Инна Иголкина
НаписатьО себе
Рассылки
Выпуск 70
Для тех, кто устал от традиционного тайм-менеджмента. Новые психологические методики и упражнения НЛП. О том, как делать меньше, а получать при этом - больше. Никакого насилия над собой - и результаты, превосходящие ожидания.
У большинства людей каждый день возникает куча интересных возможностей. Но в 99,999% случаев мы о них… просто не знаем. Как узнать о возможностях? Предположим, Вы работаете врачом или учителем. И очень любите свое дело (профессия может быть любой). Многие люди начинают жаловаться: «Врачам и учителям не доплачивают!» «Наша работа опасна и трудна, ее не ценят!» и т.д. Однако, есть отдельные врачи, учителя и прочие, которые умудряются посетить мир, себя показать, да еще и денег при этом заработать. Оказывается, вокруг нас ежегодно происходят тендеры, благотворительные фонды ведут какую-то деятельность, в любой профессии обычно проводятся соревнования на лучшего по профессии и т.д. Кто-то ездит на конференции за рубеж, проходит дополнительное профессиональное обучение… а кто-то просто об этом ничего не знает. Уважаемый читатель! Какие существуют лично у Вас способы применить свое творческое мышление (а оно есть у всех) себе на пользу? Можете ли Вы назвать один-два простых шаг...
Всероссийский фестиваль НЛП:
Рассылка посвящена НЛПерам России. НЛПеры - это люди, интересующиеся личностным ростом и совершенствованием. Уже давно настала пора объединяться! Эта рассылка поможет тем, кто интересуется НЛП, понять, что это.
с 10 по 20 июля 2008 года, озеро Байкал, остров Ольхон Во всем мире принято периодически проводить масштабные встречи, где люди могут знакомиться, обмениваться новыми идеями и опытом. Так, например, в сфере НЛП организуются международные конференции в Санта-Крузе, куда приезжают многие известные тренеры и специалисты, более чем из 25 стран. Уникальность проекта: Это – первое подобное мероприятие всероссийского масштаба, организуемое в одном из прекраснейших уголков Земли. Фестиваль, как некоммерческий проект, позволяет за короткий период времени осуществить одновременно несколько целей: ∙ поделиться и приобрести новые знания; ∙ познакомиться с интересными людьми и профессионалами; ∙ завязать дружеские и деловые контакты; ∙ вырвавшись из городской суеты; ∙ подумать и поговорить о высоком; ∙ обсудить с коллегами перспективы развития НЛП, насладиться уникальной природой; ∙ «открыть неизведанный мир» ∙ и, наконец, просто отдохнуть. Миссия фестиваля: создать еще одно пространство для объединения ...
Выпуск 69
Рассылка посвящена достижению максимальной эффективности. Для достижения этого используется ряд простых техник, в основе которых лежат НЛП, Эриксоновский гипноз и другие достижения психологии. В рассылке много упражнений. Сайт www.timesaver.ru
Начало нового учебного года «Понедельник начинается в субботу» Братья Стругацкие Меня часто спрашивают – что лучше, когда у меня в списке 125 несделанных дел, или когда их только 5? Как Вы думаете сами, уважаемый читатель? Ответ в том, что все в мире относительно. С одной стороны, бывают случаи, когда у человека множество мельчайших дел, и сделать каждое можно за 3-5 минут. Но эти случаи, как мне кажется, редкость. Обычно многие люди за день успевают сделать от 5 до 15 дел. Если их больше, часто возникает эффект «снежного кома», когда дела постоянно откладываются, а их количество с ужасающей скоростью возрастает. Хотелось бы Вам постоянно испытывать спокойствие и удовлетворение? Или Вам больше нравится драйв, когда человек, как Терминатор или Джеймс Бонд, спасает ситуацию от, казалось бы, неминуемого краха? Меня часто просят: «Инна, давайте сделаем в рассылке столбец практических советов, которые можно было бы прямо немедленно взять и применить». Хорошо, вот «до...
Выпуск 69
Для тех, кто устал от традиционного тайм-менеджмента. Новые психологические методики и упражнения НЛП. О том, как делать меньше, а получать при этом - больше. Никакого насилия над собой - и результаты, превосходящие ожидания.
Осенняя пора, лентяя наслажденье… Эх, научил бы меня кто, как по щучьему веленью, по моему хотенью… Лень часто служит человеку «защитой от дурака», последним рубежом, который не позволяет человеку «сломаться». А от чего люди «ломаются»? - от недостатка отдыха - от желания сделать все и сразу - от невнимания к собственному здоровью - от неумения отказывать другим людям - от желания быть идеальным и самым лучшим. Были ли у Вас в жизни случаи, когда другие люди манипулировали Вами, «цепляя» за чувство долга, ответственности, любовь к работе, обещая отгулы, премии… А в результате страдала Ваша личная жизнь – Вы не смогли провести время с близкими людьми, которые ждали этого и надеялись, не сделали какое-то личное дело и т.д. Практический вывод из этой ситуации. Если у Вас нет четкой цели (в жизни, на данный момент, на неделю и т.д.) – Вам эту цель найдут другие люди. Поставьте себе хотя бы одну цель на ближайшее будущее (не слишком мале...
Выпуск 68
Рассылка посвящена достижению максимальной эффективности. Для достижения этого используется ряд простых техник, в основе которых лежат НЛП, Эриксоновский гипноз и другие достижения психологии. В рассылке много упражнений. Сайт www.timesaver.ru
Время осмыслять итоги Есть время разбрасывать и время собирать камни Экклезиаст Как незаметно летит время! После прошлого выпуска пришло множество писем… Незаметно прошло почти 2 замечательных летних месяца. Чем они запомнились Вам, уважаемый читатель? Я за это время написала много новых интересных статей, которые буквально к завтрашнему утру будут размещены на сайте, так что есть повод снова туда зайти. В этом выпуске рассылки мне хочется поговорить об одной важной, но неочевидной вещи – об умении переключаться от главного к второстепенному. В прошлом выпуске рассылки Александр писал: …Может, подскажете, как не делать этого, как выбрать верный путь, по каким признакам?.. Благодарю всех, кто ответил ему. Вопрос Александра – типичный пример того, что такое «глобальное мышление». Все или ничего. Видение картинки с высоты птичьего полета. На моих тренигах я часто предлагаю участникам сыграть в игру «Дон Кихот и Санчо Панса». Предлагаю и Вам, уважаемый читатель, с...
Выпуск 67
Для тех, кто устал от традиционного тайм-менеджмента. Новые психологические методики и упражнения НЛП. О том, как делать меньше, а получать при этом - больше. Никакого насилия над собой - и результаты, превосходящие ожидания.
Опыт читателей в преодолении лени "Если перед вами стоит трудная задача, поручите ее лентяю – он найдет самый легкий способ ее решения» (Закон Хлэйда) Внимание: 7 июня 2007 г. (сегодня) Букбери и Сити Класс приглашают на презентацию моей книги "Руководство начинающего счастливчика или Вакцина против лени" и мастер-класс "Как побороть лень". Билетом на презентацию является книга, купленная в сети магазинов Букбери (при предъявлении чека). Презентация пройдет в Москве по адресу Кутузовский проспект, д.10, магазин "Букбери" с 19-00. Благодарю всех, кто поделился мыслями и написал мне! Евгения: Решила предложить тему для рассылки. Правда не знаю, насколько она связана с ленью, но эта проблема существует у многих знакомых. Страх или стеснение позвонить важным или незнакомым людям. Такой звонок обычно откладывается до последнего, в голове прокручиваешь, что ты скажешь, как не показаться недостаточно умным, статусным, важным чтобы тебя выслушали и положительно ответили. А мне просто сложно общаться по те...
Выпуск 67
Рассылка посвящена достижению максимальной эффективности. Для достижения этого используется ряд простых техник, в основе которых лежат НЛП, Эриксоновский гипноз и другие достижения психологии. В рассылке много упражнений. Сайт www.timesaver.ru
Ответы на письма читателей рассылки 7 июня 2007 г. Букбери и Сити Класс приглашают на презентацию моей книги "Руководство начинающего счастливчика или Вакцина против лени" и мастер-класс "Как побороть лень". Билетом на презентацию является книга, купленная в сети магазинов Букбери (при предъявлении чека). Презентация пройдет в Москве по адресу Кутузовский проспект, д.10, магазин "Букбери" с 19-00. Огромное спасибо всем, кто прислал мне письма в ответ на предыдущую рассылку. Увы, ответить сразу не удалось, однако, как говорит поговорка – лучше поздно, чем никогда. Катя: Инна, здравствуйте! Осваивать новое лично я не боюсь. Многих от нового, допустим, от перехода на новую работу удерживает неуверенность в себе. …Становиться конкурентоспособным - это и труд, и время, да и капиталовложения какие-то... Отсутствие амбиций, заниженная самооценка - это от воспитания, наверное. Насчёт планирования - Вы правы! Отличная мысль! Иногда за что-то браться страшновато, а начинаешь делать - шаг за шагом и умнеешь...
Бухгалтер - тоже человек. Психология профессии из первых рук
Хотя проблем у бухгалтеров полно, к сожалению, грамотных советов о том, как с ними справиться - мало. В этой рассылке Вы найдете практические рекомендации о том, как бороться со стрессом и о многом другом. Пишите!
выпуск No 28 Для удобства подписчиков архив рассылки "Бухгалтер - тоже человек. ) Психология профессии из первых рук" размещен в разделе "Библиотека" на сайте компании "Добрый знак" . Страницы расположены в хронологическом порядке, соответствующем порядку выпусков. Добро пожаловать, уважаемые читатели! Бухгалтер - тоже человек. ) Психология профессии из первых рук Здравствуйте, мои дорогие коллеги-бухгалтеры ! Ощущается, что в нашей бухгалтерской среде наступил тот редкий и недолгий пер...
Бухгалтер - тоже человек. Психология профессии из первых рук Выпуск 27
Хотя проблем у бухгалтеров полно, к сожалению, грамотных советов о том, как с ними справиться - мало. В этой рассылке Вы найдете практические рекомендации о том, как бороться со стрессом и о многом другом. Пишите!
выпуск No 27 Для удобства подписчиков архив рассылки "Бухгалтер - тоже человек. ) Психология профессии из первых рук" размещен в разделе "Библиотека" на сайте компании "Добрый знак" . Страницы расположены в хронологическом порядке, соответствующем порядку выпусков. Добро пожаловать, уважаемые читатели! Бухгалтер - тоже человек. ) Психология профессии из первых рук Здравствуйте, мои дорогие коллеги-бухгалтеры ! И снова я начинаю рассылку теми же словами, что и в прошлый раз: "Давнен...
Выпуск 66
Рассылка посвящена достижению максимальной эффективности. Для достижения этого используется ряд простых техник, в основе которых лежат НЛП, Эриксоновский гипноз и другие достижения психологии. В рассылке много упражнений. Сайт www.timesaver.ru
Препятствия на пути к светлому будущему Еще немного – и Золотой ключик у нас в кармане. Предположим, что у нас есть мечта, и даже план, как ее достичь (если нет, то можно зайти на сайт, форум, прочитать предыдущие выпуски рассылки, или просто взять лист бумаги или открыть чистый файл и написать). Что мешает получить желаемое? Несколько советов от меня лично. Чаще всего не хватает банального планирования. Т.е. сесть и разбить огромную страшную задачу на ряд маленьких задачек, которые уже понятно как делать, а затем не ходить и бояться, а немедленно приступить к выполнению запланированных действий по принципу «глаза боятся – руки делают». Стоит только занять себя реальным делом, оказывается, что страхи все-таки не так велики, как казалось. Второй совет – иногда сложность бывает в неправильной оценке объема работы. Плохо и тогда, когда кажется, что можно какую-либо работу сделать намного быстрее, чем она занимает в реальности, и тогда, когда наоборот, думаешь, что на эту работу нужн...
