Ирина
О себе
xFresh - все для счастья, радости, успеха! Мысли о жизни в мотиваторах.
Рассылка посвящена таким темам, как психология, личностный рост, саморазвитие, искусство общения, построение гармоничных отношений, диетология, спорт, йога, развитие женственности, достижение успеха.
Афоризмы в мотиваторах. Афори?зм - оригинальная законченная мысль, изречённая или записанная в лаконичной запоминающейся форме и впоследствии неоднократно воспроизводимая другими людьми. В афоризме достигается предельная концентрация непосредственного сообщения и того контекста, в котором мысль воспринимается окружающими слушателями или читателем. Афори?зм, как жанр включает в себя самые различные типы короткой мысли: пословицы, крылатые фразы, сентенции, высказывания, парадоксы, анекдоты. Хочешь иметь то,...
xFresh - все для счастья, радости, успеха! Привлечение любви. Творческий подход.
Рассылка посвящена таким темам, как психология, личностный рост, саморазвитие, искусство общения, построение гармоничных отношений, диетология, спорт, йога, развитие женственности, достижение успеха.
Для того чтобы материализовать в своей жизни желаемое необходим четкий и конкретный образ конечного результата. В данном случае образ своего идеального мужчины. Почему это так важно и как составлять такой образ было написано в статье Как быстро привлечь своего идеального партнера. Шаг 1. Временами именно размытость цели может блокировать приход в нашу жизнь того, что мы так страстно желаем. Если Вы читаете эту статью, то думаю, что данная тема актуальна. Чтобы еще с большей ясностью осознавать какие препят...
xFresh - все для счастья, радости, успеха! Йога. Асаны прогибы.
Рассылка посвящена таким темам, как психология, личностный рост, саморазвитие, искусство общения, построение гармоничных отношений, диетология, спорт, йога, развитие женственности, достижение успеха.
Поставы прогибы. Прогибы повышают настроение, обеспечивают прилив энергии и лучше всего помогают при боли в спине. Они развивают гибкость, укрепляют позвоночник и делают его более подвижным, раскрывают грудь, область таза и всю переднюю часть тела. Прогибы считаются достаточно сложными поставами для выполнения. Причина этого в том, что всю нашу жизнь мы нагибаемся вперед. Если что-то упало на пол, нам не придет в голову прогнуться назад и поднять этот предмет: мы наклоняемся вперед. Сидячая работа в сгорбл...
xFresh - все для счастья, радости, успеха! Новогодний ритуал на исполнение желаний
Рассылка посвящена таким темам, как психология, личностный рост, саморазвитие, искусство общения, построение гармоничных отношений, диетология, спорт, йога, развитие женственности, достижение успеха.
Магические ритуалы В разных ситуациях люди иногда неосознанно стремятся настроиться на частоту волны удачи и привлечь в свою жизнь желанные события . Например, в начале дня торговцы готовы уступить первому покупателю значительную скидку. Они интуитивно чувствуют, что первый покупатель очень важен - необходимо сделать почин, завязать торговлю. Это означает настроиться на частоту линии успешной торговли. Настройка происходит на подсознательном уровне. Разумом человек лишь осознает внешнюю сторону: ритуал как...
xFresh - все для счастья, радости, успеха! Йога для дома. Начальный и базовый уровни. Видеоуроки.
Рассылка посвящена таким темам, как психология, личностный рост, саморазвитие, искусство общения, построение гармоничных отношений, диетология, спорт, йога, развитие женственности, достижение успеха.
Есть множество причин начать заниматься спортом. Постоянное движение - это профилактика старения организма. Наше тело обожает движение. Во время занятий спортом уходят мышечные спазмы и зажимы, нормализуется обмен веществ, улучшается мозговое кровообращение. Если выбирать между физическим и психологическим развитием, то начинать, конечно, необходимо с физического. Психологическая подготовка без физической лишена всякого здравого смысла. Мозг потребляет порядка 20% крови, поэтому если Вы не занимаетесь физи...
xFresh - все для счастья, радости, успеха! Типы воспитания и жизненные сценарии.
Рассылка посвящена таким темам, как психология, личностный рост, саморазвитие, искусство общения, построение гармоничных отношений, диетология, спорт, йога, развитие женственности, достижение успеха.
Сценарий жизни человека. Сценарий - это план жизни человека. Жизненный спектакль подчиняется тем же принципам драматургии, что и трагедия в театре. По Аристотелю, трагедия должна состоять из трех частей: завязки, кульминации и катастрофы. Например, завязка депрессии (завершившейся самоубийством) - детство героя, а протагонисты - его родители. Кульминация - период взрослости, в течение которого герой борется с предназначенной ему судьбой. Ему удается стать более или менее счастливым, и иногда ему кажется, ч...
xFresh - все для счастья, радости, успеха! Белок. Растительный или животный? Что лучше при похудении?
Рассылка посвящена таким темам, как психология, личностный рост, саморазвитие, искусство общения, построение гармоничных отношений, диетология, спорт, йога, развитие женственности, достижение успеха.
Микро- и макронутриенты. Все продукты, которые мы употребляем в пищу, принято делить на две большие группы - микро и макронутриенты. К микронутриентам относятся витамины и минеральные вещества, находящиеся в пище в очень малых количествах. Они не являются источниками энергии, но совсем недавно выяснилось, насколько велика их роль в обмене веществ. Они непосредственно участвуют в усвоении других питательных веществ и в регуляции всех жизненно важных функций жизнедеятельности и развития организма. К макронут...
Город женщин
Город женщин - рассылка для умных, подкованных, раскованных и соблазнительных, красивых и обаятельных, хозяйственных и мудрых женщин. У нас Вы найдете все, что интересует и тревожит современную женщину.
Женский журнал Ladycity.ru Красота. Мода. Стиль Худеем к новому году П охудеть к Новому году - мечта любой девушки. Летом, набранные за зиму килограммы исчезают, но так же быстро набираются за долгие 4 месяца до наступления новогодних праздников. Срабатывает психологический фактор. Не нужно надевать купальник и сарафаны, короткие юбки и шорты, можно затянуться колготками, корректирующим бельем и никто не увидит ненавистные складочки. Так происходит месяц за месяцем и как результат - лишние килограммы. Что ...
xFresh - все для счастья, радости, успеха! Смехотерапия. Как и почему это работает.
Рассылка посвящена таким темам, как психология, личностный рост, саморазвитие, искусство общения, построение гармоничных отношений, диетология, спорт, йога, развитие женственности, достижение успеха.
Каков принцип действия смехотерапии? Любая неприятность в нашей жизни, любое заболевание или даже негативная черта характера созданы нами же как Творцами. Они искусственны и сохраняют свою целостность лишь благодаря некой энергетической конструкции, некой основе, заложенной в них. Так же как любой дом развалится без фундамента или без несущих опор, так и любая негативная запись или внутренний блок рассыпятся, превратившись лишь в энергию, изначально в них вложенную, если мы <развалим> их изнутри, сломаем э...
xFresh - все для счастья, радости, успеха! Смехотерапия. Техника внутреннего смеха.
Рассылка посвящена таким темам, как психология, личностный рост, саморазвитие, искусство общения, построение гармоничных отношений, диетология, спорт, йога, развитие женственности, достижение успеха.
Что такое проблема? Вот уж правду говорят, что если можешь посмеяться над своими бедами, то у тебя всегда будет повод для смеха. Все объекты - как окружающего мира, так и нашего внутреннего пространства - это всего лишь энергия, которая заключена в оболочку физического знания. Проблема - это такая же энергия, это заряд негативной программы живущей в нас. В момент возникновения любой программы в нашем мозге образуется устойчивый энергоконтур, задействующий определенное количество нейронов. С течением времен...