Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

City Sport Site (City Sport)

Домашний спорт Знания в медицине обновляются раз в 6 лет на 100 %.

Домашний спорт

Если Вы хотите экономить время и деньги на тренажерном зале, быть примером для своих детей и близких, получать удовольствие от физических нагрузок, сделать свое тело здоровым, сильным и красивым, то эта рассылка для Вас.

подписчиков: 1547
Подписаться

DомСпорт.RU www. DomSport . RU Только самое важное: комплексы, питание, упражнения, рецепты, новости. МАГАЗИН Ф О Р У М СТАТЬИ Знания в медицине обновляются раз в 6 лет на 100 . Письмо. Добрый день Влад! Очень интересная тема затронута Вами насчёт пить во время тренировки воду или не пить. С одной стороны Вы выдвигаете версии, что мол нельзя пить во время тренировки, но с другой стороны во время тренировок организм теряет много воды и требуется восстановить водный баланс (или нет. Вообще по этому вопросу п...

2009-04-13 14:39:03 + Комментировать Автор:

Домашний спорт Пить воду на тренировке неразумно.

Домашний спорт

Если Вы хотите экономить время и деньги на тренажерном зале, быть примером для своих детей и близких, получать удовольствие от физических нагрузок, сделать свое тело здоровым, сильным и красивым, то эта рассылка для Вас.

подписчиков: 1547
Подписаться

DомСпорт.RU www. DomSport . RU Только самое важное: комплексы, питание, упражнения, рецепты, новости. МАГАЗИН Ф О Р У М СТАТЬИ Пить воду на тренировке неразумно. Как говорится, продолжаем разговор. Пришёл вопрос от Людмилы Петровны. А сразу после тренировки пить можно? Очень хочется. Собрался сам отвечать, но выручил Григорий. За что ему спасибо! Здравствуйте Влад. Хоть сам я и не спортсмен и даже не домашний, но вашу рассылку читаю с болшим удовольствием, как правило мне нечего добавить к сказанному вами ...

2009-04-09 15:50:40 + Комментировать Автор:

Домашний спорт Пить или не пить воду во время тренировки.

Домашний спорт

Если Вы хотите экономить время и деньги на тренажерном зале, быть примером для своих детей и близких, получать удовольствие от физических нагрузок, сделать свое тело здоровым, сильным и красивым, то эта рассылка для Вас.

подписчиков: 1547
Подписаться

DомСпорт.RU www. DomSport . RU Только самое важное: комплексы, питание, упражнения, рецепты, новости. МАГАЗИН Ф О Р У М СТАТЬИ Пить или не пить воду во время тренировки. Письмо. Здравствуйте Влад Ларин! Извините, но насколько мне известно. то все тренера советуют во время тренировки наоборот пить воду , что способствует наращиванию мышечной массы, а Вы пишите совсем об обратном. Кому верить? Ответ: никому. Вера основывается на недостатке знаний. И если нет авторитетов или людей, которые с Вашей точки зрени...

2009-04-07 08:40:07 + Комментировать Автор:

Домашний спорт О молоке, воде и питании детей.

Домашний спорт

Если Вы хотите экономить время и деньги на тренажерном зале, быть примером для своих детей и близких, получать удовольствие от физических нагрузок, сделать свое тело здоровым, сильным и красивым, то эта рассылка для Вас.

подписчиков: 1547
Подписаться

DомСпорт.RU www. DomSport . RU Только самое важное: комплексы, питание, упражнения, рецепты, новости. МАГАЗИН Ф О Р У М СТАТЬИ О молоке, воде и питании детей. Вернулись из Москвы, где провели несколько консультаций. Две консультации были с детьми, которые к 11 годам успели наесть лишний вес. В обоих случаях в питании был перебор с жирами почти в два раза. Т.е. жир занимал 60! дневной калорийности. При этом родители считали, что раз ребёнок и так толстый, то хлеб ему есть незачем. Углеводов было 15 и 20 про...

2009-04-06 11:10:51 1 комментарий Автор:

Домашний спорт Тренировки при артрите, артрозе.

Домашний спорт

Если Вы хотите экономить время и деньги на тренажерном зале, быть примером для своих детей и близких, получать удовольствие от физических нагрузок, сделать свое тело здоровым, сильным и красивым, то эта рассылка для Вас.

подписчиков: 1547
Подписаться

DомСпорт.RU www. DomSport . RU Только самое важное: комплексы, питание, упражнения, рецепты, новости. МАГАЗИН Ф О Р У М СТАТЬИ Тренировки при артрите, артрозе. Письмо. Здравствуйте. К теме прошлых выпусков про тренировки пожилых. Каким образом выстроить тренировочный процесс, если человек страдает артрозом и артритом? Если при выполнении приседаний и становой чувствуется боль в коленях, стоит ли их выполнять? Есть ли вероятность излечить артроз с помощью силовых тренировок? Ответ. Я дам общие мысли по этом...

2009-03-12 12:25:56 + Комментировать Автор:

Домашний спорт Начальная программа домашних тренировок

Домашний спорт

Если Вы хотите экономить время и деньги на тренажерном зале, быть примером для своих детей и близких, получать удовольствие от физических нагрузок, сделать свое тело здоровым, сильным и красивым, то эта рассылка для Вас.

подписчиков: 1547
Подписаться

DомСпорт.RU www. DomSport . RU Только самое важное: комплексы, питание, упражнения, рецепты, новости. МАГАЗИН Ф О Р У М СТАТЬИ Начальная программа домашних тренировок для людей старшего возраста. Письмо. Уважаемый Влад! Я с интересом читаю твои заметки по теме. Хотел бы попросить тебя выслать, если можно комплекс упражнений для домашний условий. Коротко о себе: 65 лет, в молодости занимался спортом, дома делаю физзарядку, но думаю, что ты прав по поводу занятий. Поэтому и хотелось бы получить такую информа...

2009-03-02 09:53:35 + Комментировать Автор:

Домашний спорт Преимущества силовых тренировок для людей старшего возраста.

Домашний спорт

Если Вы хотите экономить время и деньги на тренажерном зале, быть примером для своих детей и близких, получать удовольствие от физических нагрузок, сделать свое тело здоровым, сильным и красивым, то эта рассылка для Вас.

подписчиков: 1547
Подписаться

DомСпорт.RU www. DomSport . RU Только самое важное: комплексы, питание, упражнения, рецепты, новости. МАГАЗИН Ф О Р У М СТАТЬИ Преимущества силовых тренировок для людей старшего возраста. Пришло вот такое письмо. Вообще не в моих правилах отвечать на письма с содержанием: <Ты дурак. Потому что единственным ответом может быть только: <Сам дурак. Но меня выручали и отвечать буду не я. Уважаемый Влад, вот читаю Ваши рассылки и диву даюсь, откуда у Вас столько беспорядочных мыслей в голове, которые не имеют ни...

2009-02-20 11:33:10 + Комментировать Автор:

Домашний спорт Про силовые тренировки пожилых людей.

Домашний спорт

Если Вы хотите экономить время и деньги на тренажерном зале, быть примером для своих детей и близких, получать удовольствие от физических нагрузок, сделать свое тело здоровым, сильным и красивым, то эта рассылка для Вас.

подписчиков: 1547
Подписаться

DомСпорт.RU www. DomSport . RU Только самое важное: комплексы, питание, упражнения, рецепты, новости. МАГАЗИН Ф О Р У М СТАТЬИ Про силовые тренировки пожилых людей. Сегодня просто дополню прошлый выпуск . Месяца три назад я хотел для общего развития поучиться на тренера пожилых людей. Естественно учиться у американцев. И выяснился забавный факт. Оказывается, особые методики тренировок применяются с 65-летнего возраста. Т.е. до 65 лет тренироваться нужно по обычной программе. Без всяких ограничений. Огранич...

2009-02-19 09:21:36 + Комментировать Автор:

Домашний спорт Кто хочет в Правительство будущего?

Домашний спорт

Если Вы хотите экономить время и деньги на тренажерном зале, быть примером для своих детей и близких, получать удовольствие от физических нагрузок, сделать свое тело здоровым, сильным и красивым, то эта рассылка для Вас.

подписчиков: 1547
Подписаться

DомСпорт.RU www. DomSport . RU Только самое важное: комплексы, питание, упражнения, рецепты, новости. МАГАЗИН Ф О Р У М СТАТЬИ Кто хочет в Правительство будущего? Некоторые люди, особенно женщины, говорят, что им не нужны мышцы. А хотят просто быть здоровым. При этом под здоровьем понимают, как правило, отсутствие болезней. Мне такая ситуация напоминает заявления, что счастье не в деньгах. Главное, чтоб не бедно жить. Поэтому человеку не нужны миллионы. На вопрос: Откуда ты знаешь, что счастье не в деньгах...

2009-02-13 10:59:10 + Комментировать Автор:

Домашний спорт И это всё о нём. О Домашнем Спорте.

Домашний спорт

Если Вы хотите экономить время и деньги на тренажерном зале, быть примером для своих детей и близких, получать удовольствие от физических нагрузок, сделать свое тело здоровым, сильным и красивым, то эта рассылка для Вас.

подписчиков: 1547
Подписаться

DомСпорт.RU www. DomSport . RU Только самое важное: комплексы, питание, упражнения, рецепты, новости. МАГАЗИН Ф О Р У М СТАТЬИ И это всё о нём. О Домашнем Спорте. Как говорится, кто про что, а вшивый всё про баню. Вот так же и я всё про Домашний Спорт. Вчера один товарищ и одна барышня очень долго и упорно мне доказывали, что тренироваться <по-настоящему> можно только в зале и с тренером. Что тренировки дома - баловство для домохозяек. Да и вообще шаг назад в человеческом развитии. Ну, естественно, никто м...

2009-02-09 12:26:28 + Комментировать Автор: