Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Алла Воронкова

С 15 января 2015 года вступают в силу новые Правила ведения рассылок Subscribe.Ru.

Помощь авторам рассылок Subscribe.Ru

Рассылку ведут сотрудники Службы поддержки Subscribe.ru. В каждом выпуске мы будем разъяснять авторам правила и особенности сервиса, давать советы - как вести, развивать и совершенствовать ваши рассылки, отвечать на вопросы, а также информировать о новых возможностях Subscribe.Ru.

подписчиков: 51162
Подписаться

Они касаются условий обслуживания и сроков закрытия рассылки. Рассылки обслуживаются бесплатно, если: - в рассылке публикуется некоммерческий контент, - на главной страница сайте рассылки установлена форма подписки. Рассылки коммерческого и рекламного характера обслуживаются только на платной основе. Авторам нужно перевести свою рассылку на платный тариф и сделать это до 15.01.2015. После 15 января выпуски будут приостановлены, а рассылки закрыты....

2014-12-04 16:59:20 1 комментарий Автор:

Йога асаны -- Кагасана

Начни жить здоровой и полной жизнью уже сегодня!

Видеоуроки по йоге для сохранения, улучшения вашего здоровья. Статьи по улучшению качества жизни, ЗОЖ, правильному питанию. Ведические знания.

подписчиков: 178
Подписаться

2014-11-26 17:05 Йога асаны - Кагасана Йога асаны - Кагасана 2014-11-26 17:05 Алла Воронкова Источник Йога асаны - Кагасана Продолжаем изучать отдельные асаны йоги. Сегодня у нас с вами Кагасана - поза Ворона. Всем новичкам рекомендую начинать с порядковых видео-уроков. А также, посмотреть видео <План занятий для начинающих. И только после этого приступать к отдельным асанам. Кагасана показана при . Читать далее > Запись Йога асаны - Кагасана впервые появилась Йога с Аллой Воронковой . ...

2014-11-26 17:00:32 + Комментировать Автор:

Лечебные свойства луковой шелухи

Начни жить здоровой и полной жизнью уже сегодня!

Видеоуроки по йоге для сохранения, улучшения вашего здоровья. Статьи по улучшению качества жизни, ЗОЖ, правильному питанию. Ведические знания.

подписчиков: 178
Подписаться

Йога асаны -- Маричиасана * Йога асаны -- Паривритта Маричиасана * Йога асаны -- Вирасана * Йога асаны -- Супта Вирасана...

2014-11-24 12:20:35 + Комментировать Автор:

Йога асаны -- Паривритта Маричиасана

Начни жить здоровой и полной жизнью уже сегодня!

Видеоуроки по йоге для сохранения, улучшения вашего здоровья. Статьи по улучшению качества жизни, ЗОЖ, правильному питанию. Ведические знания.

подписчиков: 178
Подписаться

2014-11-08 17:39 Йога асаны - Паривритта Маричиасана Йога асаны - Паривритта Маричиасана 2014-11-08 17:39 Алла Воронкова Источник Йога асаны - Паривритта Маричиасана В предыдущем видео мы с вами изучали йога асану - Маричиасана. А сегодня у нас скрученный вариант этой асаны - Паривритта Маричиасана. [ Полный текст смотрите на сайте, нажав на заголовок статьи ] ...

2014-11-08 19:00:29 + Комментировать Автор:

Йога асаны -- Ваджрасана

Начни жить здоровой и полной жизнью уже сегодня!

Видеоуроки по йоге для сохранения, улучшения вашего здоровья. Статьи по улучшению качества жизни, ЗОЖ, правильному питанию. Ведические знания.

подписчиков: 178
Подписаться

2014-10-21 12:11 Йога асаны - Ваджрасана Йога асаны - Ваджрасана 2014-10-21 12:11 Алла Воронкова Источник Йога асаны - Ваджрасана В этом видео вы познакомитесь с асаной Ваджрасана. Эта одна из асан йоги в положении сидя. Ваджрасана подходит для выполнения пранаям и медитаций, особенно в. [ Полный текст смотрите на сайте, нажав на заголовок статьи ] ...

2014-11-05 17:01:03 + Комментировать Автор:

Йога асаны -- Маричиасана

Начни жить здоровой и полной жизнью уже сегодня!

Видеоуроки по йоге для сохранения, улучшения вашего здоровья. Статьи по улучшению качества жизни, ЗОЖ, правильному питанию. Ведические знания.

подписчиков: 178
Подписаться

2014-11-01 19:12 Йога асаны - Маричиасана Йога асаны - Маричиасана 2014-11-01 19:12 Алла Воронкова Источник Йога асаны - Маричиасана Продолжаем изучать отдельные асаны йоги. Знакомимся с правилами выполнения каждой асаны, терапевтическим эффектом, показаниями и противопоказаниями к. [ Полный текст смотрите на сайте, нажав на заголовок статьи ] ...

2014-11-02 00:47:13 + Комментировать Автор:

Йога асаны -- Пасчимоттанасана

Начни жить здоровой и полной жизнью уже сегодня!

Видеоуроки по йоге для сохранения, улучшения вашего здоровья. Статьи по улучшению качества жизни, ЗОЖ, правильному питанию. Ведические знания.

подписчиков: 178
Подписаться

Йога асаны -- Баддха Конасана (поза бабочки)...

2014-10-31 20:32:04 + Комментировать Автор:

Лечебные свойства луковой шелухи

Начни жить здоровой и полной жизнью уже сегодня!

Видеоуроки по йоге для сохранения, улучшения вашего здоровья. Статьи по улучшению качества жизни, ЗОЖ, правильному питанию. Ведические знания.

подписчиков: 178
Подписаться

2014-10-26 08:32 Лечебные свойства луковой шелухи Лечебные свойства луковой шелухи 2014-10-26 08:32 Алла Воронкова Источник Лечебные свойства луковой шелухи Сегодня натолкнулась на очень интересный рассказ про лечебные свойства луковой шелухи. Делюсь им с вами, может пригодится. Предлагаю прочесть. [ Полный текст смотрите на сайте, нажав на заголовок статьи ] ...

2014-10-27 17:10:17 + Комментировать Автор:

Йога асаны -- Ваджрасана

Начни жить здоровой и полной жизнью уже сегодня!

Видеоуроки по йоге для сохранения, улучшения вашего здоровья. Статьи по улучшению качества жизни, ЗОЖ, правильному питанию. Ведические знания.

подписчиков: 178
Подписаться

2014-10-21 12:11 Йога асаны - Ваджрасана Йога асаны - Ваджрасана 2014-10-21 12:11 Алла Воронкова Источник Йога асаны - Ваджрасана В этом видео вы познакомитесь с асаной Ваджрасана. Эта одна из асан йоги в положении сидя. Ваджрасана подходит для выполнения пранаям и медитаций, особенно в тех случаях, когда вам тяжело длительное время находиться в положении сидя со скрещенными ногами. Ваджрасана . Читать далее > Запись Йога асаны - Ваджрасана впервые появилась Йога с Аллой Воронковой . ...

2014-10-21 19:40:58 + Комментировать Автор:

Йога асаны -- Баддха Конасана (поза бабочки)

Начни жить здоровой и полной жизнью уже сегодня!

Видеоуроки по йоге для сохранения, улучшения вашего здоровья. Статьи по улучшению качества жизни, ЗОЖ, правильному питанию. Ведические знания.

подписчиков: 178
Подписаться

2014-10-16 07:54 Йога асаны - Баддха Конасана (поза бабочки) Йога асаны - Баддха Конасана (поза бабочки) 2014-10-16 07:54 Алла Воронкова Источник Йога асаны - Баддха Конасана (поза бабочки) В этом видео вы познакомитесь с техникой выполнения Баддха Конасаны - позы бабочки. Это одна из самых лучших асан для женщин. Баддха. [ Полный текст смотрите на сайте, нажав на заголовок статьи ] ...

2014-10-16 11:00:20 + Комментировать Автор: