City Sport Site (City Sport)
О себе
Домашний спорт
Если Вы хотите экономить время и деньги на тренажерном зале, быть примером для своих детей и близких, получать удовольствие от физических нагрузок, сделать свое тело здоровым, сильным и красивым, то эта рассылка для Вас.
Информационный Канал Subscribe.Ru Домашний спорт Профессиональная тренировка дома Информационная поддержка - серия брошюр < Как тренироваться > http :// www . tst . boxmail . biz Электронная рассылка для людей, желающих экономить время и деньги. Письма. Уезжал в деревню, поэтому не было доступа в Интернет. Хорошо всё-таки на природе. Всякие философские мысли лезут, которыми поделюсь позже. А пока письма. Здравствуйте Влад! каждый Выпуск я с большим интересом читаю, сам занимаются этим спортом уже не мало, ...
Домашний спорт
Если Вы хотите экономить время и деньги на тренажерном зале, быть примером для своих детей и близких, получать удовольствие от физических нагрузок, сделать свое тело здоровым, сильным и красивым, то эта рассылка для Вас.
Информационный Канал Subscribe.Ru Домашний спорт Профессиональная тренировка дома Информационная поддержка - серия брошюр < Как тренироваться > http :// www . tst . boxmail . biz Электронная рассылка для людей, желающих экономить время и деньги. Письма противоположных полов. Пришли вот такие письма. Здравствуйте, Влад. А почему Вы отвечаете только мужчинам? Неужели девушки вам не пишут! Может, есть смысл отвечать на два письма противоположных полов? ) Что бы Вы посоветовали для похудения попы и ног выше ко...
Домашний спорт
Если Вы хотите экономить время и деньги на тренажерном зале, быть примером для своих детей и близких, получать удовольствие от физических нагрузок, сделать свое тело здоровым, сильным и красивым, то эта рассылка для Вас.
Информационный Канал Subscribe.Ru Домашний спорт Профессиональная тренировка дома Информационная поддержка серия < Как тренироваться > http :// www . tst . boxmail . biz Электронная рассылка для людей, желающих экономить время и деньги. Как не выбирать тренажёрный зал. На одном из сайтов я нашёл такой текст. ВЫБЕРИ СВОЙ ЗАЛ Начинать занятия для здоровья и хорошей физической формы нужно только после определения того, чем, как и где заниматься. Причем выбор места занятий не менее важен, чем выбор лечебного у...
Домашний спорт
Если Вы хотите экономить время и деньги на тренажерном зале, быть примером для своих детей и близких, получать удовольствие от физических нагрузок, сделать свое тело здоровым, сильным и красивым, то эта рассылка для Вас.
Информационный Канал Subscribe.Ru Домашний спорт Профессиональная тренировка дома Информационная поддержка - серия брошюр < Как тренироваться > http :// www . tst . boxmail . biz Электронная рассылка для людей, желающих экономить время и деньги. Срочный выпуск. Здравствуй Влад! У меня срочный вопрос. Мне понятно, что достаточно делать всего три базовых упражнения. А если я не хочу делать приседания (и спина у меня не совсем прямая) - то можно ли их чем то заменить. И можно ли если я хожу в зал три раза в н...
Домашний спорт
Если Вы хотите экономить время и деньги на тренажерном зале, быть примером для своих детей и близких, получать удовольствие от физических нагрузок, сделать свое тело здоровым, сильным и красивым, то эта рассылка для Вас.
Информационный Канал Subscribe.Ru Домашний спорт Профессиональная тренировка дома Информационная поддержка - альманах < Как тренироваться > http :// www . tst . boxmail . biz Электронная рассылка для людей, желающих экономить время и деньги. Как начать <тяжёлую> жизнь. Пришло письмо, буду отвечать. Здравствуйте, Влад! Читаю Вашу рассылку. Очень нравится. Мне 18 лет. Физическое состояние не очень. Нижняя часть тела (ноги) развиты непропорционально больше, чем торс. Сейчас я начинающий, занимаюсь иногда дома...
Домашний спорт
Если Вы хотите экономить время и деньги на тренажерном зале, быть примером для своих детей и близких, получать удовольствие от физических нагрузок, сделать свое тело здоровым, сильным и красивым, то эта рассылка для Вас.
Информационный Канал Subscribe.Ru Домашний спорт Профессиональная тренировка дома Информационная поддержка - альманах ' Как тренироваться ' http :// www . tst . boxmail . biz Электронная рассылка для людей, желающих экономить время и деньги. Стар, я - стар, я - superstar . Пришло вот такое письмо. Уважаю всячески таких людей. Здравствуйте Влад! Мне 51 год, занимаюсь в зале более 10 лет. На каждой тренировке, как говорится, 'пашу' - иначе не интересно. Мой вопрос - стоит ли с возрастом уменьшить нагрузки С ...
Домашний спорт
Если Вы хотите экономить время и деньги на тренажерном зале, быть примером для своих детей и близких, получать удовольствие от физических нагрузок, сделать свое тело здоровым, сильным и красивым, то эта рассылка для Вас.
Информационный Канал Subscribe.Ru Тренер Своего Тела Домашний спорт Профессиональная тренировка дома Информационная поддержка - альманах < Как тренироваться > http :// www . tst . boxmail . biz Электронная рассылка для людей, желающих экономить время и деньги. Проверяй, не доверяй! Добрый день, Влад, хотелось бы отреагировать на Ваши слова о бесполезности витаминов. Прежде всего, поясните пожалуйста, что такое "белковый компонент", без которого, якобы, витамины не усваиваются. Во-вторых, поясните...
Домашний спорт
Если Вы хотите экономить время и деньги на тренажерном зале, быть примером для своих детей и близких, получать удовольствие от физических нагрузок, сделать свое тело здоровым, сильным и красивым, то эта рассылка для Вас.
Информационный Канал Subscribe.Ru Тренер Своего Тела Домашний спорт Профессиональная тренировка дома Информационная поддержка - альманах < Как тренироваться > http :// www . tst . boxmail . biz Электронная рассылка для людей, желающих экономить время и деньги. Вита-минчики . Сразу ответ на вопрос Игоря из прошлого выпуска. Здравствуйте! По просьбе Игоря. Таблица разрядных нормативов (Присед, Жим, Тяга) http://bodybuilding.spb.ru/offic/norma.html Дима. Спасибо Диме! Сегодня хочу написать про витамины. У нас...
Домашний спорт
Если Вы хотите экономить время и деньги на тренажерном зале, быть примером для своих детей и близких, получать удовольствие от физических нагрузок, сделать свое тело здоровым, сильным и красивым, то эта рассылка для Вас.
Информационный Канал Subscribe.Ru Тренер Своего Тела Домашний спорт Профессиональная тренировка дома Информационная поддержка - альманах < Как тренироваться > http :// www . tst . boxmail . biz Электронная рассылка для людей, желающих экономить время и деньги. Про питание (вегетарианское. Последнее время не было выпусков про питание. Сейчас буду этот пробел устранять. Хотя питание и вторично по отношению к системе тренировок, тем не менее, его тоже надо соблюдать. Сразу скажу о добавках. Про них я писать п...
Домашний спорт
Если Вы хотите экономить время и деньги на тренажерном зале, быть примером для своих детей и близких, получать удовольствие от физических нагрузок, сделать свое тело здоровым, сильным и красивым, то эта рассылка для Вас.
Информационный Канал Subscribe.Ru Тренер Своего Тела /* Style Definitions */ table.MsoNormalTable {mso-style-name"Обычная таблица"; mso-tstyle-rowband-size:0; mso-tstyle-colband-size:0; mso-style-noshow:yes; mso-style-parent"; mso-padding-alt:0cm 5.4pt 0cm 5.4pt; mso-para-margin:0cm; mso-para-margin-bottom.0001pt; mso-pagination:widow-orphan; font-size:10.0pt; font-family"Times New Roman"; mso-ansi-language#0400; mso-fareast-language#0400; mso-bidi-language#0400;} table.MsoTableGrid {mso-style-name"Сетка т...