vlkabis***@y*****.ru
О себе
Эффективный интеллект. Сбои памяти: осмысленно ли вспоминать под гипнозом?
Эффективные техники развития памяти, внимания и интеллекта, интересные факты о мозге и его работе, гигиена умственного труда, взаимосвязь психического и физического здоровья и лучшие приёмы для их улучшения!
Добрый день, уважаемые читатели! Сегодня я расскажу про <критические ошибки> памяти, связанные с тем, что, строго говоря, крайне трудно без дополнительных подсказок отличить эпизод памяти от плода воображения или сна. В известном американском сериале <Секретные материалы> главный герой Фокс Малдер несколько раз пытался под гипнозом вспомнить обстоятельства похищения своей родной сестры Саманты. Яркий свет, какие-то непонятные фигуры, висящее в воздухе тело, собственный вопль - он видел это <как наяву. Толь...
Эффективный интеллект. Хотите 'прокачать' волю? Вот три упражнения!
Эффективные техники развития памяти, внимания и интеллекта, интересные факты о мозге и его работе, гигиена умственного труда, взаимосвязь психического и физического здоровья и лучшие приёмы для их улучшения!
Добрый день, уважаемые читатели! Сегодня речь пойдёт о развитии воли. Хочу предложить вам несколько упражнений, которые помогают укрепить это ценнейшее (особенно для мужчины) качество. .Кстати, сейчас вот отошёл от компьютера и проделал одно из этих упражнений. Результат получился чуточку парадоксальный - перед тем, как возвращаться к статье, я решил сделать кое-какие мелкие, но непривычные для меня дела по хозяйству, о которых просила Жена. И ещё решил написать следующее: пока я был на летней школе, о кот...
Эффективный интеллект. 'Зубная медитация': экономим на стоматологе
Эффективные техники развития памяти, внимания и интеллекта, интересные факты о мозге и его работе, гигиена умственного труда, взаимосвязь психического и физического здоровья и лучшие приёмы для их улучшения!
Добрый день, уважаемые читатели! Вы когда-нибудь считали, сколько вы тратите на врачей и лекарства? В частности - на стоматологов? А ведь зубная боль - это штука, с которой ужиться невозможно в принципе. Любая работа превращается в пытку, мысли сосредоточены исключительно вокруг больного зуба, и даже простейшие операции превращаются в нечто немыслимо сложное или невозможное в принципе. Обжегшись один-два раза на этом, большинство разумных людей регулярно ходят к стоматологам. По меньшей мере на осмотр. И, ...
Эффективный интеллект. 'Волшебное' дыхание для отдыха и восстановления
Эффективные техники развития памяти, внимания и интеллекта, интересные факты о мозге и его работе, гигиена умственного труда, взаимосвязь психического и физического здоровья и лучшие приёмы для их улучшения!
Добрый день, уважаемые читатели! В сегодняшней статье я продолжу тему медитации, что позволяет очень быстро, буквально за три-пять минут, снять усталость и позволить продолжить путь даже в весьма сложных дорожных условиях (например, ночью. Может показаться, что такая техника не вполне в тему рассылки - однако смею вас заверить, даю я её не просто так. Да, у неё есть <экстренная> ниша. Но при регулярном применении она повышает ресурс организма, успокаивает и уравновешивает нервную систему и служит отличной ...
Эффективный интеллект. Как взбодриться, если вы засыпаете за рулём
Эффективные техники развития памяти, внимания и интеллекта, интересные факты о мозге и его работе, гигиена умственного труда, взаимосвязь психического и физического здоровья и лучшие приёмы для их улучшения!
Добрый день, уважаемые читатели! Совсем недавно я отмахал 500 километров на машине, выехав рано утром, и решил сегодня рассказать вам про пару техник, которые могут очень здорово пригодиться, если вы засыпаете за рулём. Их описание вы найдёте в конце этой статьи и в следующей. Нет, я не засыпал. Просто, не выспавшись, я в какой-то момент начал клевать носом, и вспомнил про другую ситуацию, где спать хотелось куда сильнее. В этот-то раз мне более чем хватило музыки в плеере. Чтобы не терять времени, я поста...
Выпуск (2012) 034 - Новые хоббиты или как решить квартирный вопрос
Если вы собираетесь ремонтировать свой дом или сделать его более комфортным и уютным, то эта рассылка для вас, она будет также интересна дизайнерам и архитекторам.
Проект Саймона Дэйла из Уэльса Полезные статьи...
Эффективный интеллект. Музыка интеллекта
Эффективные техники развития памяти, внимания и интеллекта, интересные факты о мозге и его работе, гигиена умственного труда, взаимосвязь психического и физического здоровья и лучшие приёмы для их улучшения!
Добрый день, уважаемые читатели! Сегодня - статья о музыке интеллекта. И, если вам понравилась аудиолекция, которую можно было скачать по ссылке из предыдущего выпуска, то в самом конце этого выпуска вы сможете воспользоваться ещё одной полезной ссылкой на бОльшее количество материалов такого рода. Но сначала - о музыке. Наверняка вы неоднократно слышали о так называемом <Эффекте Моцарта> и о целительном воздействии музыки на человеческий организм. Действительно, существует несколько направлений музыкотера...
Эффективный интеллект. Кто же добивается настоящего успеха? + полезное аудио
Эффективные техники развития памяти, внимания и интеллекта, интересные факты о мозге и его работе, гигиена умственного труда, взаимосвязь психического и физического здоровья и лучшие приёмы для их улучшения!
Добрый день, уважаемые читатели! Тема сегодняшней статьи пришла мне в голову, когда я описывал <Волшебный листок. Да, предыдущий выпуск. Я достаточно подробно рассказал там о вопросе <Чего я хочу и что я для этого делаю, который стоит в самом верху того самого волшебного листка. На самом деле сам по себе этот вопрос - ценнейшая напоминалка. У меня он наравне с несколькими другими фразами регулярно фигурирует в ежедневнике. И знаете, с тех пор, как я ввёл его в свой обиход, то стал замечать, что делаю для с...
Выпуск (2012) 033 - Квартира для молодой семьи на 28 квадратных метрах
Если вы собираетесь ремонтировать свой дом или сделать его более комфортным и уютным, то эта рассылка для вас, она будет также интересна дизайнерам и архитекторам.
Проект дизайнерского бюро Point.architecture Бесплатная раздача аудиокурса "Как найти своё предназначение" заканчивается Полезные статьи...
Эффективный интеллект. Волшебный листок
Эффективные техники развития памяти, внимания и интеллекта, интересные факты о мозге и его работе, гигиена умственного труда, взаимосвязь психического и физического здоровья и лучшие приёмы для их улучшения!
Добрый день, уважаемые читатели! Сегодня - вопросник <Волшебный листок. С незначительными изменениями он взят из книги Дэниэла Амена <Великолепный мозг в любом возрасте> . Кстати, по поводу самой книги: очень поучительно, что, хотя её автор активнейшим образом использует высокотехнологичные методы вроде однофотонной эмиссионной компьютерной томографии, в процессе лечения он активно использует и приёмы классической психотерапии, предлагая своим пациентам задания вроде того самого вопросника, что вы найдёте ...