Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

bitalik_***@m*****.ru

Эффективный интеллект. Старческий миф: старение или?...

Эффективный Интеллект

Эффективные техники развития памяти, внимания и интеллекта, интересные факты о мозге и его работе, гигиена умственного труда, взаимосвязь психического и физического здоровья и лучшие приёмы для их улучшения!

подписчиков: 8117
Подписаться

Здравствуйте, друзья! В предыдущем письме я рассказал вам про диагностику лобной коры и выдал блок вопросов, с помощью которых оная реализуется. Про лобную кору я уже упоминал в своей рассылке, и не раз. Скажем, когда в одном из недавних выпусков рассказывал о том, как <бултыхается> мозг боксёра при ударе по его голове. Суть там проста - механическое <нештатное> воздействие на кору фактически её вырубает, лишая человека инициативы (т.е. способности управлять собой в проактивном режиме. Думается мне, тут бу...

2014-06-04 12:13:45 + Комментировать Автор:

Развиваем интеллект. Шахматные фигуры

Развиваем интеллект.

На открытое обсуждение выносятся проблемы развития интеллекта. Как развивать память, внимание. Как быть уверенным в себе. Ничего не забывать. Быть внимательным.

подписчиков: 15607
Подписаться

В Россию шахматы были завезены два раза. Сначала они попали к нам из Средней Азии. Затем, были ввезены из Европы. Именно поэтому у нас существует двойное название шахматных фигур. Что же означает названия фигур? Самая простая фигура - пешка. Означает "пеший солдат". А вот в Германии название пешки переводится как "крестьянин". Конь. Еще в Индии, родоначальнике шахмат, эта фигура обозначала кавалерию - всадника на коне. Со временем фигуру упростили до одного коня. Однако, во многих европ...

2014-06-04 06:05:40 + Комментировать Автор:

Советы бизнес-консультанта -275.1. 1-дневные практикумы Михаила Рыбакова и Партнеров

Советы бизнес-консультанта

Cоветы по эффективному ведению бизнеса от Михаила Рыбакова: бизнес-консультанта, автора 4 известных книг. Ответы на Ваши вопросы.

подписчиков: 25273
Подписаться

Советы бизнес-консультанта. 1- дневные практикумы Михаила Рыбакова и Партнеров Выпуск N275.1, 03.06.2014. Общий тираж рассылки на 3 серверах - свыше 100000 читателей. Регулярно выходит с 10 ' 2007 Стратегические сессии по решению ваших бизнес-задач Бесплатные дистанционные курсы Книга "Как навести порядок в своем бизнесе" Фильм "От карьеры к свободе" Уважаемые подписчики! В июне мы проводим несколько коротких практикумов в Москве по наведению порядка в разных областях вашего бизнеса: 10...

2014-06-03 09:06:02 + Комментировать Автор:

Развиваем интеллект. Шахматная история

Развиваем интеллект.

На открытое обсуждение выносятся проблемы развития интеллекта. Как развивать память, внимание. Как быть уверенным в себе. Ничего не забывать. Быть внимательным.

подписчиков: 15607
Подписаться

Считается, что шахматы были придуманы в Индии, примерно в 6 веке н.э. Самый первый вариант этой игры назывался <чатуранга> (в переводе означает <4 вида войск. Изначально в эту игру играли вчетвером на клетках одного цвета, но фигуры были привычными для нас. По составу фигур каждый игрок получал половину, если сравнивать с нынешними правилами. По названию понятно, что фигуры делились на 4 вида: пехоту, конницу, боевых слонов и колесниц. Ну и конечно, правил балом раджа. Выбор хода зависел от кубика. Каждая ...

2014-06-03 06:05:44 + Комментировать Автор:

Эффективный интеллект. Здоровье мозга - часть 7. Как улучшить работу лобной коры?

Эффективный Интеллект

Эффективные техники развития памяти, внимания и интеллекта, интересные факты о мозге и его работе, гигиена умственного труда, взаимосвязь психического и физического здоровья и лучшие приёмы для их улучшения!

подписчиков: 8117
Подписаться

Здравствуйте, друзья! В предыдущем письме я рассказал вам про диагностику лобной коры и выдал блок вопросов, с помощью которых оная реализуется. Про лобную кору я уже упоминал в своей рассылке, и не раз. Скажем, когда в одном из недавних выпусков рассказывал о том, как <бултыхается> мозг боксёра при ударе по его голове. Суть там проста - механическое <нештатное> воздействие на кору фактически её вырубает, лишая человека инициативы (т.е. способности управлять собой в проактивном режиме. Думается мне, тут бу...

2014-06-02 14:05:14 + Комментировать Автор:

Развиваем интеллект. Радуга

Развиваем интеллект.

На открытое обсуждение выносятся проблемы развития интеллекта. Как развивать память, внимание. Как быть уверенным в себе. Ничего не забывать. Быть внимательным.

подписчиков: 15607
Подписаться

Радуга издревле считалась предзнаменованием чего-то хорошего, светлого и радостного. Но знаете ли вы, что для каждого человека радуга своя? Радуга, это отражение света от воды, так как у людей разное зрение, то и видится она для всех по-разному. Ньютон изначально выделял в радуге всего 5 цветов (красный, желтый, зеленый, голубой и фиолетовый. Однако, потом добавил еще оранжевый и синий. Интересно что, количество цветов в радуге меняется в зависимости от места проживания. Россиянам в этом смысле повезло бол...

2014-06-02 06:05:43 + Комментировать Автор:

Эффективный интеллект. Масштабное дыхание - часть 4. Как 'правильно дышать'?

Эффективный Интеллект

Эффективные техники развития памяти, внимания и интеллекта, интересные факты о мозге и его работе, гигиена умственного труда, взаимосвязь психического и физического здоровья и лучшие приёмы для их улучшения!

подписчиков: 8117
Подписаться

Здравствуйте, друзья! В прошлом выпуске я рассказал про < Масштабное соотношение > - отношение продолжительности выдоха с задержками ко вдоху, и свою гипотезу, что именно оно определяет <масштаб личности. Точнее, фундамент для этого масштаба - общее здоровье и быстродействие и запас прочности нервной системы . В этом выпуске я ещё немного расскажу про масштабное соотношение и как его применять для тренировок. Я подозреваю, что МС равное двум - это скорее рабочий режим. Тренировочный эффект будет достигатьс...

2014-06-01 11:05:16 + Комментировать Автор:

Эффективный интеллект. Здоровье мозга - часть 6. Диагностика лобной коры.

Эффективный Интеллект

Эффективные техники развития памяти, внимания и интеллекта, интересные факты о мозге и его работе, гигиена умственного труда, взаимосвязь психического и физического здоровья и лучшие приёмы для их улучшения!

подписчиков: 8117
Подписаться

Здравствуйте, друзья! Сегодня я, наконец, начинаю серию писем с тестами, позволяющими вам оценить риск наличия нарушений в работе различных систем мозга. Я не буду более <грузить> вас теорией. Лучше выдам вам тесты - и по мере их прохождения вы сами намного лучше поймёте, чем эти системы занимаются. А уж после тестов - немного расскажу, что же делать. Но сначала - несколько важных методических моментов. Этот опрос предназначен для того, чтобы вы могли определить сильные и слабые стороны Вашего мозга. Соста...

2014-05-31 14:05:23 + Комментировать Автор:

Эффективный интеллект. Масштабное дыхание - часть 3. Масштабное соотношение.

Эффективный Интеллект

Эффективные техники развития памяти, внимания и интеллекта, интересные факты о мозге и его работе, гигиена умственного труда, взаимосвязь психического и физического здоровья и лучшие приёмы для их улучшения!

подписчиков: 8117
Подписаться

Здравствуйте, друзья! Сегодня - про крийю калибра и другие варианты дыхательных тренировок. Я уже упомянул, что крийе калибра режим дыхания представляет из себя цикл 5-0-5-15 , т.е. 5 секунд на вдох, 0 - задержка (на вдохе не делаем задержки вообще, 5 - на выдох, 15 - задержка на выдохе. Замечу, что помимо собственно дыхания, в крийе важна также определённая позиция (в частности, положение рук) и направление взгляда. Но об этом - как-нибудь в другой раз. Некоторое время я делал крийю именно в таком режиме,...

2014-05-30 11:05:14 + Комментировать Автор:

Развиваем интеллект. Месяцы

Развиваем интеллект.

На открытое обсуждение выносятся проблемы развития интеллекта. Как развивать память, внимание. Как быть уверенным в себе. Ничего не забывать. Быть внимательным.

подписчиков: 15607
Подписаться

Названия месяцев года произошли от римского календаря. Еще до введения юлианского календаря люди жили по так называемому Ромулову году. Этот год делился на 10 месяцев, и первый месяцем был март. Свое название он получил от бога войны Марса (отца Ромула. Апрель (в переводе <открыватель) был так назван в честь прихода весны, когда все оживало. Май был посвящен богине весны Маий. Июнь - обязан своим названием богине плодородия Юноне. Шестой месяц принадлежал императору Августу. Месяцы с сентября по декабрь со...

2014-05-30 06:05:48 + Комментировать Автор: