elena.bogacheva.***@m*****.ru
О себе
Рецепт квашеной капусты без соли
Как правильно питаться, как как похудеть, диеты, статьи ведущих врачей специалистов Израиля, новейшие технологии медицины Израиля в области профилактики, диагностики и лечения желудочно - кишечных заболеваний, обмена веществ и т.п.
солнцефрукты книги отзывы Меню здоровых и успешных. 26 октября 2007 года Рецепт квашеной капусты без соли Автор рецепта: Наталья. Рецепт опубликован в рассылке "Твое здоровье и красота" Публикую рецепт квашеной капусты в таком виде, который получила от Наташи. "Здравствуйте, любители квашеной капусты! Мы теперь едим ее каждый день. Самочувствие хорошее. Главное, что мы квасим ее совсем без соли. С солью не едим вообще ничего. От соли значительно ухудшается самочувствие. Я пробовала делать по...
Шербет с грушей и корицей
Как правильно питаться, как как похудеть, диеты, статьи ведущих врачей специалистов Израиля, новейшие технологии медицины Израиля в области профилактики, диагностики и лечения желудочно - кишечных заболеваний, обмена веществ и т.п.
солнцефрукты книги отзывы Меню здоровых и успешных. 25 октября 2007 года Шербет с грушей и корицей За основу взят рецепт с сайта http://www.allergygrocer.com/id715.html 2 большие сочные груши, 1/2 ч. л. или более молотой корицы, мед или другой подсластитель по вкусу. 80 мл орехового молока (из холодильника) Порежьте груши на кубики 1-1,2 см, выложите в один слой на наприлипаемой поверхности и поместите в морозильник. Заморозьте. Замороженные кубики вместе с корицей и мёдом измельчите в блендере, добавляя п...
Кекс с вишнями.
Как правильно питаться, как как похудеть, диеты, статьи ведущих врачей специалистов Израиля, новейшие технологии медицины Израиля в области профилактики, диагностики и лечения желудочно - кишечных заболеваний, обмена веществ и т.п.
солнцефрукты книги отзывы Меню здоровых и успешных. 24 октября 2007 года Вишневый кекс За основу взят рецепт из книги "Выпечка без яиц" Кекс готовила к семинару " Зрелая личность ", который прошел в эти выходные. Рецепт есть в книге "Ароматы с кухни здоровья. Меню здоровых и успешных". Обратите внимание, кекс без молока, без яиц и без муки высшего сорта. Всё что можно было "оздоровить, мы сделали . 150 г муки (половину взять ржаной муки, остальное - мука неочищенная от отрубей...
Имбирное пряное печенье.
Как правильно питаться, как как похудеть, диеты, статьи ведущих врачей специалистов Израиля, новейшие технологии медицины Израиля в области профилактики, диагностики и лечения желудочно - кишечных заболеваний, обмена веществ и т.п.
солнцефрукты книги отзывы Меню здоровых и успешных. 22 октября 2007 года Имбирное пряное печенье За основу взят рецепт из книги "Living Cuisine" Печенье готовила к семинару " Зрелая личность ", который прошел в эти выходные. Всем понравилось, коробка с печеньем быстро опустела . 2 чашки (474 мл) миндаля 1,5 чашки нарезанных фиников 60 мл свежего очизенного корня имбиря, натертого на терке 2 ст. л. патоки или меда (дополнительно) 1 ст. л. молотой корицы 2 ч. л. молотого мускатного ореха ...
Шоколадные печенья без какао
Как правильно питаться, как как похудеть, диеты, статьи ведущих врачей специалистов Израиля, новейшие технологии медицины Израиля в области профилактики, диагностики и лечения желудочно - кишечных заболеваний, обмена веществ и т.п.
солнцефрукты книги отзывы Меню здоровых и успешных. 22 октября 2007 года Шоколадные печенья без какао За основу взят рецепт из книги "Living Cuisine" Печенье готовила к семинару "Зрелая личность", который прошел в эти выходные. Всем понравилось ) 1 чашка (237 мл) миндаля 1,5 чашки орехов кешью 1 чашка фиников, нарезанных 2 ст. л. кленового сиропа или меда 1 ст. л. кокосового масла или оливкового масла 1 ст. л. экстракта ванили (если есть) 300 мл порошка кэроба (это натуральный заменител...
Запеканка с картофелем, луком-пореем и помидорами
Как правильно питаться, как как похудеть, диеты, статьи ведущих врачей специалистов Израиля, новейшие технологии медицины Израиля в области профилактики, диагностики и лечения желудочно - кишечных заболеваний, обмена веществ и т.п.
солнцефрукты книги отзывы Меню здоровых и успешных. 19 октября 2007 года Запеканка с картофелем, луком-пореем и помидорами За основу взят рецепт из книги "Здоровое питание без жиров" На 4 порции 680 г картофеля 2 лука-порея, нарезать кольцами 3 больших помидора, нарезать кольцами Несколько веточек свежего розмарина, растолочь 1 зубчик чеснока, измельчить 1,25 стакана овощного бульона или воды 1 ст. ложка оливкового масла морская соль Предварительно разогреть духовку до 160С. Неглубокую огнеупорну...
Свекла под базиликовым соусом
Как правильно питаться, как как похудеть, диеты, статьи ведущих врачей специалистов Израиля, новейшие технологии медицины Израиля в области профилактики, диагностики и лечения желудочно - кишечных заболеваний, обмена веществ и т.п.
солнцефрукты книги отзывы Меню здоровых и успешных. 18 октября 2007 года Свекла под базиликовым соусом За основу взят рецепт из книги "Искусство кулинарии от кулинарной академии Le Cordon Bleu" На 8 порций 2,7 кг свеклы с ботвой (примерно 12 средних корнеплодов) 3 ст. ложки яблочного уксуса 2 ст. ложки оливкового или растительного масла 2 ч. ложки нерафинированого сахара или мёда 1/2 ч. ложка морской соли 15 г нарубленного свежего базилика 1/2 маленькой луковицы, нарезать на прозрачные ломтики От...
Овощной винегрет
Как правильно питаться, как как похудеть, диеты, статьи ведущих врачей специалистов Израиля, новейшие технологии медицины Израиля в области профилактики, диагностики и лечения желудочно - кишечных заболеваний, обмена веществ и т.п.
солнцефрукты книги отзывы Меню здоровых и успешных. 17 октября 2007 года Овощной винегрет На 8 порций 75 мл оливкового или нерафинированного растительного масла 60 г горчицы (крупнозерновой дижонской) 60 мл уксуса (яблочного, винного или сока лимона или лайма) 1/2 ч. ложки морской соли 1 крупный кочан цветной капусты (1,3 кг, нарезать на кусочки 2-6 см 1 крупный пучок брокколи, нарезать на кусочки 2-6 см 450 г моркови, нарезать по диагонали на ломтики толщиной 5 мм Взбейте в большой миске масло, горчицу, у...
Курица оссо буко
Как правильно питаться, как как похудеть, диеты, статьи ведущих врачей специалистов Израиля, новейшие технологии медицины Израиля в области профилактики, диагностики и лечения желудочно - кишечных заболеваний, обмена веществ и т.п.
солнцефрукты книги отзывы Меню здоровых и успешных. 17 октября 2007 года Курица оссо буко 4 порции 2 ст. ложки растительного масла 8 куриных бедер (около 1,1 кг, кожу и жир удалить 1/2 ч. л. морской соли 1 крупная луковица 4 средние моркови 1 крупный сельдерей 400 г томатов, пряности сухие: базилик, тимьян, майоран. Нарубленная свежая петрушка и натертая лимонная цедра для украшения блюда Разогрейте сковороду с непригораемым покрытием диаметром 30 см. Выложите куриные бедра и посыпьте солью. Обжарьте со вс...
Салат из фенхеля и сельдерея
Как правильно питаться, как как похудеть, диеты, статьи ведущих врачей специалистов Израиля, новейшие технологии медицины Израиля в области профилактики, диагностики и лечения желудочно - кишечных заболеваний, обмена веществ и т.п.
солнцефрукты книги отзывы Меню здоровых и успешных. 15 октября 2007 года Салат из фенхеля и сельдерея На 6-8 порций: 400 г стеблей сельдерея 3 луковицы фенхеля 3 ст. л. нерафинированного растительного масла 1 ст. л. натурального яблочного уксуса 1 ч. л. сушеных пряностей (сладкий перец, базилик и т.п) морская соль Очистить и порезать овощи. Поместить их в чашу пароварки. Варить в течение 15-20 минут. В это время приготовить заправку из растительного масла, яблочного уксуса, соли и пряностей. Охладить овощи...