adeliya_***@m*****.ru
О себе
Синдром опустевшего гнезда: как отпустить повзрослевших детей
Есть контакт: 10 лучших книг о воспитании детей...
Салат из лапши со стручковой фасолью
Творожно-шоколадное суфле * Салат с тыквой и морковью * Рисовые шарики на морковно-сливочной подушке с соусом * Суп-пюре из савойской капусты с приправой из свежих трав * Лимонный кекс со шпинатом * Рагу низкокалорийное по-средиземноморски на пергаменте. * Салат с курицей,авокадо и апельсином. * " Баклажаны с Аджикой, Беконом и Чесноком " * Брауни с цуккини * Тирамису * Биточки картофельные с маслинами * Торт "Импала-1967" * Салат с морской капустой,овощами и сельдью. * Морской окунь с овощами. * Оссобуко в белом вине. * Филе горбуши на овощной подушке. * Хумус с зирой * Салат фиолетовый с морковкой * Пинчос ( Испанские закусочные бутерброды) * Шоколадно-ореховый торт без муки в мультиварке * банановые маффины с орехово-кукурузным штрейзелем * Свекла с апельсинами и сельдереем...
6 идей правильных подарков для любимых женщин
6 идей правильных подарков для любимых женщин * Бегом от травм: 7 основных ошибок при занятиях фитнесом * Бегом от травм: 7 основных ошибок при занятиях фитнесом...
Эффективные диеты 'Диета на 2 месяца' Выпуск 230
Сегодня мы поговорим о так называемой диете на 2 месяца. Специалисты утверждают: только продолжительные диеты не наносят вреда здоровью. Постепенная потеря веса происходит в этом случае благодаря расщеплению жировых отложений, а не за счет потери жидкости. Это обеспечивает долгосрочный эффект. Цифры на весах не уменьшаются стремительно, но результат превосходит все ожидания: 2-х-месячная диета и регулярные занятия спортом (не забудьте) позволяют сбросить до 20 килограмм избыточного веса! Медленное похудени...
Куриные крылышки в панировке (с благодарностью)
Фрикадельки, фаршированные оливками с овощами гриль. * Шоколадно-банановый торт * Свинина с овощами на мангале. * Салака-гриль, фаршированная кускусом с оливками. * Тыквенный,постный суп с тимьяном. * Шоколадный трюфель. * Салат из ростков подсолнечника и маша * Суп-пюре из репы и молодого картофеля * Шоколадно-творожный торт * Шоколадное печенье с шоколадным кремом * Пикантная скумбрия на пару * Грилованные стейки индейки, маринованные с вишней....
Папа-новобранец: как приучить ребенка к горшку
Папин выход: 4 праздничных рецепта, с которыми справится даже мужчина * Ребёнок и социальные сети: как вынести пользу * Санкт-Петербург: афиша на 21 и 22 марта * Танцуют все: 5 видео-уроков, которые научат танцевать...
Нежная курочка, в лимонно- медовом маринаде запеченная в пергаменте.
Салат из маринованной свеклы "Цветочная клумба" * Камбала в белом вине на луковой подушке. * Пирожки разные * Картошка с морковью и шпинатом * "Гамбургеры" из баклажанов * Макароны с тыквой и помидором * " Свежая Ставрида с Базиликом " * Штрудель шоколадно-грушевый с шоколадным соусом * Овощное рагу в ржаном хлебе * Салат с тунцом и TORTIGLIONI. * Нежный диетический цыпленок, запеченный в бамбуковых листьях. * Хлеб мультизлаковый. Хлебопечка. * Закуска "Триколор" с овощами и оливками * Лекий салат с креветками и овощами. * Фруктовый салат в апельсиновых корзинках * Тапенад (дип) из зелёных оливок * Весна. * Ножки-гриль с томатным соусом * Веррины с овощами и куриной грудкой...
<<Я люблю тебя>>: 10 фраз, которые говорят о самом главном
Начинающим родителям: 7 популярных мифов о новорожденных детях * Домашняя экономика: простые способы сэкономить на электричестве * Сад-огород : 11 книг о том, как обустроить свой личный райский сад * 5 средств, которые должны быть в весенней домашней аптечке * Начинающим родителям: 7 популярных мифов о новорожденных детях * >: 10 фраз, которые говорят о самом главном * Москва: афиша на 21 и 22 марта...
Школа своего Тела
Всё важное и новое в психологии, похудении, оздоровлении. Преобразить своё тело в желаемую сторону. Разобраться в себе и в других. Ощутить энергию и вкус жизни. Взять судьбу в свои руки и совершенствоваться. Построить своё будущее и своё тело.
Школа Своего Тела Фалеева Алексея Почитать мои статьи и книги Курс "Похудение" Курс "Эмоциональный интеллект" Курс "Активный самогипноз" ФОРУМ Архив рассылки Об авторе Выпуск No 570 . В этом выпуске: . Два пути к результату Добрый день, друзья! Два пути к результату. Когда перед нами стоит важная личная цель, то всегда лучше двигаться к ней двумя разными путями. Во-первых, так надежнее (один из путей по каким-то причинам может не сработать, во-вторых, так быстрее (например, да...
Кофейные груши с белым шоколадным соусом
Трехслойный кофейно-шоколадный чизкейк * Салат с киноа и овощами. * Закуска-салат > * Постный грибной паштет с овсяным молоком * Запеченные крылышки, фаршированные грибами и оливками * Шоколадный кекс с апельсином и имбирем * Шоколадное суфле "День и Ночь" * Рыба морская ,запечённая с овощами. * Бородинский Хлеб...