(Татьяна Ятина)
О себе
Вспоминаем про интерфероны
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
В последние 9 лет в России нет эпидемий гриппа или ОРВИ. Не последнюю роль в этом сыграли достижения отечественных учёных в области использования интерферонов....
Новости ExpertSamoStroy.ru - Дом на берегу озера в Санкт-Петербурге
Самостоятельно построить дом, сделать ремонт квартиры, сделать правильный монтаж коммуникаций. Дополнительная информация всегда под рукой в нашей рассылке...
Стильный, современный проект загородного дома на живописном берегу озера был разработан дизайнерами архитекторского бюро А2. Расположен объект недалеко от Санкт-Петербурга, Россия Современный жилой двухэтажный дом по своему внешнему и внутреннему оформлению гармонично вписывается в окружающий ландшафт. Для отделки внутреннего пространства используется теплая коричневая гамма и много дерева. Благодаря такому цветовому исполнению и выбору материалов интерьер получился уютным, по-домашнему комфортным. Комнаты...
О том, как не снижать активность на карантине
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Изоляция дома -- ответственное решение, но не повод прекращать двигаться. Если вы не хотите выйти с карантина с лишним весом, вот несколько хитростей...
План домашних тренировок
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Каждое из предложенных ниже упражнений предстоит выполнять в течение 1 минуты. Перерывы между упражнениями сведите к минимуму - буквально к 5-ти секундам....
Личный опыт приобретения стройности
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Зима закончилась, и возникает закономерный вопрос: куда подевать все то, что нажрато непосильным трудом?...
Новости ExpertSamoStroy.ru - Как удалить ржавчину
Самостоятельно построить дом, сделать ремонт квартиры, сделать правильный монтаж коммуникаций. Дополнительная информация всегда под рукой в нашей рассылке...
Даже незначительное проявление коррозии представляет серьезную проблему для металлических поверхностей. Поэтому избавляться от нее стоит сразу, как она появляется, даже при окрашенном металле. Если же вы не знаете, как удалить старую ржавчину, существуют определенные методики, позволяющие как полностью решить проблемы, так и достичь удовлетворительных результатов. Особенности процедуры Для поддержания в нормальном состоянии эксплуатируемых вами изделий, элементов и конструкций, удалять проявляющуюся корроз...
Как извлечь из карантина максимум пользы
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Из-за эпидемии коронавируса миллионы людей оказались на карантине или в самоизоляции. Как сделать так, чтобы карантин пошел на пользу?...
Что нужно знать о коронавирусе
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Пандемия коронавируса бушует по всему миру, в то время как многие по-прежнему не понимают, что из себя представляет COVID-19 и насколько он опасен...
Новости ExpertSamoStroy.ru - Квартира-кайф в Киеве
Самостоятельно построить дом, сделать ремонт квартиры, сделать правильный монтаж коммуникаций. Дополнительная информация всегда под рукой в нашей рассылке...
Просторная квартира площадью 120 кв.метров находится в Киеве, Украина. Стильная, лаконичный, простой дизайн-проект апартаментов разработали дизайнеры из архитектурного бюро FORM. Просторные апартаменты выполнены в стиле лофт с намеками на минимализм. Практически вся мебельная группа была изготовлена по индивидуальному заказу. В интерьере используются нестандартные приемы, которые делают жилое пространство уникальным. Гостевая зона объединена с кухней. Чтобы разграничить два функциональных пространства испо...
10 асан, которые полезны для женского здоровья
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Мы собрали простые асаны, которые помогают восстановиться и хорошо себя чувствовать. А выполнять их можно в течение дня....