Алла Воронкова
О себе
Видео-урок 29 -- Йога для пресса
Видеоуроки по йоге для сохранения, улучшения вашего здоровья. Статьи по улучшению качества жизни, ЗОЖ, правильному питанию. Ведические знания.
2015-05-07 11:03 Видео-урок 29 - Йога для пресса Видео-урок 29 - Йога для пресса 2015-05-07 11:03 Алла Воронкова В этом видео вас ждет очередной порядковый видео-урок - Йога для пресса. Я подобрала те асаны, которые максимально помогают укрепить мышцы живота и хорошо сжигают жировые отложения в проблемных. [ Полный текст смотрите на сайте, нажав на заголовок статьи ] ...
21 апреля 2015 года -- самый благоприятный день в году
Видеоуроки по йоге для сохранения, улучшения вашего здоровья. Статьи по улучшению качества жизни, ЗОЖ, правильному питанию. Ведические знания.
2015-04-19 19:10 21 апреля 2015 года - самый благоприятный день в году 21 апреля 2015 года - самый благоприятный день в году 2015-04-19 19:10 Алла Воронкова С недавних пор я начала интересоваться ведической астрологией Джйотиш. Это очень интересная наука и ее можно изучать бесконечно. Знания по ведической астрологии могут существенно улучшить жизнь тем, кто их применяет на практике. И по мере изучения я буду делиться этими знаниями с вами, дорогие читатели. Послезавтра наступает самый благоприятный день в ...
Йога асаны -- Паривритта Уткатасана
Видеоуроки по йоге для сохранения, улучшения вашего здоровья. Статьи по улучшению качества жизни, ЗОЖ, правильному питанию. Ведические знания.
Утренняя гимнастика тибетских лам...
14 мая 2015 -- Апара экадаши
Видеоуроки по йоге для сохранения, улучшения вашего здоровья. Статьи по улучшению качества жизни, ЗОЖ, правильному питанию. Ведические знания.
2015-05-02 11:55 14 мая 2015 - Апара экадаши 14 мая 2015 - Апара экадаши 2015-05-02 11:55 Алла Воронкова 14 мая 2015 года - день Апара экадаши. Это день поста и духовных практик в ведической традиции. Подробнее о том, что такое Экадаши и о правилах его соблюдения, читайте здесь . Дни экадаши рассчитаны так, что именно в это время наш организм лучше всего очищается от шлаков и токсинов, не говоря уже о духовном воздействии. И даже если вы еще далеки от пути духовного развития, я рекомендую вам попробовать с...
Йога асаны -- Паривритта Триконасана
Видеоуроки по йоге для сохранения, улучшения вашего здоровья. Статьи по улучшению качества жизни, ЗОЖ, правильному питанию. Ведические знания.
2015-05-01 10:24 Йога асаны - Паривритта Триконасана Йога асаны - Паривритта Триконасана 2015-05-01 10:24 Алла Воронкова Новое видео в рубрике <Йога асаны> - Паривритта Триконасана - скрученная поза Треугольника. В предыдущем видео вы познакомились с Триконасаной - позой Треугольника, а в данном видео вы найдете скрученный вариант этой асаны. Как и все асаны на скручивание позвоночника, Паривритта Триконасана оздоравливает позвоночник, улучшает его гибкость и подвижность, укрепляет позвоночник и мышцы спин...
Йога асаны -- Паривритта Пасчимоттанасана
Видеоуроки по йоге для сохранения, улучшения вашего здоровья. Статьи по улучшению качества жизни, ЗОЖ, правильному питанию. Ведические знания.
2015-04-12 12:26 Йога асаны - Паривритта Пасчимоттанасана Йога асаны - Паривритта Пасчимоттанасана 2015-04-12 12:26 Алла Воронкова В этом видео вы найдете еще одну асану на скручивание позвоночника - Паривритта Пасчимоттанасана. <Паривритта> переводится с санскрита как <скрученный. К терапевтическому. [ Полный текст смотрите на сайте, нажав на заголовок статьи ] ...
29 апреля 2015 -- Мохини экадаши
Видеоуроки по йоге для сохранения, улучшения вашего здоровья. Статьи по улучшению качества жизни, ЗОЖ, правильному питанию. Ведические знания.
2015-04-26 11:34 29 апреля 2015 - Мохини экадаши 29 апреля 2015 - Мохини экадаши 2015-04-26 11:34 Алла Воронкова 29 апреля 2015 года - день Мохини экадаши. Это день поста и духовных практик в ведической традиции. Подробнее о том, что такое Экадаши и о правилах его соблюдения, читайте здесь . Дни экадаши рассчитаны так, что именно в это время наш организм лучше всего очищается от шлаков и токсинов, не говоря уже о духовном воздействии. И даже если вы еще далеки от пути духовного развития, я рекомендую вам п...
Йога асаны -- Триконасана
Видеоуроки по йоге для сохранения, улучшения вашего здоровья. Статьи по улучшению качества жизни, ЗОЖ, правильному питанию. Ведические знания.
2015-04-22 18:29 Йога асаны - Триконасана Йога асаны - Триконасана 2015-04-22 18:29 Алла Воронкова В этом видео вас ждет еще одна классическая асана хатха-йоги - Триконасана, Поза Треугольника. Смотрите правила выполнения данной асаны и включайте ее в свою практику. Триконасана укрепляет позвоночник, мышцы спины, улучшает зрение. Подробный терапевтический эффект смотрите ниже. Триконасана относится к асанам в положении стоя. Полный комплекс асан в положении стоя смотрите здесь . триконасана Асана выполняет...
21 апреля 2015 года -- самый благоприятный день в году
Видеоуроки по йоге для сохранения, улучшения вашего здоровья. Статьи по улучшению качества жизни, ЗОЖ, правильному питанию. Ведические знания.
2015-04-19 19:10 21 апреля 2015 года - самый благоприятный день в году 21 апреля 2015 года - самый благоприятный день в году 2015-04-19 19:10 Алла Воронкова С недавних пор я начала интересоваться ведической астрологией Джйотиш. Это очень интересная наука и ее можно изучать бесконечно. Знания по ведической астрологии могут существенно улучшить жизнь тем, кто их применяет на практике. И по мере изучения я буду делиться этими знаниями с вами, дорогие читатели. Послезавтра наступает самый благоприятный день в ...
Йога асаны -- Паривритта Джану Ширшасана
Видеоуроки по йоге для сохранения, улучшения вашего здоровья. Статьи по улучшению качества жизни, ЗОЖ, правильному питанию. Ведические знания.
2015-04-04 11:04 Йога асаны - Паривритта Джану Ширшасана Йога асаны - Паривритта Джану Ширшасана 2015-04-04 11:04 Алла Воронкова Продолжаем изучать отдельные асаны йоги. Сегодня у нас одна из асан на скручивание позвоночника - Паривритта Джану Ширшасана. С санскрита переводится: <паривритта- скрученный. [ Полный текст смотрите на сайте, нажав на заголовок статьи ] ...