Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

gans19***@m*****.ru

Домашний спорт Чем отличаются программы вообще

Домашний спорт

Если Вы хотите экономить время и деньги на тренажерном зале, быть примером для своих детей и близких, получать удовольствие от физических нагрузок, сделать свое тело здоровым, сильным и красивым, то эта рассылка для Вас.

подписчиков: 1547
Подписаться

DомСпорт.RU www. DomSport . RU Только самое важное: комплексы, питание, упражнения, рецепты, новости. Интернет ТВ Ф О Р У М ЖУРНАЛ Письмо. Добрый день, Влад! Очень нравиться ваша рассылка. Спасибо большое. Вы начали писать программы для мужчин и женщин разного возраста, хотелось бы так же увидеть среди них программу занятий и питания для девушек от 20 лет) Заранее большое спасибо! Ответ. Я писал просто примеры конкретных программ, для конкретных людей. Расскажу, чем отличаются программы вообще. Людей можно...

2008-03-31 13:48:32 + Комментировать Автор:

Гунфу как мастерство Жизни Как устроен человек

Гунфу как мастерство Жизни

Дистанционный курс Гунфу.

подписчиков: 336
Подписаться

Выпуск 028 Архив здесь Виртуальный (Дистанционный) курс ГУНФУ как МАСТЕРСТВО ЖИЗНИ 29.03.2008 Pre Scriptum Благодаря интенсивной терапии я вновь в строю. Продолжаем наш разговор: Как устроен человек Вопрос не простой и весьма неоднозначный. Как я уже говорил, каждая традиция создает свою модель устройства Человека и Вселенной. Так, например, официальная медицина до сих пор считает человека кожаным мешком с костями и требухой. И лишь в последние годы медицина робко признает наличие души, экстрасенсорного во...

2008-03-29 01:05:53 + Комментировать Автор:

Домашний спорт Программа для 30-летнего мужчины

Домашний спорт

Если Вы хотите экономить время и деньги на тренажерном зале, быть примером для своих детей и близких, получать удовольствие от физических нагрузок, сделать свое тело здоровым, сильным и красивым, то эта рассылка для Вас.

подписчиков: 1547
Подписаться

DомСпорт.RU www. DomSport . RU Только самое важное: комплексы, питание, упражнения, рецепты, новости. Интернет ТВ Ф О Р У М ЖУРНАЛ Программа для 30-летнего мужчины, который хочет укрепить своё здоровье и улучшить физическую форму. Тренировки три раза в неделю. Отдых между подходами 1 минута. Каждую неделю менять комплексы. Комплекс 1. 1.Скручивания максимум 2.Приседания 3 х 12 3.Подтягивания 3 х 8 4.Жим на наклонной скамье 3 х 8 5.Становая тяга на прямых ногах 3 х 12 6.Жим вниз для трицепса 3 х 6 7.Подъём ...

2008-03-28 00:19:44 + Комментировать Автор:

Новости Subscribe.Ru 27/03/2008

Новости Subscribe.Ru

Анонсирование новых проектов, акций и рассылкок Subscribe.Ru. Обзоры самых интересных выпусков - новости разделов "Экономика и бизнес", "Маркетинг и реклама", "Интернет", "Психология", "Медицина и здоровье", "Автомобили", "Туризм", "Личная жизнь" и т.д. Новинки магазина eSMI.

подписчиков: 1706301
Подписаться

Новые рассылки основного каталога Анфиса Чехова: В сексе много смешного Отрасли экономики (9) Экономика. Бизнес (17) Компьютеры, ПО и Интернет (2) Культура и искусство (8) Отдых (2) Дом (4) Работа, образование (1) Новости. СМИ (3) Наука и техника (5) Спорт (2) Рекомендуемые рассылки Subscribe-TOP Недвижимость на Subscribe.Ru eSMI - электронные версии печатных изданий VIP-версия Опрос voxru.net Игрушки на 5 минут! Отрасли экономики NGE.RU - торговля нефтепродуктами: события, цены, тендеры (hind.chem.nge) Ра...

2008-03-27 18:03:58 1 комментарий Автор:

Взаимосвязь техник кен-дзюцу и айкидзюцу: Выпуск 19

Взаимосвязь техник кен-дзюцу и айкидзюцу

Видео-Уроки комплексного БИ. О необходимости практиковать кен-дзюцу и тай-дзюцу в современное время. Взаимосвязь техник фехтования кобудзюцу с техниками работы без оружия тай-дзюцу, айкидзюцу и тайцзи-цюань.

подписчиков: 343
Подписаться

Академия Фехтования и Айкидзюцу Сегодня, в 19 выпуске рассылки: Дзэн: Я следовал своему учителю. Серия статей <Кэн-дзюцу: Статья No4/6. Меч как инструмент изменения внутренней сути: Тамэсигири, или проба пера. то есть меча. Медиа: Тамэсигири. Пластиковая бутылка. Вопросы и Ответы: Приглашение к участию в обсуждении. О сериях статей: "Айкидо и оружие", "Кэн-дзюцу", "О Боевом Фехтовании". Дзэн Я следовал своему учителю Один человек пришел к Бокудзю и спросил: - Вы действительно ...

2008-03-26 20:05:10 + Комментировать Автор:

Домашний спорт Программа для 40-летней женщины

Домашний спорт

Если Вы хотите экономить время и деньги на тренажерном зале, быть примером для своих детей и близких, получать удовольствие от физических нагрузок, сделать свое тело здоровым, сильным и красивым, то эта рассылка для Вас.

подписчиков: 1547
Подписаться

DомСпорт.RU www. DomSport . RU Только самое важное: комплексы, питание, упражнения, рецепты, новости. Интернет ТВ Ф О Р У М ЖУРНАЛ Программа для 40-летней женщины, которая хочет сбросить 10кг. Программа тренировок. Выполняется ежедневно. По одному подходу в каждом упражнении. Циклический сет. Отдых минимальный между упражнениями. Упражнения выполнять ритмично. Дышать ровно. Количество повторов увеличивается каждую тренировку. Разминка на велотренажёре 5-7 минут. Растяжка. Лёжа на спине подтянуть к себе кол...

2008-03-25 09:24:06 + Комментировать Автор:

Tribunsky.RU - фигура, сила, здоровье Выпуск 21

Tribunsky.RU - тренировки, питание, здоровье

Личный сайт сертифицированного персонального тренера Виктора Трибунского. Бодибилдинг, шейпинг, фитнес, здоровый образ жизни, стройная фигура, грамотное питание. Новости, статьи, обзоры, книги, ответы на вопросы. Каждый день новая информация.

подписчиков: 1234
Подписаться

Tribunsky.RU Новости бодибилдинга, фитнеса, диетологии Статьи, книги, ответы на вопросы Выпуск 21 Поиск по сайту Web www.tribunsky.ru Введите условия поиска Отправить форму поиска Новая статья Джерри Брейнам (Jerry Brainum) Новые данные по эффективной загрузке креатином Креатин продолжает оставаться одной из наиболее популярных пищевых добавок в бодибилдинге. Наш организм синтезирует собственный креатин из трех аминокислот глицина, метионина и аргинина в количестве примерно одного грамма в день. Еще один г...

2008-03-25 01:05:51 + Комментировать Автор:

Новости Subscribe.Ru 24/03/2008

Новости Subscribe.Ru

Анонсирование новых проектов, акций и рассылкок Subscribe.Ru. Обзоры самых интересных выпусков - новости разделов "Экономика и бизнес", "Маркетинг и реклама", "Интернет", "Психология", "Медицина и здоровье", "Автомобили", "Туризм", "Личная жизнь" и т.д. Новинки магазина eSMI.

подписчиков: 1706301
Подписаться

Новые рассылки основного каталога "Современный православный журнал" Отрасли экономики (6) Экономика. Бизнес (13) Компьютеры, ПО и Интернет (2) Культура и искусство (1) Отдых (5) Дом (7) Работа, образование (2) Новости. СМИ (2) Спорт (1) Рекомендуемые рассылки Subscribe-TOP Недвижимость на Subscribe.Ru eSMI - электронные версии печатных изданий VIP-версия Опрос voxru.net Игрушки на 5 минут! Отрасли экономики Новости ИТ-бизнеса для Профессионалов (industry.comp.astera) нс Самая актуальная новостная информаци...

2008-03-24 17:33:38 + Комментировать Автор:

Закаливание

Клуб вегетарианцев

КАЖДОМУ телу по здоровому духу! КАЖДОМУ духу по здоровому телу!

подписчиков: 662
Подписаться

Порфирий Иванов ...

2008-03-21 17:05:33 + Комментировать Автор: