(Айтан)
О себе
Повернуть болезнь вспять; ПРИКОСНОВЕНИЕ РАЗБУДИТ ЖЕЛАНИЕ ЖИТЬ
Если традиционная медицина завела вас в тупик, то эта рассылка для вас. В ней вы найдете методы бесплатной диагностики заболеваний. Вы узнаете о целительной силе пищи и методах ее приготовления. Возможности альтернативной медицины безграничны.
Современная медицина проповедует механический подход к лечению: удалили некий интимный женский орган - и не будет рака этого органа; заменили сустав - и наслаждайся жизнью. А между тем ни рак, ни артрит, впрочем как и другие телесные и ментальные заболевания, не могут возникнуть в здоровом теле. Современная медицина разлучила человека с природными факторами исцеления. Известное выражение < Солнце, воздух и вода - наши лучшие друзья > многие не воспринимают всерьез. И совершенно напрасно. Насколько это серь...
Похудение: пропущенное звено; ИТОГИ ГОДА И ПЕРСПЕКТИВЫ ПОХУДЕНИЯ
Безуспешно пытаетесь есть меньше и упражняться больше? А не лучше ли восстановить гормональную регуляцию метаболизма?
В этом году читатели рассылки усвоили мысль о том, что в поддержание избыточного веса вовлечены многочисленные факторы. Главными из них являются микрофлора кишечника и гормональная регуляция. Неспешными шагами мы с вами изучаем гормоны, которые вносят вклад в упорное ожирение. Важно также осознать, что все гормоны связаны между собой, а также с главной биохимической лабораторий организма - печенью. Пока читатели будут праздновать и отдыхать, я буду точить ножи на эстроген. Это следующий гормон, с которым м...
Повернуть болезнь вспять; ЛЕПТИН ВСЕМУ ГОЛОВА
Если традиционная медицина завела вас в тупик, то эта рассылка для вас. В ней вы найдете методы бесплатной диагностики заболеваний. Вы узнаете о целительной силе пищи и методах ее приготовления. Возможности альтернативной медицины безграничны.
К заключительной главе саги о лептине как раз вовремя подоспело письмо от читательницы. <Большое спасибо. Встретилась с этим порочным кругом, что называется на собственной шкуре. Я лептин сдавала. Результат более 66,5 при норме 3,7-11,4. Диетолог, которая и отправила его сдавать (в купе с кучей других анализов) сказала: "Что это говорит о том, что у вас ожирение. Вот Вы похудеете и лептин сам снизится!". Как он снизится? С чего? У меня гипотиреоз на фоне аутоиммунного тиреоидита (болезнь Хашимото...
Похудение: пропущенное звено; ОЖИРЕНИЕ - ЭТО РЕЗИСТЕНТНОСТЬ К ЛЕПТИНУ
Безуспешно пытаетесь есть меньше и упражняться больше? А не лучше ли восстановить гормональную регуляцию метаболизма?
В идеальной ситуации после плотного обеда лептин сигналит мозгу, что в организме уже имеется достаточно энергии и следует прекратить есть. К сожалению, практически у всех больных ожирением развивается резистентность к лептину. А это значит, что мозг не слышит сигналы лептина. Вы едите достаточное количество пищи, а мозг думает, что вы голодны. Мозг начинает бить тревогу и предпринимать активные действия. Во-первых, посылается сигнал поджелудочной железе выделять инсулин, чтобы инсулин начал складировать эн...
Повернуть болезнь вспять; ЭТОТ ТЕСТ ДЛЯ ПОЛНЫХ И ХУДЕНЬКИХ
Если традиционная медицина завела вас в тупик, то эта рассылка для вас. В ней вы найдете методы бесплатной диагностики заболеваний. Вы узнаете о целительной силе пищи и методах ее приготовления. Возможности альтернативной медицины безграничны.
Когда-то читала, что если ребенок в какой-то момент не поймет чего-то по математике, то в дальнейшем он теряет интерес к предмету, и успеваемость существенно ухудшается. Боюсь, чтобы нечто подобного не случилось с непониманием читателей нового гормона ЛЕПТИНА. Об инсулине знают и понимают все. А ведь лептин управляет инсулином . И в случае дисбаланса лептина, головной мозг посылает сигнал поджелудочной железе продуцировать побольше инсулина. Иными словами, организм продуцирует инсулин не только в ответ на ...
Похудение: пропущенное звено; ГОРМОНАЛЬНЫЙ СЕМИЦВЕТИК: ЛЕПТИН
Безуспешно пытаетесь есть меньше и упражняться больше? А не лучше ли восстановить гормональную регуляцию метаболизма?
В 1994 году было сделано открытие, которое внесло существенные коррективы в понимание гормональных механизмов формирования ожирения. Был открыт ранее неизвестный гормон. Новоявленного героя назвали ЛЕПТИНОМ, производным от греческого слова <тонкий. Этот гормон работает по принципу термостата. А термостат этот находится в центре аппетита, в гипоталамической области головного мозга. Если в организме мало энергии, то уменьшается количество циркулирующего в крови лептина. И центр голода парализует волю человек...
Повернуть болезнь вспять; ОБ ЭТОМ ГОРМОНЕ НЕ ЗНАЮТ ВРАЧИ
Если традиционная медицина завела вас в тупик, то эта рассылка для вас. В ней вы найдете методы бесплатной диагностики заболеваний. Вы узнаете о целительной силе пищи и методах ее приготовления. Возможности альтернативной медицины безграничны.
Об этом гормоне не знают врачи. О нем не знают специалисты по питанию. Понятно, что о нем не знают и люди без медицинского образования. А знать об этом гормоне должен каждый. Потому что Матушка-Природа предписала ему главную роль в процессе выживания. А что может быть важнее выживания? Именно этот гормон фактически возглавляет всю гормональную иерархию. А еще он является связующим звеном между гормонами и автономной нервной системой. Сегодняшнее послание будет несколько трудным для понимания. Однако не опу...
Похудение: пропущенное звено; ОСТОРОЖНО! СЛАДКАЯ КОЛБАСА
Безуспешно пытаетесь есть меньше и упражняться больше? А не лучше ли восстановить гормональную регуляцию метаболизма?
Увидела недавно в супермаркете новую колбасу. На упаковке крупными буквами было написано: <БЕЗ ГЛЮТЕНА, <БЕЗ СОИ, <БЕЗ АНТИБИОТИКОВ, <БЕЗ ГОРМОНОВ. Хотела было уже положить эту колбаску в корзину. Но что-то меня остановило. Я не поленилась достать очки и прочитать, что написано мелким почерком. А мелким почерком в составе колбасы было два каких-то неизвестных мне химических соединения с длинным названием. Естественно, я не запомнила эти названия, поэтому воспроизвести их не могу. Тем не менее, длинные труд...
Повернуть болезнь вспять; 50 ОТТЕНКОВ БЕЛОЙ СМЕРТИ
Если традиционная медицина завела вас в тупик, то эта рассылка для вас. В ней вы найдете методы бесплатной диагностики заболеваний. Вы узнаете о целительной силе пищи и методах ее приготовления. Возможности альтернативной медицины безграничны.
Летом 1965 года я встретил восточного мудреца, японского философа, который вернулся из Сайгона. <Если вы действительно хотите покорить Северный Вьетнам, - сказал он, - <то подбросьте им американский армейский сухой паек - сахар, кофеты и Кока-Колу. Эти продукты уничтожат их быстрее, чем бомбы . (Из книги William Dufty Sugar Blues . Да, в те недалекие времена главный вред здоровью наносили белая мука и сахар. За последние полвека пищевая промышленность овладела такими утонченными методами внедрения и сокрыт...
Похудение: пропущенное звено; КЛЮЧЕВАЯ ФИГУРА ОЖИРЕНИЯ
Безуспешно пытаетесь есть меньше и упражняться больше? А не лучше ли восстановить гормональную регуляцию метаболизма?
Факт налицо: ожирение является чрезвычайно многообразным, многофакторным и упрямым заболеванием. Я никогда и не утверждала, что похудеть будет легко, просто и быстро. Однако я попытаюсь упростить задачу путем проведения самооценки и дачи последующих рекомендаций по каждому фактору ожирения. Сегодня я хочу представить очень важную, но не единственную фигуру, которая провоцирует ожирение. Забегая вперед, раскрою небольшой секрет, что через эту важную фигуру мы с вами будем влиять на загадочный гормон лептин:...
