Ирина
О себе
xFresh - все для счастья, радости, успеха! Почему диеты не помогают?
Рассылка посвящена таким темам, как психология, личностный рост, саморазвитие, искусство общения, построение гармоничных отношений, диетология, спорт, йога, развитие женственности, достижение успеха.
Почему диеты не помогают? Решить проблему лишнего веса с помощью диет или физических нагрузок хотя бы один раз в жизни пытались все полные люди. Но, к сожалению многие, начав эту борьбу, в дальнейшем все бросали в связи с невозможностью переносить даже временные ограничения и отсутствием веры в достижение результата. Человеку проще оставаться таким, какой он есть, чем отказаться от наслаждения едой и разбираться в причинах появления избыточного веса. Разумеется, мыслящие люди, желающие похудеть, не довольс...
xFresh - все для счастья, радости, успеха! Растворяем страхи. Техники работы со страхами.
Рассылка посвящена таким темам, как психология, личностный рост, саморазвитие, искусство общения, построение гармоничных отношений, диетология, спорт, йога, развитие женственности, достижение успеха.
Мы привыкли относиться к страхам, как к чему-то враждебному, мешающему жить и успешно достигать своих целей. На самом деле страх охраняет нас и заботится о безопасности, о том, чтобы все было хорошо, чтобы мы жили долго и счастливо. А теперь посудите сами, как-то некрасиво получается: он о нас заботится, а мы его пинками под зад:"Пошел вон, ты нам не нужен". Стоит помнить, что в основе любого страха лежит инстинкт выживания, который оберегает, поэтому страхи - это очень верные защитники. Страхи -...
xFresh - все для счастья, радости, успеха! Очищение от эмоциональной грязи. Развернутая формула прощени
Рассылка посвящена таким темам, как психология, личностный рост, саморазвитие, искусство общения, построение гармоничных отношений, диетология, спорт, йога, развитие женственности, достижение успеха.
Внутренняя очистка от накопленной эмоциональной грязи Откуда берутся эмоциональные блоки? Разберем на примере отношений. Мужчина и женщина очень разные, и понятно, что временами партнер ведет себя не так как нам хочется. Ожидания нарушаются, возникают негативные переживания. То есть Вы находитесь в отношениях, но поведение мужчины вызывает у вас протест. Например он пьет, гуляет или просто ведет себя неподобающим образом. Это порождает негодование, навязчивые мысли и, как следствие, энергетические блоки и ...
xFresh - все для счастья, радости, успеха! Омега-3, Омега-6, холестерин и растительные масла.
Рассылка посвящена таким темам, как психология, личностный рост, саморазвитие, искусство общения, построение гармоничных отношений, диетология, спорт, йога, развитие женственности, достижение успеха.
Омега-3, Омега-6 В последние годы особое значение для здоровья человека придается полиненасыщенным омега-3-жирным кислотам , содержащимся в жирной морской рыбе, а так же в некоторых растительных маслах (оливковом, соевом, рапсовом, льняном, масле грецкого ореха) и омега-6-жирным кислотам (кукурузное и подсолнечное масло. Это связано с тем, что за последние 50 лет в результате проведения искусственной и естественной селекции использования антибиотиков, гормонов изменился состав жировой ткани селекционных жи...
xFresh - все для счастья, радости, успеха! Кармен Электра – Аэробика стриптиз и стрип фитнес
Рассылка посвящена таким темам, как психология, личностный рост, саморазвитие, искусство общения, построение гармоничных отношений, диетология, спорт, йога, развитие женственности, достижение успеха.
Кармен Электра - Аэробика стриптиз и стрип фитнес Многие из нас наверняка не раз задумывались о том, как разнообразить свою интимную жизнь, заинтересовать и удивить любимого человека. И скорее всего, в голову первой приходила идея станцевать для него стриптиз. Но иногда девушки недостаточно уверены в себе и стесняются своего тела. Но не стоит этого делать! Теперь вы сможете реализовать задуманное, занимаясь по видео, которое подготовила специально для вас Кармен Электра - Аэробика стриптиз. Дальше > >...
xFresh - все для счастья, радости, успеха! Интимная гимнастика. Продолжение.
Рассылка посвящена таким темам, как психология, личностный рост, саморазвитие, искусство общения, построение гармоничных отношений, диетология, спорт, йога, развитие женственности, достижение успеха.
Значение кислорода для организма. Сейчас рассмотрим упражнения, которые выполняются с задержкой дыхания на выдохе. Зачем задерживать дыхание и что это дает? Подробно об этом говорилось в статье " Как легко и быстро зарядиться энергией" . Повторимся еще раз, когда мы меняем ритм дыхания, то создается избыточная углекислая среда, что является мощнейшим восстанавливающим и омолаживающим фактором. Наше здоровье напрямую зависит от концентрации углекислого газа (CO2) в крови. Если говорить подробнее, ...
xFresh - все для счастья, радости, успеха! Анекдоты, юмор, шутки
Рассылка посвящена таким темам, как психология, личностный рост, саморазвитие, искусство общения, построение гармоничных отношений, диетология, спорт, йога, развитие женственности, достижение успеха.
Юмор, шутки, анекдоты Из разговора 2-х женщин Ты сегодня так сногсшибательно пахнешь! Ой, какой классный костюм, я тоже хочу маме купить такой же! Какое красивое колечко, недорогое, наверно! Ты не ходишь, а прямо порхаешь! Как Карлсон! Не расстраивайся, эта кофточка и мне бы не подошла! Слушай, как ты умудряешься выглядеть по-разному в одном и том же платье! Какие у тебя замечательные сапоги, с 98-го таких не видела! Что опять диета не помогает. Ты сегодня так хорошо выглядишь, ну точно кто-нибудь позаритс...
xFresh - все для счастья, радости, успеха! ЧАРЫ( чакры ) И ЭНЕРГОТЕЛА. Уровни сознания.
Рассылка посвящена таким темам, как психология, личностный рост, саморазвитие, искусство общения, построение гармоничных отношений, диетология, спорт, йога, развитие женственности, достижение успеха.
ЧАРЫ( чакры ) И ЭНЕРГОТЕЛА Про первые пять чар( чакр ) можно прочитать здесь . УСТЬЕ ( вишудха ) . Эта чара расположена в области горла, почти под гортанью. В ее функции входит регуляция роста. В психической области она определяет наши способности к общению, коммуникативный аспект творческой деятельности и осознание индивидуальности. Цвет - голубой . Связана с Причинным телом. ПРИЧИННОЕ тело ( кармическое тело ) . Энергетическая оболочка, несущая в себе весь кармический опыт воплощения Души, который проявл...
xFresh - все для счастья, радости, успеха! ЧАРЫ( чакры ) И ЭНЕРГОТЕЛА. Часть первая.
Рассылка посвящена таким темам, как психология, личностный рост, саморазвитие, искусство общения, построение гармоничных отношений, диетология, спорт, йога, развитие женственности, достижение успеха.
ЧАРЫ( чакры ) И ЭНЕРГОТЕЛА Быть живым - это значит воспринимать и перераспределять энергию. Более семи тысяч лет назад нашими предками - ариями были выявлены определенные закономерности, способы воздействия и возможности усиления энергии человека. Было установлено, что жизненная энергия течет через тело не хаотично, а по определенным путям. На Святой Руси эти пути называли животоками (токами, в Индии - нади, а в Китае и Японии - меридианами. Помимо энергетических путей в человеческом теле есть еще места, г...
xFresh - все для счастья, радости, успеха! Поглотители жизненной энергии.
Рассылка посвящена таким темам, как психология, личностный рост, саморазвитие, искусство общения, построение гармоничных отношений, диетология, спорт, йога, развитие женственности, достижение успеха.
Виды энергии. Для эффективной и полноценной жизни нам необходимо хорошее здоровье и высокая энергетика. Что значит "хорошее здоровье"? По-настоящему здоровый человек легко встает по утрам, он полон сил и энергии, у него хорошее настроение. Если же после обеда Вы раскисаете и клонит в сон, если вечером у вас единственное желание это посидеть перед телевизором, значит, нет у вас никакого здоровья и жизненных сил, энергии хватает только на то, чтобы поддерживать размеренное существование. Под энерге...
