- Дом и семья → Здоровье → Диеты
| ← Март 2015 → | ||||||
|
1
|
||||||
|---|---|---|---|---|---|---|
|
2
|
3
|
4
|
5
|
6
|
7
|
8
|
|
9
|
10
|
11
|
12
|
13
|
14
|
15
|
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
|
|
23
|
24
|
26
|
27
|
29
|
||
|
30
|
||||||
За последние 60 дней ни разу не выходила
Сайт рассылки:
http://dieta-dieta.ru
Открыта:
29-10-2013
Статистика
0 за неделю
Эффективные диеты 'Диета на 2 месяца' Выпуск 230
Медленное похудение, в отличие от быстрого, не оказывает негативного влияния на кожу, волосы и ногти, а здоровое питание может превратиться за это время в полезную привычку. Сказать, что диета на 2 месяца не требует абсолютно никаких усилий нельзя, а вот голодать в этот период не придется точно. Правила диеты на 2 месяца. Основными принципами этой диеты являются: - питание небольшими порциями несколько раз в день; - обильное питье. Как бы трудно вам это ни казалось, исключить следует напитки, содержащие сахар (например, сладкий чай), газировку и алкоголь. В крайнем случае можно выпить немного сухого вина. А вот про коктейли, пиво и, конечно, напитки с большим содержанием алкоголя необходимо на это время забыть. Читать далее... |
Сегодня мы поговорим о так называемой диете на 2 месяца. Специалисты утверждают: только продолжительные диеты не наносят вреда здоровью. Постепенная потеря веса происходит в этом случае благодаря расщеплению жировых отложений, а не за счет потери
жидкости. Это обеспечивает долгосрочный эффект. Цифры на весах не уменьшаются стремительно, но результат превосходит все ожидания: 2-х-месячная диета и регулярные занятия спортом (не забудьте!) позволяют сбросить до 20 килограмм избыточного веса!| В избранное | ||
