также как получать кэшбэк за покупки.
Можно ли избежать отравлений в отпуске В поездке умерьте аппетит: организм испытывает стресс и от большого количества еды, и от ее разнообразия. Соблюдайте структуру обеда: закуски, горячее, десерт. Если у вас шведский стол, то берите только одно блюдо за один подход. Жирное и жареное комбинируйте с легким и полезным: мясную поджарку - с овощами, которых на тарелке должно быть не меньше мяса. На чужбине отравление могут спровоцировать и свежие продукты, но приготовленные не по-нашему. Незнакомые фрукты мог...
Копилка советов Что поможет предупредить артрит
Блог об интернет-магазинах и товарах. Из рассылки вы узнаете о выгодных акциях в интернет-магазинах, а также как получать кэшбэк за покупки.
Что поможет предупредить артрит Развитие болезни остановит витаминный салат. 3-4 стебля сельдерея вымойте под проточной водой и тонко нарежьте. Очистите от кожуры и сердцевины два яблока среднего размера и измельчите соломкой. Добавьте крупно натёртый сыр и заправьте смесью яблочного уксуса с растительным маслом. Такой салат богат активными веществами, полезными для суставов. Если есть его регулярно, артриту будет поставлен надежный заслон. Гай Ричи приготовил для вас что-то новое. Фильм "Агенты А.Н.К...
Копилка советов Развиваем память у ребенка
Блог об интернет-магазинах и товарах. Из рассылки вы узнаете о выгодных акциях в интернет-магазинах, а также как получать кэшбэк за покупки.
Развиваем память у ребенка Если ваш малыш не любит скучных занятий, воспользуйтесь этими играми. Они дают заряд хорошего настроения и развивают память. Помните, что такие игры не должны утомлять ребенка. Что исчезло? На столе разложите несколько предметов или картинок. Пусть ребенок рассмотрит их и отвернется. Уберите один предмет. Малыш должен назвать, что исчезло. Потом можете убрать и два предмета. Идем в "магазин" Подготовьте "покупки" - разные пакеты, бутылочки, игрушки, мячики. От...
Копилка советов Полезен ли оливковый майонез
Блог об интернет-магазинах и товарах. Из рассылки вы узнаете о выгодных акциях в интернет-магазинах, а также как получать кэшбэк за покупки.
Полезен ли оливковый майонез Перед покупкой прочитайте этикетку. Обратите внимание, на каком месте в перечне ингредиентов стоит оливковое масло. Чем дальше оно от начала списка, тем его меньше положили в соус. Чаще всего лидирующую позицию в рецепте занимает подсолнечное масло, затем идут вода и яичный желток. Оливковое масло обычно стоит лишь на пятом или шестом месте, причем производители чаще используют его рафинированный сорт, а не натуральный продукт, который не проходит химическую очистку и является ...
Если человека раздражают мелочи, значит его что-то не устраивает по-крупному
Все для трейдеров начинающих и не только. Вы будете еженедельно получать качественные прогнозы, актуальные статьи и интересные обзоры, веселые шутки и факты о Форекс. Здесь вы найдете для себя множество полезной и актуальной информации.
В эту пятницу вышли данные по занятости в США за июль. Уровень безработицы в США остался в июле неизменным на отметке 5,3%, а средняя почасовая зарплата в США выросла на 0,2%. Этот отчет вероятно укрепит надежды на подъем процентных ставок в США. В последние три месяца спросу на доллар способствовали ожидания того, что ФРС повысит краткосрочные процентные ставки в ближайшие месяцы, возможно, уже в сентябре. На предстоящей неделе можно сосредоточиться на данных США по объему розничных продаж, запланированных на четверг, а также уделить внимание на выступления должностных лиц ФРС в понедельник. Кроме того, в пятницу еврозона планирует опубликовать данные по росту экономики за второй квартал. В среду Банк Японии опубликует протоколы своего последнего заседания Комитета по денежной политике, давая понять, как чиновники видят экономику и какие рассматривают политические варианты....
Копилка советов Чем различаются солнцезащитные кремы
Блог об интернет-магазинах и товарах. Из рассылки вы узнаете о выгодных акциях в интернет-магазинах, а также как получать кэшбэк за покупки.
Чем различаются солнцезащитные кремы Важным показателем эффективности средства является SPF-индекс, он указывает на уровень противодействия продукта ультрафиолетовым лучам типа в. Чем выше цифра после сочетания букв SPF, тем надежнее крем и меньше вероятность получения ожога. Чтобы защитить кожу и от преждевременного старения (его называют фитостарением, необходимо выбирать состав, на баночке которого есть еще одна маркировка - PPD. Она свидетельствует о том, что крем оберегает от лучей типа а, которые про...
Копилка советов Прячем лето в холодильник
Блог об интернет-магазинах и товарах. Из рассылки вы узнаете о выгодных акциях в интернет-магазинах, а также как получать кэшбэк за покупки.
Прячем лето в холодильник Заморозка - прекрасный способ заготовки ягод, ведь в замороженных плодах сохраняется до 90% полезных веществ. * Отсортируйте ягоды, выбрав для заморозки только спелые и целые экземпляры средних размеров. * Удалите плодоножки, семенные гнезда, листья и аккуратно промойте ягоды (все, кроме малины. * Высушите ягоды, разложив их на бумаге или пищевой пленке. * Нежные ягоды (клубнику, ежевику, малину) выложите ровным слоем на разделочные доски, поместите на 1,5-2 часа в морозильную кам...
Копилка советов Как сберечь растения, уезжая в отпуск
Блог об интернет-магазинах и товарах. Из рассылки вы узнаете о выгодных акциях в интернет-магазинах, а также как получать кэшбэк за покупки.
Как сберечь растения, уезжая в отпуск Перед отъездом в отпуск соберите все растения в одной комнате с хорошим естественным освещением. За день до отъезда внесите удобрение и хорошо полейте растения. Срежьте цветки и бутоны, чтобы снизить потребность растения в воде. Накануне отъезда по очереди опустите каждый горшок в ведро с водой и держите там, пока не перестанут выходить пузырьки воздуха. Поставьте каждое растение в поддон с водой, прикройте субстрат керамзитом, мхом или влажным торфом. Если вы уезжаете...