(84udosveta)
О себе
Эффективный интеллект. Пара отличных психотерапевтических песен
Эффективные техники развития памяти, внимания и интеллекта, интересные факты о мозге и его работе, гигиена умственного труда, взаимосвязь психического и физического здоровья и лучшие приёмы для их улучшения!
Добрый день, уважаемые читатели! Сегодня решил поделиться с вами парой замечательных песен, которые неоднократно помогали мне сохранить душевное равновесие. Первая из них - про пробки в Москве (так и называется. Если вы живёте в нашей доблестной нерезиновой, кою недавно прорвало-таки ещё на дцать тысяч гектаров, то проблема сия вам, уверен, знакома. Даже если вы не являетесь гордым обладателем личного средства передвижения. Вторая песня - про неврозы. Замечательно и шутливо обыграна тема поводов, вызывающи...
Школа своего Тела
Всё важное и новое в психологии, похудении, оздоровлении. Преобразить своё тело в желаемую сторону. Разобраться в себе и в других. Ощутить энергию и вкус жизни. Взять судьбу в свои руки и совершенствоваться. Построить своё будущее и своё тело.
Школа Своего Тела Фалеева Алексея Почитать статьи и книги Курс "Похудение" Фотографии похудевших ФОРУМ Заказать курсы Об авторе Выпуск No 490. В этом выпуске: . Про нас -2 . Промежуточные результаты прохождения курса "Похудение" Добрый день, друзья! Про нас -2. Каждая нация имеет свой характер, свои собственные черты, которые в итоге объясняются климатом и образом жизни. Горские народы Кавказа много веков существовали за счет отгонного овцеводства. Отара овец - это основное богатство го...
Эффективный интеллект. Ах если бы только я сделал иначе...
Эффективные техники развития памяти, внимания и интеллекта, интересные факты о мозге и его работе, гигиена умственного труда, взаимосвязь психического и физического здоровья и лучшие приёмы для их улучшения!
Добрый день, уважаемые читатели! Если вас заинтересовала предыдущая статья про благодарность - то приглашаю вас на свой сайт прочитать там её продолжение , содержащее уже исключительно практические вещи. Техники, помогающие взрастить в себе чувство благодарности: http://pavelgrigal.ru/blagodarnyiy-mozg-praktika/ А тема сегодняшнего выпуска - сожаления о минувших событиях. Наверняка в жизни многих из вас регулярно появляются мысли-сожаления в духе названия этой статьи. Готов поспорить на что угодно, что не ...
Эффективный интеллект. Благодарный мозг - здоровый мозг
Эффективные техники развития памяти, внимания и интеллекта, интересные факты о мозге и его работе, гигиена умственного труда, взаимосвязь психического и физического здоровья и лучшие приёмы для их улучшения!
...
Эффективный интеллект. Бег перед сном
Эффективные техники развития памяти, внимания и интеллекта, интересные факты о мозге и его работе, гигиена умственного труда, взаимосвязь психического и физического здоровья и лучшие приёмы для их улучшения!
Добрый вечер, уважаемые читатели! Сегодня - про такую экзотическую вещь, как бег перед сном. То есть экзотической она является для большинства. А для тех, кто её применяет - штука мощная и эффективная. И ещё в самом конце я напомню про одну из самых мощных техник для укрепления памяти. Бег сам по себе - штука хорошая. Развивает дыхалку, способствует укреплению сосудов и улучшению кровообращения (в том числе и мозгового, а также повышает выносливость, силу и скорость. Не только тела, но и мышления. Когда-то...
Эффективный интеллект. Технические неполадки и ссылки на прошедшие статьи
Эффективные техники развития памяти, внимания и интеллекта, интересные факты о мозге и его работе, гигиена умственного труда, взаимосвязь психического и физического здоровья и лучшие приёмы для их улучшения!
Добрый вечер, уважаемые читатели! К сожалению, несколько крайних выпусков внезапно стали жертвами технических проблем. Вероятно, пользователи браузера Mozilla Firefox их не заметили, но те, кто смотрит в мир интернета через окошки других типов, могли опечалиться странным символам, ничем не напоминающим статью. С проблемами мы сейчас разбираемся. Вскрывая новые. Странный выпуск "Привет, Павел." - это как раз ещё одна то ли системная ошибка, то ли ещё какая-то неведомая ерунда, которая до вас в при...
Эффективный интеллект
Эффективные техники развития памяти, внимания и интеллекта, интересные факты о мозге и его работе, гигиена умственного труда, взаимосвязь психического и физического здоровья и лучшие приёмы для их улучшения!
Добрый вечер, Павел! Как видно? Принем, принем! ) ...
Эффективный интеллект. Игры-стратегии: от крестьянина до авианосца
Эффективные техники развития памяти, внимания и интеллекта, интересные факты о мозге и его работе, гигиена умственного труда, взаимосвязь психического и физического здоровья и лучшие приёмы для их улучшения!
...
Школа своего Тела
Всё важное и новое в психологии, похудении, оздоровлении. Преобразить своё тело в желаемую сторону. Разобраться в себе и в других. Ощутить энергию и вкус жизни. Взять судьбу в свои руки и совершенствоваться. Построить своё будущее и своё тело.
Школа Своего Тела Фалеева Алексея Почитать статьи и книги Курс "Похудение" Фотографии похудевших ФОРУМ Заказать курсы Об авторе Выпуск No 489. В этом выпуске: . Про нас . Промежуточные результаты прохождения курса "Похудение" Добрый день, друзья! Про нас . Вчера исполнилось ровно 200 лет с того дня, как войска Наполеона перешли русскую границу. Война Наполеона против России хоть и считается русско-французской, но в реальности это была война соединенных сих Европы против России - численн...
Эффективный интеллект. Крепкий сон - здоровый мозг.
Эффективные техники развития памяти, внимания и интеллекта, интересные факты о мозге и его работе, гигиена умственного труда, взаимосвязь психического и физического здоровья и лучшие приёмы для их улучшения!
Добрый день, уважаемые читатели! Сегодня я решил написать о важности физического здоровья мозга, отойдя от темы компьютерных игр. На самом деле, статьи про игры уже все готовы, но, пожалуй, будет здорово не давать такой материал сплошными блоками, а чередовать. Ведь наверняка есть такие, кто в отношении игр для себя уже всё решил и, соответственно, будет воспринимать мои статьи либо как занудные нравоучения, либо как нечто просто-напросто скучное. Так что сегодня - про сон и способы повысить его эффективно...