Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

sheny***@y*****.ru

Худеем вместе - каждый день! Действуй!

Худеем вместе - каждый день!

Узнай, как я похудела на 22 килограмма, не голодая и без таблеток. Ты тоже так сможешь! Каждый день для тебя: новые советы, рецепты легких и вкусных блюд, интересные факты и моя поддержка.

подписчиков: 1425
Подписаться

Для новых подписчиков : чтобы получить представление о том, как можно худеть, не голодая, узнай СОВЕРШЕННО БЕСПЛАТНО секреты КУЛИНАРИИ ДЛЯ ХУДЕЮЩИХ здесь: http://figura.stilno.info/woodpecker/ С этой информацией ты с полуслова будешь понимать то, о чем я пишу в своих письмах. Здравствуй, уважаемый подписчик! Тебя приветствует автор этой рассылки Людмила Симиненко. Если ты еще сомневаешься в том, что следование простым советам, которые я даю, может приносить реальный результат, могу посоветовать тебе одно -...

2007-02-19 21:13:16 + Комментировать Автор:

Худеем вместе - каждый день! Рабочий полдник

Худеем вместе - каждый день!

Узнай, как я похудела на 22 килограмма, не голодая и без таблеток. Ты тоже так сможешь! Каждый день для тебя: новые советы, рецепты легких и вкусных блюд, интересные факты и моя поддержка.

подписчиков: 1425
Подписаться

Для новых подписчиков : чтобы получить представление о том, как можно худеть, не голодая, узнай СОВЕРШЕННО БЕСПЛАТНО секреты КУЛИНАРИИ ДЛЯ ХУДЕЮЩИХ здесь: http://figura.stilno.info/woodpecker/ С этой информацией ты с полуслова будешь понимать то, о чем я пишу в своих письмах. Здравствуй, уважаемый подписчик! Тебя приветствует автор этой рассылки Людмила Симиненко. Очень часто в письмах меня спрашивают о том, как быть, если целый день работаешь и поесть не удается? Недавно нашла немного любопытной информаци...

2007-02-17 20:05:23 + Комментировать Автор:

Корзиночки с безе

Готовим дома. Простые кулинарные рецепты с фото

Кулинарные рецепты с подробным описанием и фотографиями.

подписчиков: 23211
Подписаться

Выпуск 61 Количество читателей: 1315 Здравствуйте, уважаемые читатели! Сегодня в выпуске: Корзиночки с безе Состав для теста мука - 1-1,5 стакана, сахар - 50 г, яйца - 1 шт (или 2 желтка, маргарин - 100 г для безе яичные белки - 4 шт, сахар - 1 стакан (или 0,5 стакана сахара и 0,5 стакана сахарной пудры, ванильный сахар - 1-2 ч. ложки вареная сгущенка - 0,5 банки, грецкие или лесные орехи Приготовление Приготовить безе . Приготовить тесто : размягченный маргарин порубить с мукой. Яйцо или желтки смешать с ...

2007-02-17 01:03:58 + Комментировать Автор:

Худеем вместе - каждый день! Хлеб - всему голова!

Худеем вместе - каждый день!

Узнай, как я похудела на 22 килограмма, не голодая и без таблеток. Ты тоже так сможешь! Каждый день для тебя: новые советы, рецепты легких и вкусных блюд, интересные факты и моя поддержка.

подписчиков: 1425
Подписаться

Для новых подписчиков : чтобы получить представление о том, как можно худеть, не голодая, узнай СОВЕРШЕННО БЕСПЛАТНО секреты КУЛИНАРИИ ДЛЯ ХУДЕЮЩИХ здесь: http://figura.stilno.info/woodpecker/ С этой информацией ты с полуслова будешь понимать то, о чем я пишу в своих письмах. Здравствуй, уважаемый подписчик! Тебя приветствует автор этой рассылки Людмила Симиненко. Вчера я обещала рассказать тебе так называемой хлебной диете, которую предлагает израильский диетолог Ольга Раз-Кесснер. Юлия прислала мне консп...

2007-02-16 20:05:25 + Комментировать Автор:

Худеем вместе - каждый день! Что такое хорошо?

Худеем вместе - каждый день!

Узнай, как я похудела на 22 килограмма, не голодая и без таблеток. Ты тоже так сможешь! Каждый день для тебя: новые советы, рецепты легких и вкусных блюд, интересные факты и моя поддержка.

подписчиков: 1425
Подписаться

Для новых подписчиков : чтобы получить представление о том, как можно худеть, не голодая, узнай СОВЕРШЕННО БЕСПЛАТНО секреты КУЛИНАРИИ ДЛЯ ХУДЕЮЩИХ здесь: http://figura.stilno.info/woodpecker/ С этой информацией ты с полуслова будешь понимать то, о чем я пишу в своих письмах. Здравствуй, уважаемый подписчик! Тебя приветствует автор этой рассылки Людмила Симиненко. Вчера мы начали разговор о белковых диетах. А сегодня я хотела бы привести отрывок из статьи, которую я прочитала на сайте http://www.podrobnost...

2007-02-15 20:05:24 + Комментировать Автор:

Новости сайта "Вышиваем крестом"

Вышиваем крестом

Новости сайта "Вышиваем крестом". Новые схемы, ссылки, полезные сведения не только для профессионалов вышивки, но и для новичков.

подписчиков: 3863
Подписаться

Здравствуйте, это рассылка сайта "Вышиваем крестом" Выпуск #104 15 февраля 2007г. Ведущая рассылки ЛОшка По статистике посещения сайта я вижу, что посетители очень любят рассматривать галерею моих вышивок. А раз так, то этот и следующий выпуски рассылки будут посвящены работам, которые не выставлены на сайт, эдакий эксклюзив для подписчиков . Думаю, что такое Round Robin объяснять не нужно, все уже давно в курсе. Мне довелось принимать участие в самом первом российском, организованным на форуме "Завалинка,...

2007-02-15 02:45:07 + Комментировать Автор:

Худеем вместе - каждый день! Не бойся углеводов!

Худеем вместе - каждый день!

Узнай, как я похудела на 22 килограмма, не голодая и без таблеток. Ты тоже так сможешь! Каждый день для тебя: новые советы, рецепты легких и вкусных блюд, интересные факты и моя поддержка.

подписчиков: 1425
Подписаться

Для новых подписчиков : чтобы получить представление о том, как можно худеть, не голодая, узнай СОВЕРШЕННО БЕСПЛАТНО секреты КУЛИНАРИИ ДЛЯ ХУДЕЮЩИХ здесь: http://figura.stilno.info/woodpecker/ С этой информацией ты с полуслова будешь понимать то, о чем я пишу в своих письмах. Здравствуй, уважаемый подписчик! Тебя приветствует автор этой рассылки Людмила Симиненко. Письмо с очень интересным вопросом прислала мне на днях Эльвира. Тема для моей рассылки не новая, но лишний раз поговорить об этом не помешает. ...

2007-02-14 20:05:11 + Комментировать Автор:

Худеем вместе - каждый день! Простое решение.

Худеем вместе - каждый день!

Узнай, как я похудела на 22 килограмма, не голодая и без таблеток. Ты тоже так сможешь! Каждый день для тебя: новые советы, рецепты легких и вкусных блюд, интересные факты и моя поддержка.

подписчиков: 1425
Подписаться

Для новых подписчиков : чтобы получить представление о том, как можно худеть, не голодая, узнай СОВЕРШЕННО БЕСПЛАТНО секреты КУЛИНАРИИ ДЛЯ ХУДЕЮЩИХ здесь: http://figura.stilno.info/woodpecker/ С этой информацией ты с полуслова будешь понимать то, о чем я пишу в своих письмах. Здравствуй, уважаемый подписчик! Тебя приветствует автор этой рассылки Людмила Симиненко. Сегодня я заканчиваю публикацию отрывков из статьи, появившейся на прошлой неделе в <Известиях. В сегодняшнем отрывке ты еще раз прочитаешь о не...

2007-02-13 20:05:23 + Комментировать Автор:

Блинчики с салатом из сельди

Готовим дома. Простые кулинарные рецепты с фото

Кулинарные рецепты с подробным описанием и фотографиями.

подписчиков: 23211
Подписаться

Выпуск 60 Количество читателей: 1304 Здравствуйте, уважаемые читатели! Сегодня в выпуске: Блинчики с салатом из сельди Состав для блинов яйца - 3 шт, молоко - 0,5 литра, мука - 1,5-2 стакана, сахар - 0,5 ст. ложки, соль для салата с сельдью сельдь - 200 г, огурцы маринованные - 1 шт, лук репчатый 1 шт (маленькая головка, яйца - 2 шт, майонез, белый хлеб или батон - 2-3 ломтика, зеленый лук Приготовление Приготовить блины . Слабосоленую вымоченную сельдь порезать кубиками. Яйца отварить вкрутую и порезать к...

2007-02-13 00:16:48 + Комментировать Автор:

Худеем вместе - каждый день! Время толстеть?-3

Худеем вместе - каждый день!

Узнай, как я похудела на 22 килограмма, не голодая и без таблеток. Ты тоже так сможешь! Каждый день для тебя: новые советы, рецепты легких и вкусных блюд, интересные факты и моя поддержка.

подписчиков: 1425
Подписаться

Для новых подписчиков : чтобы получить представление о том, как можно худеть, не голодая, узнай СОВЕРШЕННО БЕСПЛАТНО секреты КУЛИНАРИИ ДЛЯ ХУДЕЮЩИХ здесь: http://figura.stilno.info/woodpecker/ С этой информацией ты с полуслова будешь понимать то, о чем я пишу в своих письмах. Здравствуй, уважаемый подписчик! Тебя приветствует автор этой рассылки Людмила Симиненко. Продолжаю публикацию отрывков из статьи, появившейся на прошлой неделе в <Известиях. Сегодгняшний ответит на вопросы тех моих подписчиков, котор...

2007-02-12 20:05:28 + Комментировать Автор: